Combinatie hardlopen en yoga werkt!
Mijn naam is Karina Delfos. Ik ben yogadocent en loop al jaren bij Haag Atletiek. Ik ben hulptrainster bij een hele gezellige loopgroep en werk daarnaast mee in de communicatiecommissie van Haag Atletiek. Ook draai ik regelmatig een bardienst. Je hebt me vast wel eens zien rondlopen.
Begin januari sloot de yogaruimte waar ik lesgaf onverwachts haar deuren en moest ik per direct een alternatieve ruimte vinden. Gelukkig kon ik tijdelijk terecht in de ruimte achter het krachthonk bij Haag Atletiek. Daar verzorg ik nu op woensdagochtend en donderdagavond verschillende yogalessen. Als geen ander weet ik hoe goed de combinatie hardlopen en yoga werkt. Wil je ook een keer een les uitproberen? Je bent van harte welkom voor een proefles! In de maanden januari en februari krijgen Haag-leden 50% korting op een proefles. Kijk voor meer informatie op mijn website https://yoga-den-haag.nl/ of mail naar: karina@yoga-den-haag.nl
Tips over een ruimte zijn ook van harte welkom.
