Oeps. Helaas is de normale website tijdelijk niet bereikbaar.

Via deze tijdelijke Webpagina worden de belangrijkste gegevens getoond.

AllUnited probeert het probleem z.s.m. op te lossen!

Inloggen

Wedstrijdschema

Er zijn geen wedstrijden

Kampioenschap Haaglanden 2024

De vier atletiekverenigingen in de regio Haaglanden (AV Sparta, AV ’40, Olympus ’70 en Haag Atletiek) organiseren dit jaar samen het Kampioenschap Haaglanden. Vier regionale wedstrijden vormen samen een baancircuit voor atleten U18 en ouder (deelname U16 is toegestaan). De onderdelen waarop je Kampioen Haaglanden kunt worden zijn: 100 meter, 800 meter, verspringen en kogelstoten.

Meer info


Ook Haage Bluf sluit wintertijd af

Deze week valt het lentenummer van Haagse Bluf op je mat. Met daarin een terugblik op wat er in de winterperiode op atletiekgebied gebeurde, zoals het NK Indoor en ons eigen 'lustrumeindklassement'. Louis Hueber kijkt als vertrekkend bestuurslid terug op mijlpalen van Haag Atletiek. We vertellen hoe we ons aanstormend talent trainen en hebben oog voor nieuwe ontwikkelingen in de atletiekwereld. 

Kortom, zoals altijd staat ook dit nummer van Haagse Bluf boordevol verhalen voor, door en over onze leden.  

De digitale editie vind je vanaf eind deze week onder 'Vereniging', 'Clubblad'.

Veel leesplezier en fijne paasdagen.
Redactie Haagse Bluf


HAAG "eigen" plek op het Malieveld tijdens de CPC

Ook dit jaar is het gelukt om een eigen plek te regelen voor deelnemers van de CPC voor Haag Atletiek. Echter, dit jaar staan we wel op de scholencampus.

Dus een echt eigen plek zoals vorig jaar is het niet geworden. Voordeel is wel dat de plekken genummerd zijn  (nummer 65 en 66), zodat er geen anderen (zoals vorig jaar) er gebruik van kunnen maken.


"Let op! De paddentrek is weer begonnen!"


SplitTime NK Teams 2024 bij HAAG!

Het is officieel: het SplitTime NK Teams 2024 voor senioren komt naar HAAG op zondag 19 mei a.s.

Voor meer informatie check de speciale NK-teams pagina op de website: https://www.haagatletiek.nl/index.php?page=827


Khalid Choukoud vertelt over zijn Olympische droom in Den Haag Centraal


Het succes van Haag atleten krijgt in AD een podium

Hans Beukema schrijft in het AD vandaag over 'Het geheim achter de gouden plakken van Haagse atleten'.

ad_artikel_20240219_haag.jpg


NK Indoor U18/U20 Apeldoorn 10 en 11 februari

In het weekend van 10 en 11 februari vonden de NK indoor U18/U20 plaats. Altijd weer een spannend moment in het jaar. Op de C-spelen in september en de NK junioren in Bergen op Zoom waren er goede prestaties behaald. En dan is het NK indoor weer een volgend moment om je testen. Is er progressie geboekt in de afgelopen 6 maanden trainingen?

 Met twee zilveren medailles van Charlie Robertson en persoonlijke records voor alle MILA-lopers (en zelfs een aantal clubrecords) kunnen we met veel plezier terugkijken op een geslaagd toernooi.Na zo’n zomerperiode moet je weer aan de slag. En ja, om progressie te boeken bij MILA-afstanden moet je vooral meer gaan trainen. En bij dat meer trainen hoort ook heel blijven. Een 10-tal weken lag het accent puur op verbetering van het duurvermogen en korte sprints. En eind december / begin januari verschoof het accent wat meer richting de specifieke MILA-afstanden.Sergio Koeiman opende voor de MILA-lopers op de 800m. Ondanks een duw en daardoor wat vertraging in de derde ronde wist hij toch een persoonlijk record te lopen van 2:06;30 Daarna volgde Flora Ellens op de 3000m dames U18. Die afstand had ze nog nooit gelopen. Ze had in de aanloop wat achilles klachten gehad, kon wat minder trainen en dan mis je wat aeroob vermogen. Ze liep echter wel een prima 10:59;98. Dat was natuurlijk een persoonlijk record en tevens een clubrecord indoor. Enkele uren later liep ze ook nog een 1500m. In de serie is het primaire doel: de finale op de volgende dag halen. Ondanks haar inspanningen op de 3000m lukte het haar zich te kwalificeren voor de finale. Prima dag dus na een wat moeizame opbouw aan het begin van het seizoen vanwege het blessureleed. Charlie Robertson moest het in haar 3000m dames U20 opnemen tegen Loes Kempe. Die was haar bij de afgelopen NK op de 1500m en de NK cross voorgebleven. De dames maakten er een boemelrace van. De eerste kilometer ging in 3:56 , de tweede in 3:24 en de derde onder de 3:07.  Loes bleek ook nu net wat sneller in de laatste meters en Charlie haalde zilver in een zeer knappe 10:27;04. En ook dat was een clubrecord indoor 3000m Manolo Scheers ging voor een PR in een sterk veld bij de jongens U20. Hij liep een zeer constante race met mooie vlakke rondes naar een dik PR en clubrecord 3000m indoor 9:35;52 De extra trainingskilometers hebben bij hem dus duidelijk wat opgeleverd. Op dag 2 liep Flora nog haar finale 1500m. Er zat na de verrichtingen op de 3000m en 1500m series op zaterdag wel wat vermoeidheid in de benen. Het beste was er dus wel van af. Maar met een finale plaats als eerstejaars U18 mag je enorm tevreden zijn. Op dag 2 waren er ook nog medaille kansen voor Charlie op de 1500m U20. Ook hier vond ze haar concurrente Loes Kempe als tegenstander. Het werd opnieuw een spannende race. Er werd niet direct hard gestart maar de laatste 400m ging heel hard: 63”. En opnieuw was Loes net iets sterker. Maar met een tweede zilveren medaille was ik als coach echt tevreden. Op naar de zomerperiode. Eerst maar weer een paar weken de basis verder verbeteren en dan op naar nog betere prestaties in de zomer. Verslag van de MILA groep Door MILA-trainer Dick Lam  


HAAG 111 jaar klassement

De strijd in het HAAG 111 jaar klassement is in volle gang.  Op 11 februari stond de Kopjesloop op het programma en in de diverse leeftijdscategorieën werd de strijd aangegaan.  Hierbij werden er ook tactische keuzes gemaakt. Wel of niet een 5 of 10 km?  Bij welke afstand scoor ik de minste punten? 

De stand na 2 wedstrijden is HIER te zien.  Het volgende evenement dat meetelt voor het HAAG 111 jaar klassement is de HRR 1 van de 4 op 24 maart. Deze wedstrijd is tevens de laatste wedstrijd in het 1 van de 4 klassement. Doe je ook (weer) mee? Inschrijven kan via deze LINK


Beginnersproject hardlopen start op 6 april 2024

Op zaterdag 6 april 2024 begint de eerste training van een beginnersgroep hardlopen bij Haag Atletiek. De doelgroep bestaat uit volwassen personen boven de 18 jaar, die diabetespatiënt zijn, worstelen met een fluctuerende suikerspiegel, nog nooit aan sport hebben gedaan, gewicht moeten verliezen, een beweegadvies hebben, revalideren etc.

Kortom, personen die door hun huisarts zijn gewezen op hun ongezonde levensstijl of zelf tot het oordeel zijn gekomen dat bewegen beter is dan thuis zitten. Ook personen die in het verleden hebben gesport en/of een blessure hebben gehad zijn welkom om aan het project deel te nemen. Het beoogde resultaat is dat een groep personen, die volgens de landelijke beweegnorm onvoldoende beweegt, het sporten leuk gaat vinden, een gezondere levensstijl gaat volgen en daardoor minder een beroep zal doen op medicijnen en de gezondheidszorg.HIER vind je alle informatie over plaats, tijd, duur en kosten van het project. Je kunt hier ook inschrijven..


Westduincross en stand Jaarklassement HAAG 111

De Westduincross bij Haag Atletiek was het 4 en laatste onderdeel van De Hardloopwinkel Crosscompetitie.
Het werd een prachtige koude cross door op veel plaatsen besneeuwde duinen. 

De uitslagen  van de Westduincross kan je hier bekijken.

Einduitslag van de Hardloopwinkel_crosscompetitie

Foto's door Lodewijk van Dongen van alle afstanden van de cross en de prijsuitreiking
Foto's door Rudi Oosterbos van de cross, alle afstanden
Foto's door Frans Martens van de lange cross

Dit was het eerste evenement dat meetelt in het Jaarklassement HAAG111
Stand Jaarklassement na 1 evenement.

 


Foto's druk bezochte nieuwjaarsreceptie HAAG

Het bestuur dankt alle leden die vorige week zaterdag bij de nieuwjaarsreceptie aanwezig waren voor hun aanwezigheid. We kijken terug op een geslaagde bijeenkomst met een grote opkomst van jong en oud. Atleten en vrijwilligers werden in het zonnetje gezet, er zijn mooie woorden gesproken en de vereniging is maarliefst 4 “leden van verdienste” rijker (Ellen, Liesbeth, Frank en Joop). We kijken met z’n allen uit naar al het moois dat 2024 ons ongetwijfeld weer gaat brengen!

De foto’s van Tristam Sopacua kun je hier bekijken: https://flic.kr/s/aHBqjBajR3  En de nieuwjaarsspeech van Louis Hueber valt hier nog eens rustig na te lezen (alleen voor leden): NIEUWJAARSSPEECH


Testwedstrijden bij Haag Atletiek op zondag 24 maart 2024

Traditioneel organiseert de WOC de testwedstrijden bij Haag Atletiek en die staan voor zondag 24 maart 2024 op de kalender. Dat is vroeger dan gebruikelijk, het weekend van 30 en 31 maart is het paasweekend.
De inschrijving is inmiddels open en sluit op donderdag 14 maart om 23.59 uur.
Hier kun je inschrijven.
Na donderdag 14 maart kun je nog maar beperkt inschrijven en is dus deelname niet gegarandeerd. Op wedstrijddag zelf kun je je niet meer inschrijven.

Vanwege het grote aantal inschrijving van vorig jaar heeft de WOC een aantal aanpassingen moeten doen. Pupillen doen nog steeds een meerkamp, de overige deelnemers kunnen voor maximaal 3 onderdelen inschrijven en je hebt bij de werp- en werpnummers 3 pogingen. Daarnaast is het aantal deelnemers voor discuswerpen en speerwerpen gelimiteerd.  Als het chrono het toelaat kunnen daar nog aanpassingen voor komen. Voor discuswerpen senioren mannen is een WA label aangevraagd. Dit nummer is uitsluitend op uitnodiging. Met oog op chrono komt dit jaar discuswerpen masters vrouwen en mannen te vervallen. Voor de overige categorieën is de deelname bij discus gelimiteerd. De testwedstrijden beginnen op 24 maart om 10:00 uur. Laten we er een mooie dag van maken!Namens de WOC, Liesbeth v.d HeuvelHans Verroen


Haag 111 jaarklassement

In navolging op het succesvolle HAAG 110 jaarklassement gaat in januari het HAAG 111 jaarklassement van start met als eerste evenement de Westduincross op 20 januari. 

 

Voor alle meetellende evenementen en het reglement, zie de HAAG 111 Jaarklassement webpagina: HAAG 111 jaarklassementAls je meedoet aan een van de genoemde evenementen, dan word je automatisch opgenomen in het HAAG 111 jaarklassement.LET OP: voor de afzonderlijke wedstrijden dien je wel zelf in te schrijven!! Hier kun je al inschrijven voor het 1e evenement, de Westduincros (1vd4)


Clubrecords masters bijgewerkt

Maar liefst 32 clubrecords zijn in 2023 door 19 masters verbeterd.
Nieuwsgierig wie deze prestaties hebben neergezet?
Je leest het hier op de website


HAAG Nieuwjaarsreceptie 2024

nieuwjaarsreceptie2024.jpg


Foto's van de HAAG 110 klassement prijsuitreiking staan online!

Afgelopen woensdag werden de helden gehuldigd die in hun leeftijdscategorie het best gepresteerd hebben bij de reeks HAAG110 wedstrijden die dit jaar georganiseerd zijn! 
Klik op de link voor alle foto's: https://www.flickr.com/photos/avhaagatletiek/albums/72177720313556829/ 
📸 Johannes van Dam

Einduitslag HAAG110 Jaarklassement


HAAG 110 lustrumshirts zijn af te halen!

Yess! Ze zijn vandaag  binnengekomen: 𝐝𝐞 𝐇𝐀𝐀𝐆 𝟏𝟏𝟎 𝐥𝐮𝐬𝐭𝐫𝐮𝐦𝐬𝐡𝐢𝐫𝐭𝐬! 👕  Vanavond kun je jouw bestelling al afhalen in het clubgebouw vanaf 18.45 uur voor/tijdens de HAAG 110 clubavond! En anders zijn ze vanaf morgen af te halen bij Xcelsior Den Haag  aan de Weimarstraat in Den Haag.
Dank voor jullie geduld 🙏


Kroniek 2022 afgerond!

Voor wie nog wat leuks te lezen en bekijken zoekt voor de feestdagen: de Kroniek 2022 van HAAG Atletiek is afgerond en te downloaden via de website! Wim van Es maakte een prachtig overzicht van ons samenzijn bij HAAG Atletiek in 2022. Een verhaal dat voor de toekomst zeker bewaard moet blijven.

Via de volgende link kunnen leden van HAAG Atletiek het lezen: Kroniek van Haag Let op: De Kroniek van Haag is alleen beschikbaar voor leden van Haag Atletiek. Inloggen doe je via je persoonlijk account.Heb je nog geen persoonlijk account, klik dan op deze link Aanmaken persoonlijk account


Haagse Bluf nr. 4 sluit lustrumjaar af!

Deze week valt Haagse Bluf nr. 4 op je mat. Met daarin de laatste lustrumrubriek en beelden van de lustrumreceptie. En natuurlijk weer bijzondere verhalen en mooie verslagen.
De digitale editie vind je vanaf eind deze week onder ‘Vereniging’, ‘Clubblad’.

Veel leesplezier en fijne feestdagen!
Redactie Haagse Bluf


Team Haagsche Bluf bakt weer oliebollen

Ook dit jaar bakt Team Haagsche Bluf weer oliebollen op de laatste zaterdag van het jaar. Bestel ze via deze website en haal ze af op 30 december.

Info en bestellen


Huldiging HAAG 110 jaar klassement!

Op woensdagavond 20 december, zal de prijsuitreiking van het HAAG 110 klassement plaatsvinden. De 3 beste lopers/loopsters per categorie die aan minimaal 7 van de 12 evenementen in het kader van HAAG 110 deel hebben genomen zullen gehuldigd worden.

"Het wordt een gezellige avond en tevens zal er een gratis loterij plaatsvinden waarbij leuke prijsjes bij te winnen zijn! Zorg dat je erbij bent!" Alle info op een rijtje: Clubhuis HAAG Atletiek 20 december 2023, 20.45 uur (na de training) Check de HAAG-website voor het eindklassement.


Uitslagen 1vd4 cross van Sparta

De uitslagen van de 1vd4 Uithoffcross bij Sparta  en de tussenstand in het Hardloopwinkel 1 vd 4 Crosscircuit vind je achter deze link: https://www.avsparta.nl/content/view/full/15439

 


Loop je ook weer mee met de Kerstcross dit jaar?

Op 26 december (2e kerstdag) kun je lekker je kerstdiner er weer aflopen tijdens de HAAG Kerstcross 2023.
De opzet is iets anders dan andere jaren: geen inschrijving, geen officiële tijdswaarneming, maar wel een gezamenlijke start, een uitgezette route en natuurlijk jullie mooie outfits! Iedereen is van harte welkom om mee te doen (weg-/baanlopers, wandelaars, etc.)!

Trek dus je kerstmannen- of vrouwenpak, je foute kersttrui of wat dan ook aan en ren/loop mee! Het programma is als volgt: 📍Startlocatie: hondenveldje naast het Paddenpad! ⏰11:20 uur jeugdcross over 1,1 km ⏰12:00 uur kerstcross over een uitgezet parcours: 1 ronde = 2,7 km2 ronden = 5,4 km3 ronden = 8,1 km Parcours jeugdcross: https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3112385  Parcours kerstcross: https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3112375


Laatste coopertest seizoen – 80 jarigen aan de start

Op 1 november werd de laatste coopertest van dit seizoen gehouden. Er waren maar liefst 145 inschrijvingen en deze editie telde mee voor het Haag 110 jaar klassement.

Vermeldingswaardig was het debuut van Gerard de Jong en René Legrand. Zij liepen voor het eerst een coopertest en dat op een leeftijd van 80 jaar! Door Carel Knoester als haas kwam Gerard tot een afstand van 2077 meter. René moest het allemaal alleen doen en kwam tot een afstand van 1513 meter. Kortom For Ever Young !  De meeste meters bij de mannen werd gelopen door Giorgio Soldani met 3650 meter. Krista Bruns legde met 3286 meter de meeste meters bij de vrouwen.Voor alle uitslagen, zie https://www.haagcoopertest.nl/uitslag.html Grote dank gaat uit naar de juryleden die er dit seizoen elke keer weer waren, waardoor alle coopertesten dit seizoen konden doorgaan. De coopertest is terug in 2024.


Estafette rondom Malieveld!

Het is zover! Het 1 km lange parcours rondom het Malieveld is nu geheel gemarkeerd met een START-lijn, een FINISH-lijn en lijn bij iedere 50 meter aan de binnenzijde van de weg (officieel opgemeten!). Om dit te vieren organiseert Run2Day Den Haag een leuke estafette!

Wat is  het plan: een kleinschalige opening met de Gemeente Den Haag en boswachter Mark Kras. Het wordt een feestelijk en kleinschalig evenement voor zo’n 100 deelnemers. Een estafetteteam bestaat uit 2 deelnemers die in totaal 4 km afleggen, dus iedere deelnemer neemt twee rondes voor zijn/haar rekening. Het leuke is echter: Je weet van te voren niet met wie je een koppel vormt, dat hoor je pas vlak voor de start! Verrassend mag het zijn! DATUM & LOCATIE:DATUM: ZONDAG 12 NOVEMBERLOCATIE: MALIEVELD NAAST HET PANNENKOEKHUIS PROGRAMMA:10:30 INLOOP VOOR DE DEELNEMERS10:45 ONTVANGST GEMEENTE DEN HAAG EN STAATSBOSBEHEER11:00 LOOTJES TREKKEN VOOR DE TEAMS11:15 OPENING EN STARTSCHOT(er is voor alle deelnemers water en wat lekkers na afloop, er zijn geen medailles) GRATIS INSCHRIJVEN:mail je naam naar denhaag@run2day.nlHet evenement is bedoeld voor deelnemers van elke leeftijd, categorie, ALL INCLUSIVE: dus ook voor framerunners, para-atleten, running blind atleten iedereen is van harte welkom!We hopen dat de nieuwe markering jullie en anderen inspireert om lekker te gaan trainen rondom het Malieveld! We zien jullie de 12e.


Uitslagen en foto's van de Hardloopwinkel 1vd4 'Haagse 10'

De uitslagen van de Haagse 10 (uit het Hardloopwinkel 1 van de 4 circuit) zijn beschikbaar op uitslagen.nl!

Foto's gemaakt door Lodewijk van Dongen


In Memoriam – Marius Bos

Op donderdag 21 september jl. overleed in Zoetermeer Marius Bos op 85-jarige leeftijd. Marius was een van onze voormalige topatleten. Als lid van “Vlug en Lenig” (voorloper HAAG Atletiek) was Marius voor elke sprinter en hordeloper in Nederland een zeer geduchte tegenstander in de periode 1957 – 1967. 

Zo werd hij als junior in 1957 Nederlands Kampioen op de 110m horden, en als senior werd hij meermaals (9x in totaal) Nederlands Kampioen op de 200 m, 110 m horden en 400 m horden, alsmede zesmaal op de 200 m horden. In die periode sneuvelden vele PR’s en clubrecords. Marius liep zelfs 2x een nationaal record: in 1963 met de Nederlandse 4x100m-ploeg in een tijd van 40.9 sec en in datzelfde jaar herhaalde hij dat kunstje op de 200m horden in een tijd van 23.6 sec (nog steeds het clubrecord bij HAAG!). Marius was een sportief man en bleef altijd een groot liefhebber van de atletiek. Hij was de laatste jaren vaak aanwezig bij baanevenementen op de Laan van Poot (o.a. NK 2019) en hij was nauw betrokken bij de “Vrienden van de Atletiek” en de Stichting Atletiekerfgoed. Ten tijde van ons 100-jarig jubileum in 2013 was Marius van grote waarde en zeer behulpzaam in het delen van informatie en mooie verhalen uit onze clubgeschiedenis. Ook gingen destijds enkele HAAG-leden met hem op bezoek in de atletiekarchieven van de Stichting Atletiekerfgoed in Papendal. We zijn Marius zeer dankbaar voor alles wat hij voor ons heeft gedaan, zowel als mens als atleet. 


Wie wil meedoen met opnamen voor instructie video's voor Running Blind op 14 oktober a.s. bij HAAG?

Voor de opnamen op 14 oktober van 10-16 uur bij HAAG Atletiek en in de duinen zoeken we nog enthousiaste hardlopers die mee willen werken aan de opnamen als gewone reguliere hardloper in de setting van een gewone hardlooptraining bij een loopgroep. Je doet mee met de oefeningen en loopt af en toe een stukje hard, maar je hoeft geen topconditie te hebben.

Running Blind is een stichting die hardlopen voor mensen met een visuele beperking mogelijk maakt. Er zijn ongeveer 150 lopers actief met een of meerdere buddy's. De manier om veilig te gaan hardlopen met een visuele beperking is om samen met een loopmaatje, de buddy, te gaan hardlopen. Hoewel er wordt gewerkt aan technologische ontwikkelingen die het mogelijk moeten maken om met een visuele beperking zelfstandig veilig te lopen, beperkt Running Blind zich tot het lopen met een buddy. Veiligheid staat voorop en daarom is het beter om altijd met z'n tweeën te gaan hardlopen. Running Blind streeft naar volledige integratie van lopers met een visuele beperking in een hardloopgroep of atletiekvereniging en daarom worden nu instructievideo's voor trainers gemaakt waarin wordt uitgelegd dat dat heel goed mogelijk is. Voor de opnamen op 14 oktober van 10-16 uur bij HAAG Atletiek en in de duinen zoeken we nog enthousiaste hardlopers die mee willen werken aan de opnamen als gewone reguliere hardloper in de setting van een gewone hardlooptraining bij een loopgroep. Je doet mee met de oefeningen en loopt af en toe een stukje hard, maar je hoeft geen topconditie te hebben. De reiskosten worden vergoed en je ontvangt een cadeaubon van 50 euro als kleine vergoeding voor je deelname op die dag. Interesse? Bel of stuur een berichtje naar Christiaan, 0614416168


Gebruik kleedkamers / douches maandag-, dinsdag- en donderdagochtend

De kleedkamers zijn verhuurd aan de rugby academie op de maandag-, dinsdag- en donderdagochtend van 08:00-10:00 in de periodes:

In de genoemde periode / dagen en tijdsperiode kunnen anderen geen gebruik maken van de kleedkamers en douches bij Haag Atletiek.


Gezocht: secretaris van het bestuur en hoofdredacteur Haagse Bluf

Gezocht per 1 januari: secretaris van het bestuur Haag Atletiek
De secretaris maakt deel uit van het bestuur van Haag Atletiek. Als bestuurslid heeft de secretaris een stem in alle verenigingszaken. Haag Atletiek is een grote (topsport) midden in de maatschappij staande vereniging.
Lees meer >



Wij zoeken een hoofdredacteur/eindredacteur Haagse Bluf.
Haagse Bluf, het clubblad van Haag Atletiek is het visitekaartje van de vereniging. We zijn op zoek naar een nieuwe hoofdredacteur/eindredacteur.
Lees meer >


Uitslagen coopertest van 4 oktober

Op woensdag 4 oktober werd de 5e editie van dit seizoen gehouden. Bij de heren werd de meeste meters gelopen door Robert van Rooij,  3617 meter. Leona Salman legde met een afstand van 3244 de meeste meters af bij de dames. 

Voor alle uitslagen, zie: http://www.haagcoopertest.nlDe laatste coopertest van dit jaar is op 1 november. Deze coopertest telt dan mee voor het Haag 110 jaar klassement. De inschrijving is inmiddels geopend: https://www.haagcoopertest.nl/inschrijven.html


Inschrijving trainingen Rotterdam Marathon voor NIET-leden geopend

Op zaterdag 2 december 2023 starten voor Niet-leden van Haag Atletiek de trainingen voor de Marathon Rotterdam 2024 bij HAAG Atletiek. Het marathon project loopt t/m 14 april 2024

Ervaren trainers begeleiden lopers die de marathon willen lopen op zondag 14 april 2024.Inschrijven voor de trainingen is vanaf nu mogelijk tot 21 januari 2024.De trainingen van HAAG Atletiek zijn op zaterdagochtend om 9.45 uur en maandag- en woensdagavond om 19.15 uur.Er wordt volop gebruik gemaakt van het strand en de duinen en verkeersluw gebied die in de buurt van het sportcomplex aan de Laan van Poot liggen. Voorwaarden:Voor deelname aan de trainingen voor de marathon moet men over een redelijke basisconditie beschikken.Er worden 2 groepen gevormd.Groep A: vanaf 03:45 tot 04:00 uur als finishtijd.Groep B: vanaf 04:00 tot 04:15 uur als finishtijd.Een andere voorwaarde voor deelname is dat je al meerdere halve marathons hebt gelopen tussen de 01:50 en 02:00 uur en NIET langer dan één jaar geleden.Loop je sneller dan 03:45 of langzamer dan 04:15 dan is inschrijving niet mogelijk. Hiervoor hebben wij niet genoeg trainers beschikbaar. Compleet pakketVoor het inschrijfgeld van 150 euro (exclusief inschrijven Rotterdam Marathon) krijgen deelnemers naast de vele trainingen nog een uniek HAAG Atletiek T-shirt en kan men gebruikmaken van alle faciliteiten.Er is voldoende douche- en kleedruimte en in het clubgebouw van HAAG Atletiek is het na de training prettig napraten. Schrijf snel VIA DEZE LINK in want het aantal plekken is beperkt.Voor meer info kan ook telefonisch contact worden opgenomen met Jan Slootweg, 06-50245364 Of een mailtje naar loopgroepen@haagatletiek.nl


Foto's HAAG clubkampioenschappen 2023

Overzicht van de foto's gemaakt tijden de clubkampioenschappen 2023.

Foto's Lodewijk van Dongen

Foto's Johannes van Dam


Olga en Moniek schitteren bij NK Halve Marathon in Breda

Onder warme omstandigheden is in Breda het NK halve marathon gehouden.
Olga Maas werd eerste bij de V45+ in een tijd van 1.28.36.
Moniek van Lieshout liep in een dik PR van 1.22.46 naar een 2e plaats bij de V35+

Gefeliciteerd toppers!

Uitslagen NK Halve Marathon 2023


Lid Haag Atletiek onwel door hartproblemen

Voor de tweede keer in korte tijd is een lid van Haag Atletiek onwel geworden op de atletiekbaan. Dit keer kreeg een 62 jarige atleet vanmiddag tijdens de clubkampioenschappen een hartstilstand.

En opnieuw reageerden clubleden snel en adequaat. De man is in stabiele toestand naar het ziekenhuis vervoerd. Het bestuur bedankt Lodewijk van Dongen, Gerda Zijp, Jeroen Wessels, Kim Verhagen, Sybren van der Kooi en Frans van Wouwen voor hun geweldige inzet.


Receptie 110 jaar Haag Atletiek

Zondag 1 oktober van 17:00 tot 19:30 is de receptie 110 jaar Haag Atletiek in het clubgebouw. Tijdens de receptie wordt de veiling "Onder de hamer" gehouden ten behoeve van het nieuwe clubhuis.


Gezocht per 1 januari: secretaris van het bestuur Haag Atletiek

De secretaris maakt deel uit van het bestuur van Haag Atletiek. Als bestuurslid heeft de secretaris een stem in alle verenigingszaken. Haag Atletiek is een grote (topsport) midden in de maatschappij staande vereniging. De onderwerpen in het bestuur zijn divers, van recreatieve tot topsport, en van eenvoudige tot complexe zaken. Wat verwachten we van de secretaris? – zorgt voor een efficiënt lopend secretariaat– fungeert als postadres (hoofdzakelijk e-mails) van de vereniging en zorgt voor doorzending van de verenigingspost naar de personen voor wie deze post bestemd is.|– neemt deel aan bestuursvergaderingen (eens per maand) en de gezamenlijke vergadering met de ledenraad (tweemaal per jaar), maakt de agenda op en zorgt voor de verslaglegging en de actiepuntenlijst– verspreiding van vastgestelde verslagen van vergaderingen van het bestuur en de ledenraad met het bestuur– is het eerste aanspreekpunt voor de vereniging voor externen (sportbond, gemeente, andere verenigingen)– verzamelt centraal de notulen van overige commissies– zorgt ervoor dat de bepalingen in de statuten, het huishoudelijk reglement, verenigingsregels e.d. alsmede bestuursbesluiten worden nageleefd– correspondentie en binnenkomende post (voornamelijk per e-mail) beantwoorden of doorgeleiden naar de juiste persoon binnen de vereniging– bijhouden van het verenigingsarchief en het beheren van officiële stukken zoals de statuten, het huishoudelijk reglement, contracten en overige overeenkomsten– verzorgt de archivering (bijhouden en archivering activiteiten van de vereniging)– mutaties van nieuwe en gestopte bestuursleden tijdig doorgeven aan de Kamer van Koophandel De verwachte gemiddelde tijdsbesteding is circa 4 uur per week.


Septembernummer Haagse Bluf

Deze week valt Haagse Bluf nr. 3 in je brievenbus. Een nummer voor jong en oud, met veel mooie beelden.

En lees het artikel ‘Hoe voorkom je een plotselinge hartdood bij sporters?' Onze clubleden die bij de laatste coopertest adequaat handelden, wisten het antwoord al.

De digitale editie vind je vanaf eind deze week onder Vereniging, Clubblad.

Veel leesplezier,
Redactie Haagse Bluf


Lid Haag Atletiek onwel tijdens Coopertest

Een 66 jarige man, lid van onze vereniging, is gisterenavond onwel geworden op de baan bij de Coopertest. Dankzij een aantal van onze leden, waaronder Morad Azerki, Ilse Houtman, Lodewijk van Dongen, Karen Lammerts van Bueren en Quinten Wormer, kon de man onmiddellijk worden gereanimeerd. De ambulances en politie waren snel ter plaatse en hebben hem naar het ziekenhuis gebracht. Naar omstandigheden gaat het nu goed met hem.

Voor degenen die gisteren op de baan aanwezig waren en willen praten over deze indringende ervaring is hulp beschikbaar. Meld je daarvoor aan bij Jan Passchier of Froukje van den Berg.

De Coopertest is vanzelfsprekend stilgelegd en de organisatie ziet ervan af resultaten te publiceren van de leden die deze voor het incident hebben gelopen.

Het bestuur dankt iedereen die vanavond op welke manier dan ook geholpen heeft van harte.


Een zeer succesvolle Vogelwijkloop

Onder zomerse omstandigheden werd zaterdag 2 september de Vogelwijkloop gehouden. Er waren maar liefst 333 inschrijvingen.
Voor alle uitslagen, zie https://uitslagen.nl/uitslag?id=2023090208225
De felbegeerde wisselbeker voor de snelste laan uit de Vogelwijk, gaat dit jaar naar de Kraaienlaan.

Foto's Lodewijk van Dongen 
https://www.flickr.com/photos/197018741@N07/albums/with/72177720310923213 

Foto's Makovinyi Dorottya https://drive.google.com/drive/folders/1B_9ForE26gqRUEJEkXEdFv7dFPTxxQr5


Run for Ukraine

Run for Ukraine is een herinneringsloop waarin de deelnemers:

* respect betuigen aan gevallen Oekraïners,

* de nagedachtenis van overleden dierbaren in ere houden,

* steun betuigen aan de verwoeste steden van Oekraïne.

- Loop met ons mee (schrijf je in via: inschrijven en info ) - Kom de lopers aanmoedigen - Share & repost nieuws over de loop


Dirk Kuyt Foundation Frame Running regiocompetitie

Haag Atletiek organiseert 17 september een wedstrijd voor Frame Running ism de Dirk Kuyt Foundation. We vragen je bij inschrijving te kiezen voor een categorie.

De categorie wordt bepaald door je PR op de 100 mtr. Categorie 1; 100mtr in meer dan 35sec, Categorie 2; 100 mtr tussen 25 en 35sec en Categorie 3; 100 mtr in 25sec of minder. Het chrono wordt, aan de hand van het aantal inschrijvingen, op woensdag 6 september gemaakt. Onderdelen waarvoor op dat moment geen inschrijvingen zijn worden niet in het chrono opgenomen. Na woensdag 6 september kan je nog tot woensdag 13 september inschrijven.INFO en INSCHRIJVEN


Vogelwijkloop – parcoursen zijn bekend

Op zaterdag 2 september is er de Vogelwijkloop. Op dit moment zijn er al meer dan 100 inschrijvingen. Inschrijven kan t/m 31 augustus.

De parcoursen zijn bekend en zien er als volgt uit: 1 km – jeugdloop t/m 11 jaarStart– 11:00 uur1 km – 1 ronde;  3 km prestatieloopStart 11:30 uur1e ronde over de baan; vervolgens de baan af 1 ronde en weer terug naar de baan. 5 km – stratenloop + Haag 110 jaar klassementStart 12:00 uur1e ronde over de baan; vervolgens de baan af, 2 ronden en weer de baan op. GA VOOR NADERE INFO EN INSCHRIJVEN NAAR DEZE PAGINA


Allen Newlin en Frits Bos overleden

Er wordt dit jaar hard aan de levensboom geschud die Haag Atletiek is. Opnieuw verloren we twee kameraden. Ze hadden het leven lief en onze vereniging.

Allen Newlin overleed deze week. Hij was al sinds 1977 lid van Haag Atletiek. En wie Allen zegt, zegt in één adem Rimke want als echtpaar waren ze onafscheidelijk. Rimke, we kunnen je pijn niet wegnemen maar je verdriet wel delen.Totdat we een paar jaar geleden startten met een geautomatiseerd systeem was Allen jarenlang ledenadministrateur. En ja, een goede ledenadministratie is toch de kurk waar een vereniging op drijft. Het is dan ook niet meer dan terecht dat Allen in 2009 werd uitgeroepen tot lid van verdienste. Daarnaast gaf Allen leiding en training aan een fitwalkgroep en was hij secretaris van de Vrienden van Haag Atletiek. Wim van Es herinnert zich nog goed de vele keren dat Allen bij Wim en Marian thuis de lidmaatschapsfacturen zat te vouwen, ze in enveloppen deed en ze verzond. Dat werden geweldige gezellige middagen met verder de familie Van der Sluis en Niek van Leeuwen. Op woensdagavonden hadden Allen en Rimke na afloop van de training van de loopgroepen ook zo hun vaste plekken aan de bar. En waar zij waren werd het een warm samenzijn. Het is helaas verleden tijd. Jarenlang was Frits Bos lid van de Commissie Atletiek Evenementen. Het was onze broedkamer van sportieve initiatieven. Frits had een wild idee: een wedstrijd met een Tour de France-achtige opzet: een tijdloop, een bergloop, een ploegentijdloop en gewone etappes. De winnaar zou een gele trui krijgen. En natuurlijk: wie op het heuvelachtig parcours de beste klimmer was, zou een bolletjestrui krijgen. Het idee haalde het niet maar Frits was wel binnenboord bij de CAE. Hij was samen met Hans Maschhaupt de founding father van de Duinstrandloop die een klassieker zou worden en door de gemeente als wedstrijd werd benut: de zg. ambtenarenloop.Frits was verder jaren lid van de baanploeg. “Een ploeg met verschillende karakters, maar die wel voor elkaar gaan en vol enthousiasme alles in orde maken voor de wedstrijden”, zei Frits er zelf over. Hij moest stoppen omdat hij ziek werd. Desondanks gaf hij zich in 2020 nog op als vrijwilliger voor het NK Atletiek op onze baan. “Al die jaren kameraadschap, humor en werklust vergeet ik niet gauw”, zei Frits in een interview. Wij gaan jou ook niet vergeten, Frits. Zowel het afscheid van Allen Newlin als dat van Frits Bos zal in beslotenheid plaatsvinden.


ASICS NK Atletiek

Het NK voor senioren staat voor de deur! Het vindt komend weekend plaats bij AV Sprint in Breda, van vrijdagmiddag tot en met zondag.

Maar liefst 31 Haag atleten staan ingeschreven en sommigen komen zelfs op meerdere onderdelen uit! Met Glenka bij het hoogspringen, Favour Abu bij het hinkstapspringen en Terrence en Tony op de 400 meter heeft Haag serieuze kanshebbers voor de nationale titels, en nog vele anderen met kans op het podium. Als je onze toppers wilt komen aanmoedigen en genieten van topsport in eigen land, zie voor informatie over tickets: https://www.atletiek.nl/toernooien/asics-nk-atletiek/  Het tijdsschema en live uitslagen zijn hier te volgen: https://www.atletiek.nu/wedstrijd/main/39457/ We willen alle Haag atleten hierbij heel veel succes wensen, we hopen dat iedereen het beste uit zichzelf weet te halen en hier en daar weet te verrassen! Foto door Bjorn Paree


Jeroen Tibbe overleden

Gisteren kregen we het verdrietige nieuws dat Jeroen Tibbe geheel onverwachts is overleden. De naam van hem zou binnen onze club wel eens minder bekend kunnen zijn dan zijn gezicht.

Hoewel zijn gezicht natuurlijk ook vaak schuilging achter de lens waarmee hij foto’s maakte van onze atleten. Maar dan was er altijd nog zijn stem die ons aanmoedigde want de betrokkenheid van Jeroen liet hij ook op die manier zien. We deden regelmatig beroep op Jeroen en hij leverde zijn foto’s dan meestal zonder tegenprestatie aan. Dat we vandaag op deze manier en nu definitief ‘dank je wel Jeroen’ moeten zeggen stemt ons verdrietig. Jeroen je blijft als een foto in ons hoofd en onze harten aanwezig. Wij wensen zijn familie en vrienden veel sterkte.  Foto: Peter Pronk


Nog meer foto's en uitslagen Liliane Mandema Memorial

Zondag 16 juli vond de eerste Liliane Mandema Memorial plaats.

Uitslagen op atletiek.nu

Foto's gemaakt door Lodewijk van Dongen

Foto's gemaakt door Peter Pronk


Haag 110 jaarklassement

Voor het Haag 110 jaarklassement zijn er 2 evenementen toegevoegd. 
Om meer deelnemers in de gelegenheid te stellen om aan minimaal 7 evenementen deel te nemen welke meetellen voor het jaarklassement is besloten om 2 extra evenementen toe te voegen.

De 2 evenementen welke zijn toegevoegd: • 17 september - 1 vd 4 Sparta• 1 november – coopertest Het eerstvolgende evenement welke meetelt voor het jaarklassement is de Vogelwijkloop op zaterdag 2 september. Inschrijven gaat via  https://inschrijven.nl/form/2023090208225-nl Op zaterdag 30 september is er de 3000 meter op de baan welke meetelt voor het jaarklassement. Voor inschrijving ga naar: https://www.atletiek.nu/wedstrijd/inschrijven/39727/ De inschrijving sluit woensdag 27 september en daarna maken de trainers een serie indeling. De snelste lopers komen in de laatste serie. Vrijdag 29 september kun je op atletiek.nu de serie indeling vinden en je starttijd. De eerste serie gaat om 17.00 uur van start.


Wij zoeken een hoofdredacteur/eindredacteur Haagse Bluf

Met ingang van het nieuwe jaar stopt Ellen Oostvogel en dan is een nieuwe hoofdredacteur/eindredacteur nodig om het redactieteam weer compleet te maken.

Iets voor jou? Meld je aan via communicatie@haagatletiek.nl.


Clubkampioenschappen Haag Atletiek 2023, tevens wedstrijd voor het HAAG110 klassement

Zaterdag 30 september en zondag 1 oktober 2023 organiseert de WOC van Haag Atletiek de traditionele clubkampioenschappen.
We zijn verheugd over het toenemende aantal deelnemers aan deze wedstrijd!
Echter, dat betekent ook dat iedereen zorgvuldiger moet omgaan met afspraken om deze wedstrijd voor de jury, toeschouwers, deelnemers en wedsecretariaat aantrekkelijk te houden.
In dit schrijven geven wij de aangepaste regels voor inschrijving aan en leggen we de regels omtrent de meerkamp en het clubkampioenschap uit.

De inschrijving: Inschrijven voor de meerkamp gaat via atletiek.nu. De inschrijving is inmiddels open en sluit vrijdag 22 september om 23.59 uur.Aan de hand van het aantal inschrijvingen op dat moment gaan wij het chrono maken/aanpassen en zullen we per categorie een maximum aantal deelnemers aangeven.Vanaf 25 september is er nog maar een beperkte mogelijkheid tot inschrijven. Dat staat dan aangegeven op atletiek.nu. Wil je zeker zijn van deelname? Schrijf dan uiterlijk 22 september in!! De meerkamp en het clubkampioenschap:De CAE volgt voor het clubkampioenschap het wedstrijdreglement van de atletiekunie.Dat reglement kunnen jullie vinden op de site van de atletiekunie.Artikel 200 (Meerkampen Sen/Ab jun.), artikel324(CD jun.) zegt daarover onder meer het volgende;Het is een atleet, die op een van de looponderdelen niet poogt te starten of geen poging doet op een van de technische onderdelen, niet toegestaan op de volgende onderdelen uit te komen. Hij wordt geacht de wedstrijd te hebben verlaten. In de einduitslag zal zijn naam derhalve niet voorkomen. Dit betekent dat je in alle onderdelen moet starten om in de eindklassering te worden opgenomen.In artikel 312 is op deze regel een uitzondering gemaakt voor Masters. Zij hoeven dus niet op alle onderdelen van de meerkamp te starten om in de einduitslag te worden opgenomen. De CAE zal de jury vragen in de uitslagen zorgvuldig en duidelijk te vermelden of er sprake is van DNS(niet starten) of DNF(niet finishen). We hebben namelijk gemerkt dat dit soms door elkaar wordt gehaald. Duidelijk onderscheid is van belang om te zorgen dat atleten geen voordeel of nadeel van een onjuiste aanduiding in de uitslagen. Diegenen die van plan zijn om aan een paar losse onderdelen van de meerkamp mee te  doen adviseren wij een mail te sturen aan; hansverroen@planet.nl of jaanlima@kpnmail.nl.Indien je aan losse onderdelen deelneemt realiseer je dan dat deze plaatsvinden ten tijde van de meerkamp. De 100 mtr is altijd op zaterdag(10 kamp mannen) en de 800 mtr op zondag(7 kamp vrouwen). De clubkampioenschappen zijn deels ook onderdeel van het HAAG110 Jaarklassement. De inschrijving hiervoor gaat via deze inschrijflinkHAAG110 Met vriendelijk groet namens de WOC van Haag Atletiek, Liesbeth vd HeuvelHans Verroen


Acht Haag atleten scoren bij NK masters 12 medailles, 1 Nederlands record en 5 clubrecords

Bij het NK masters dat dit weekend door Athlos in Harderwijk werd georganiseerd kwamen acht atleten van Haag Atletiek in actie. Onder wisselende weersomstandigheden met aangename temperaturen, regenbuitjes en variërende wind, die meestal de goede richting uitblies, was er een druk programma te verwerken.

De animo voor dit NK was weer toegenomen, 13% meer deelnemers dan in 2022. Ook bij de masters willen we een schone sport, dus alle atleten moesten vooraf e-learnings van de Dopingautoriteit gevolgd hebben. Op vrijdag kwamen de eerste atleten al in actie. Voor Haag Atletiek pakten Chris Verploegh (M35), Michel van Osch (M75) en Wijnfrith Meijwes (M40) de eerste medailles. Michel begon bij het polshoog op 2.50, waarmee hij het Nederlandse record van Arend Koet uit 2007 (2.40m) meteen uit de boeken sprong. Daarna volgden ook nog 2.60m en 2.70m.Op zaterdag en zondag werden ook clubrecords aangescherpt. Marina Voronina (V40) en Chris en Michel verbeterden samen vijf clubrecords, en gaat er een streep door prestaties van Mieke Aanen, Resi Fransen en Peter van der Ham. En het verzamelen van podiumplaatsen ging ook door. In onderstaand overzicht staan de verrichtingen.De oogst voor Haag Atletiek was 4 x goud, 3 x zilver en 5 x brons, 1 Nederlands record en 5 clubrecords. Een uitstekende prestatie van deze masters. Bij deze wedstrijd zorgden Jan Wassink en Fennie van Osch ook nog voor juryinbreng van Haag Atletiek. Lodewijk van Dongen maakte op zondag wat foto’s. Uitslagen op https://www.atletiek.nu/wedstrijd/uitslagen/38379/  Chris Verploegh M35 hoog 1.72m 2e clubrecord     polshoog 3.50m 3e   Dirk Versluis M35 polshoog 2.80 5e   Moniek van Lieshout V35 5000m 18.43,91 1e   Wijnfrith Meijwes M40 10000m 32.25,31 3e       5000m  15.45,62 3e   Marina Voronina V40 800m 2.22,71 2e clubrecord     1500m 4.55,21 1e clubrecord Ingrid Wijntjens V40 ver 4,93m 2e       200m 28,93s 3e   Maikel van Gemert M45 5000m 16.41,33 3e   Michel van Osch M75 80m horden 16,72s 1e clubrecord     polshoog 2.70m 1e Ned.record


Haagse Vitaliteitsspelen

Op donderdag 29 juni organiseert Gemeente Den Haag de eerste editie van de Haagse Vitaliteitsspelen op Sportpark Laan van Poot (Haag Atletiek). Dit is hét sport- en beweegevenement voor 50 plussers!

Toegang en deelname aan de activiteiten is gratis.Old Stars Haag Atletiek is ook present! Voor meer info bezoek: https://gogo.denhaag.nl/haagse-vitaliteitsspelen/


Haag 110 jaar klassement – tussenstand

De strijd in het Haag 110 jaar klassement per leeftijdscategorie bij de mannen en vrouwen is in volle gang. 
Er zijn 5 wedstrijden geweest en de strijd is in alle categorieën zeker nog niet beslist en is er nog van alles mogelijk. 

Een tussenstand is te vinden op: https://www.mile17.nl/haagatletiek/jaarklassement/jaarklassement.phpDe 7 beste klasseringen tellen mee voor het klassement. Het volgende evenement welke meetelt voor het klassement is de Vogelwijkloop. De inschrijving voor deze loop is inmiddels geopend. De deelname is gratis. Inschrijven gaat via:  https://inschrijven.nl/form/2023090208225-nl


Voorjaarsvergadering ledenraad met het bestuur d.d. 15 juni jl.

Tijdens de voorjaarsvergadering bespraken we het verslag van de kascommissie, de jaarrekening 2022, de toekomstige financiële situatie, de kroniek 2022 ,de concept statuten en de vitaliteitsindex Haag Atletiek.

De Kascommissie was aanwezig en gaf een toelichting op haar verslag. De ledenraad sprak grote waardering uit voor het transparante verslag van de kascommissie. Het verslag werd vastgesteld en het bestuur werd decharge verleend. De jaarstukken 2022 werden goedgekeurd en de ledenraad stemde in met de voorgestelde toevoeging van het batig saldo à € 50.589,94 aan de investeringsfondsen. Vervolgens werd met het bestuur gediscussieerd over de toekomst financiën Haag Atletiek. Hoewel in het najaar pas wordt besloten over de hoogte van de contributie 2024 ging de ledenraad akkoord met een contributiestijging van ca. 10%. Voorts werd gesproken over extra contributie voor atleten die meer dan drie keer per week trainen en over vrijwilligerswerk versus het afkopen daarvan. De ledenraad had eveneens waardering voor de samenstelling van de kroniek 2022 door Wim van Es en vroeg het bestuur om de kroniek openbaar te maken op onze website. De concept statuten van Haag Atletiek zijn op basis van een door de Atletiekunie uitgebracht advies aangepast en werden goedgekeurd door de ledenraad. De statuten zullen nu aan de notaris worden voorgelegd. Op basis van een door de gemeente Den Haag uitgevoerd vitaliteitsonderzoek stelde de ledenraad vast dat Haag Atletiek onvoldoende scoorde op het criterium kader. De ledenraad drong er bij het bestuur op aan om een hogere prioriteit toe te kennen aan vrijwilligersbeleid. Het bestuur zal dit onderwerp oppakken. Het bestuur zegde toe in sept/okt een extra ledenraad bijeen te roepen om met elkaar de plannen voor renovatie / nieuwbouw van de accommodatie (clubhuis, kleedkamers, douches, wedstrijdsecretariaat, krachthonk, opslag wedstrijd/trainingsmateriaal etc te bespreken.


Foto's HAAG110 jubileum 6&9 uurstafette- en sololoop

Van deze warme editie, met gelukkig ook een flink stuk schaduw, werden tal van foto’s gemaakt door Lodewijk van Dongen.
De foto’s zijn te zien en vrij te downloaden op zijn Flickr Fotosite. Voor het gemak verdeeld in 3 verschillende mappen op basis van tijd op de dag.

Het nagenieten kan beginnen en beleef het festijn opnieuw: https://www.flickr.com/photos/197018741@N07/albums De volgende foto's zijn ook beschikbaar gesteld door Dorottya Makoviniyi:https://drive.google.com/drive/folders/1Of18fK6nrkbiakzmmO2GMihiMGEUxivm?usp=sharing  


Uitslagen 9-uurs estafette 2023

De einduitslagen zijn beschikbaar!

Heel kort samenvattend: het was een prachtige, sportieve en gezellige wedstrijd. Team 'Go for Seconds!' wist zelfs het parcoursrecord voor 9-uurs teams te verbeteren!

Hieronder bij de 'downloads' vind je de officiële einduitslagen per onderdeel. NB: je zult ongetwijfeld gemerkt hebben dat in verband met de stranddrukte het parcours aan het eind van het 'bovenpad' iets was ingekort via een olifantenpaadje... De parcourslenge is daardoor iets korter geworden:1820 meter. Voor de teamlopers zijn ook de individuele resultaten op gemiddelde snelheid beschikbaar. Deze telt ook mee voor de HAAG 110 competitie. Omdat de chipmatten aan het begin van de dag nog niet helemaal soepel draaiden was helaas de wisseltijd tussen de 1e en 2e loper niet altijd precies bekend. Daarom is besloten om voor deze uitslag op de gemiddelde snelheid de eerste ronde van de 9-uurs lopers niet mee te nemen. In het Excel bestand zijn ook alle individuele rondetijden terug te vinden.        


Uitslagen 6- en 9-uurs estafette live te volgen

Zaterdag 17 juli wordt de 6- en 9-uurs estafette gelopen.

Tijdens de wedstrijd kan je hier de actuele uitslag volgen

De einduitslag volgt op korte termijn!

 


Mannen en vrouwen masters van Haag Atletiek naar finale competitie

Na de eerste competitiewedstrijd voor de masters, die op 30 april bij Haag Atletiek werd georganiseerd moesten de mannen- en vrouwenploeg van Haag Atletiek naar Vught om de tweede wedstrijd te doen. Beide ploegen moesten goed presteren om de finale te gaan halen.

Op een zeer warme baan was het tijdschema aangepast en werden de lange afstanden vroeg gelopen. Wynfrith Meijwes (M40) had vooraf grote plannen op de 5000m maar de warmte deed hem daar van af zien. Niettemin zette hij de snelste tijd neer: 15.44.19. De 3000m voor vrouwen werd door Moniek van Lieshout (V35) en Bianca van Osch (V40) gelopen. Moniek was goed bestand tegen de hitte en had nog een versnelling op het einde: 10.49.69. Bianca zag dat het goed ging met Moniek en brak -verstandig- haar race af. Op de andere onderdelen speelde de hitte een minder grote rol. Wouter van der Zwan (M60) slingerde de kogel naar 20,22m, genoeg om tevreden te zijn en punten te pakken. Chris Verploegh (M35) en Gregor Tekieli (M45) liepen in dezelfde serie op de 100m resp. 13.50s en 13.61s. Ingrid Wijntjens (V40) liep de afstand in 13.97s, met wat meer tegenwind. Bij het hoogspringen scoorden Peter van der Ham (M75) met 1,20m veel en Jenny Lange (V50) met 1,45m heel veel punten.  De Coopertest van afgelopen woensdag gaf genoeg vertrouwen aan Maikel van Gemert (M45) om de 800m te lopen. Hij kwam tot 2.16.71. Elsbeth Ciesluk (V35) moest haar 800m staken door een dreigende blessure, maar Marina Voronina maakte het af in 2.24.80. De 200m waren voor Gregor en Irene van Barneveld (V45). Gregor liep 26.96s en Irene 32.07s.  Het verspringen werd bij de mannen gewonnen door Gurmukh Sahans (M40) met 5.70m en bij de vrouwen door Ingrid met 4,81m. Kogelstoten werd door Gurmukh mooi afgerond op 11.00m en door Irene op 7,71m. Jenny ging nog speerwerpen en verbeterde haar clubrecord naar 20.45m. Ook liet Jenny de slingerkogel wat langer in de lucht gaan, een clubrecord met 20.56m. De tweede slingeraar bij de mannen, Michel van Osch (M70) zette een clubrecord neer met 16.22m, maar de punten waren al voor Wouter.  De afsluiting was met de Zweedse estafette. Bij de mannen startte Gurmukh met een snelle 400, gevolgd door de 300 van Chris, de 200 van Gregor en de laatste 100 van Michel. Dat leverde een mooi 2.20.66 op. Bij de vrouwen liepen achtereenvolgens Marina, Moniek, Ingrid en Irene 2.43.01 bij elkaar. Iedereen was tevreden over de geleverde prestaties en toen begon het wachten op de landelijke uitslag. De vreugde was groot toen bleek dat beide ploegen in september in de finale meedoen. De twaalfde plaats van zowel de mannen als de vrouwen was voldoende. Zie voor alle uitslagen: https://www.atletiek.nu/wedstrijd/uitslagen/38722/ en op https://www.atletiek.nu/competitie/ is de stand te vinden. Moniek op de 3000 mtr. Foto: Marina


Benieuwd naar Haagse Bluf nr. 2?

Kijk deze week dan in je brievenbus.
Een nummer over o.a. afscheid nemen en in beweging blijven.
En natuurlijk weer aandacht voor ons 110-jarig lustrum.

De digitale editie vind je vanaf vrijdag onder Vereniging, Clubblad.

Veel leesplezier,
Redactie Haagse Bluf


Dick Passchier overleden

Er zullen mensen bij de naam Dick Passchier terugdenken aan een voormalig presentator van de NCRV. Markant hoofd. Markant stemgeluid. En eigenlijk is dan het verschil met onze Dick niet eens zo groot. Want onze Dick Passchier was een bekend gezicht bij atletiekevenementen van Haag Atletiek waar hij als microfonist optrad. Huur je iemand in dan krijg je een gelikt verhaal. Was Dick aan het woord dan was er de klankkleur van een man met hart voor de club. Afgelopen week hoorden we dat Dick Passchier is overleden. Hij was al een tijdje ziek en overleed op 2 juni jl. op 83 jarige leeftijd. 

Dick was mede oprichter van de Stichting Vrienden van HAAG Atletiek. Dat zegt genoeg over hoe hij tegen Haag Atletiek aankeek. En sterker nog: hoe hij er mede vorm aan gaf. De foto laat Dick zien in de kracht van zijn leven. Een energiek, positief ingesteld mens. De mouwen opgestroopt: iemand die iets van de dag, de vereniging en het leven wilde maken. Die instelling koesteren we en geven we door aan volgende generaties. Dank je Dick. Voor altijd vriend van Haag. We wensen zijn vrouw Gerda en kinderen en kleinkinderen veel sterkte toe. Bestuur Haag Atletiek  Het afscheid heeft in besloten kring plaatsgevonden.


Coopertest op een zomerse avond met zuurkoolschotel voor de organisatie

Op 7 juni werd er op een zonnige avond de laatste coopertest gehouden voor de zomerstop. Het was mooi om te zien dat de jeugd de coopertest heeft ontdekt. Een groot aantal jeugdleden deden na de reguliere training de 12 minuten conditietest. 

Opvallend was ook dat Wim Nieuwenhuijse 3 coopertesten achterelkaar liep met als afstanden: 3155; 3205 en 3242 meter.Manolo Scheers verbeterde zijn PR met maar liefst 200 meter en kwam tot 3652 meter. De meeste meters bij de mannen werd afgelegd door Moniem Abarkan, 3663 meter. Ellis Stolwijk wist bij de vrouwen de meeste meters af te leggen; 2929 meter.Voor alle uitslagen, zie https://www.haagcoopertest.nl/uitslag.html. De coopertest gaat even met zomervakantie en is terug op 6 september.Inschrijving is inmiddels geopend, via https://www.haagcoopertest.nl/inschrijven.html


Voorjaarsvergadering ledenraad HAAG

Het bestuur en de ledenraad van Haag Atletiek houden op donderdag 15 juni as vanaf 20:00 uur de voorjaarsvergadering. Belangstellende leden zijn van harte welkom om daar bij te zijn in ons clubhuis?


Haag mannen zilver en vrouwen 5e plek bij NK Teams

Foto: Erik van Leeuwen

Na een spannende strijd, die zoals vaak weer in de estafettes werd beslist, zijn de mannen van Haag wederom 2e geworden bij het NK Teams. Er was lang zicht op een eerste plek, maar we zijn super trots op deze prestatie. De vrouwen presteerden over de hele linie constant en worden 5e, zij mogen in september nog eens laten zien dat ze in de top van de competitie thuis horen. 

Onze topscoorders van de dag waren Dewi Lafontaine, met een 1e plek én een nieuw persoonlijk record bij het speerwerpen met 53,66 meter, en bij de mannen Tony van Diepen en Yakoub Labquira die beide eersten werden op de 1500 en 5000 meter. Uitslagen NK Teams op Atletiek.nu  


Afscheidsreceptie Frans Parlevliet

Dank Frans Parlevliet voor je geweldige inzet voor de club. Na jarenlange trouwe dienst gaat de beheerder van ons clubgebouw met pensioen. Op 19 mei namen we passend afscheid van zijn rol als beheerder: Frans is benoemd tot lid van verdienste. Ga goed Frans en welkom aan Kenneth Borking die per 1 juni start als onze nieuwe beheerder.

Foto's van de receptie door Peter Pronk


Haag met heren- en damesteam naar NK Teams in Vught

Komende zaterdag is het NK Teams, waarbij de 8 beste atletiekverenigingen tegen elkaar strijden in de hoogste divisie, met vertegenwoordiging op alle onderdelen. 
Dit vindt plaats bij atletiekvereniging Prins Hendrik in Vught.

Haag Atletiek is hierbij vertegenwoordigd door zowel een mannen als een vrouwenteam!

 

Vorig jaar werd het mannenteam nipt 2e en de vrouwen werden gedeeld 5e. Een erg knappe prestatie, en we hopen natuurlijk weer op goede prestaties en mogelijk zelfs het terugveroveren van de kampioenstitel! We willen hierbij alle atleten veel succes wensen. Mocht je in de gelegenheid zijn om te komen, aanmoediging wordt zeker op prijs gesteld! Uitslagen kunnen (live) gevolgd worden op: Atletiek.nu - NK Teams [2023] - Live uitslagen!  


Puntenklassement Pupillen Haag

In bijgaande pdf vind je de laatste stand van het puntenklassement. Deze is bijgewerkt tot en met 11 september 2023.

Het klassement wordt regelmatig bijgewerkt en hier gepubliceerd. LET OP: zoals jullie hebben kunnen lezen zal er geen uitslag van de Coopertest van 6 september jl. worden gepubliceerd. In lijn met dit besluit van de vereniging zullen er ook geen punten worden toegekend voor de deelname aan deze Coopertest. We begrijpen dat dit voor de deelnemende pupillen vervelend kan zijn, maar willen graag het besluit van de vereniging volgen. Puntenklassement pupillen: hoe zat het ook alweer? Om deelname aan de wedstrijden en het verbeteren van je eigen prestaties aan te moedigen, hebben we het pupillen puntenklassement. Iedereen die deelneemt aan een wedstrijd of een coopertest krijgt hiervoor punten. Hoe vaker je meedoet, hoe meer punten je kan verdienen. Ook voor elk nieuw persoonlijk record (PR) dat je behaalt tijdens een wedstrijd ontvang je punten. Aan het einde van het seizoen maken we de balans op en delen we mooie bekers en medailles uit op basis van ieders behaalde punten. Iedereen met 15-24 punten ontvangt een bronzen medaille. Iedereen met 25-34 punten een zilveren medaille. En er is een gouden medaille voor iedereen die 35 punten of meer bij elkaar heeft gesprokkeld dit seizoen. Als kers op de taart ontvangt de top 3 per groep (mini-meisjes, mini-jongens, C-meisjes, C-jongens, B-meisjes, B-jongens, A1-meisjes, A1-jongens, A2-meisjes, A2-jongens) een mooie beker. Heb je vragen over het klassement, of twijfel je aan de punten van jouw kind? Laat het aan de pupco's weten via pupillen@haagatletiek.nl.


Inschrijving pupillen proefmaand juni gesloten

De inschrijving die sinds zaterdag 13 mei open stond, is al weer vol. Het is niet langer mogelijk om in te schrijven voor een proefmaand. In verband met de zomervakantie zal de eerstvolgende proefmaand in september zijn. Hierover volgt meer informatie op onze website in augustus.


Sponsoring Liliane Mandema Memorial

Op 16 juli organiseert Haag atletiek de Liliane Mandema Memorial, een nationale wedstrijd voor 400m en 400mh. Liliane is zelf topsporter geweest op de 400 meter en daarnaast erelid van Haag en zeer betrokken bij de vereniging. In 2020 overleed zij. We willen met dit evenement Liliane eren en de nationale top aantrekken voor een wedstrijd bij Haag, zoals Leidse Gouden Spike en in het verleden de Hague Hurdles.

Naast de hoofdnummers wordt er ook hink-stap-sprong en speerwerpen uitgeschreven, en zijn er activiteiten en clinics voor kinderen en volwassenen. Om dit evenement een succes te maken en de nationale top aan te trekken voor de wedstrijd zijn we nog op zoek naar sponsors. Dit kan bijvoorbeeld door naamsvermelding bij de uit te reiken prijzen, een gesponsorde netwerkborrel of reclameborden langs de atletiekbaan. Heeft u interesse om dit mooie evenement te sponsoren, of kent u misschien iemand/een organisatie die hier wel oren naar heeft? Kom dan in contact met ons via sponsoring@haagatletiek.nl


Artikel in Den Haag Centraal over 110 jaar Haag Atletiek

Een leuk artikel van Theo Bolderman vandaag in de krant 'Den Haag Centraal' over een stuk geschiedenis van Haag Atletiek

Lees het artikel


Coopertest in familiesfeer

Meer dan 100 inschrijvingen waren er op de 2e editie van de coopertest van dit seizoen. Deze editie telde mee voor het Haag 110 jaarklassement

Het was mooi op te zien dat er een aantal families aan de start stonden: Sherman, Miriam en Glen Kunst; Cynthia & Jos Ghijsels welke werden aangemoedigd door de kids; Annabel, Steven, Kim, Lisa, Fleur Verhagen  Ondanks een blessure stond Anno Govers aan de start en wandelde deze keer 12 minuten lang om zo toch punten te scoren voor het Haag 110 jaarklassement.  Bij de heren werden de meeste meter gelopen door Jeffrey van Noortwijk met een afstand van 3600. Krista Bruns liep bij de dames de meeste meters, 3286 meter.  Voor alle uitslagen zie: https://www.haagcoopertest.nl/uitslag.htmlDe volgende coopertest is op 7 juni; inschrijven via https://www.haagcoopertest.nl/inschrijven.htmlDe tussenstand na 4 onderdelen voor het Haag 110 jaarklassement is z.s.m. te zien op https://www.mile17.nl/haagatletiek/jaarklassement/jaarklassement.php


In Memoriam Marleen Westhoff

Stomverbaasd was de Atletiekunie toen het NK Atletiek in 2019 plaatsvond op onze baan: maar liefst 400 vrijwilligers maakten het toernooi tot een vlekkeloos atletiekfeest. Dat had de atletiekbond nog nooit eerder meegemaakt. Geschokt zijn we dat een van de dragende krachten van dat evenement niet meer onder ons is: Marleen Westhoff overleed op Koningsdag.

‘Onze’ Marleen want ze was maar liefst 28 jaar deel van de Haagfamilie. Marleen presteerde sportief prima met PR’s van 40.06 op de 10 km en 1.27.30 op de halve marathon. Maar het meest onderscheidend was Marleen toch met haar organisatorische kwaliteiten. Die hebben we als vereniging ook beloond want Marleen was eerst lid van verdienste en later ook erelid. Als drie musketiers trokken Liliane Mandema, Henk Verploegh en Marleen Westhoff samen op. Marleen was 20 jaar voorzitter van de Commissie Atletiek Evenementen. Die trekkersrol was beslissend bij grote evenementen als het NK Teams in 2009, 2013 en 2017, het NK Masters in 2011, de NK meerkamp junioren in 2018 en het NK Atletiek in 2019. Ook in het contact met de Atletiekunie, die ons niet alleen voor 2019 het NK toevertrouwde maar ook dat van 2020. Een tweede NK is er niet meer van gekomen. Corona trok een wissel maar we hebben onze ambities bij moeten stellen door de ziekte en het overlijden van eerst Liliane Mandema en daarna de keiharde realiteit dat ook Marleen ongeneeslijk ziek was. Soms moet je je verlies nemen en zeggen: op dit moment kunnen wij zo’n groot evenement niet aan. Iedereen is vervangbaar maar Marleen even niet. Los van haar slagkracht verliest de recreatieve loopgroep een geliefd lid. In optima forma was Marleen een doordouwer zonder poespas en met gevoel voor humor. Niet iemand die zichzelf naar voren schoof maar door de dingen die ze deed vanzelf naar voren kwam. Niet voor niets stonden er de afgelopen jaren twee interviews met haar in Haagse Bluf. Je kon gewoon niet om Marleen heen. Typerend voor haar instelling is deze passage over de CAE: “De commissie is financieel onafhankelijk. We bedruipen onszelf. De wedstrijden voor de jeugd kosten geld, de ZierRunning Lenteloop levert daarentegen een aardig centje op.’ Je hoort het haar zeggen, je ziet het haar doen. Tot voor kort dan. Lieve Marleen, je was een topper. De herdenkingsbijeenkomst vindt plaats op vrijdag 5 mei, vanaf 12.30 in uitvaartcentrum Haagse Duinen.


Peter Pronk nieuw bestuurslid interne zaken

Vanaf 2 april is Peter Pronk toegetreden als bestuurslid interne zaken van Haagatletiek.
In het dagelijkse leven houd hij zich bezig met gebieds- en projectontwikkeling.

Peter is in het verleden 10 jaar bestuurslid geweest bij Velo in Wateringen en heeft daar ook de grote verbouwing en nieuwbouw begeleid.“Al deze kennis zal ik vanuit het bestuur ook in gaan zetten om de (ver)nieuwbouw bij Haagatletiek te gaan begeleiden”, geeft Peter aan. Naast al jaren trainer te zijn bij Haagatletiek en diverse andere vrijwilligerstaken uitgevoerd te hebben volg ik ook al langere tijd met belangstelling de plannen voor nieuwbouw. Peter: “Het is altijd makkelijk om van de zijlijn een reactie te geven, maar in mijn ogen kun je je dan beter daadwerkelijk inzetten in een vrijwilligersorganisatie”.


Foto's marathon Rotterdan 2023

Lopers van Haag Atletiek, groep 1 en 2 en MILA  bij de Rotterdam Marathon 2023 zijn in beeld gebracht door Lodewijk van Dongen

Foto's Marathon Rotterdam


Mijn Marathonavontuur

Zoals ieder jaar reisde er 16 april jongstleden weer een grote delegatie Haag-lopers af naar Rotterdam voor de marathon.
Boudewijn Aikema schrijft hoe hij deze marathon beleefde en naar een fantastisch debuut van 2:37 liep op 19-jarige leeftijd!

De Marathon van Rotterdam: vier jaar geleden stond ik hier aan de kant. Toen zei ik tegen mezelf dat ik ooit zelf in Rotterdam op de marathon zou debuteren. In de tussentijd is er enorm veel veranderd en ben ik een veel betere loper geworden, maar 16 april was het dan eindelijk zover: de Mooiste stond voor de deur.  De voorbereidingen voor de marathon begonnen zo'n 12 weken eerder. Vanaf toen heb ik zo'n twee à drie keer per week uitgerekend hoeveel dagen het nog was tot de marathon. Verder was het uiteraard een kwestie van gezond eten, wat minder late avondjes met vrienden, Schoorl en de CPC als voorbereidingswedstrijden en verder heel, heel veel trainen.  Toen de laatste week aanbrak had ik weinig te klagen; ik had geen echte blessures gehad en voelde me ook fit. Vrijdagmiddag haalde ik m'n startnummer op en de gezonde spanning groeide en groeide. Dit sloeg om in onzekerheid toen m'n buik zaterdagavond ging tegenstribbelen vanwege de gigantische dosis koolhydraten in m'n buik. Wegens buikkrampen bleef de hoeveelheid slaap de nacht voor de wedstrijd zeer beperkt.  Op de dag van de wedstrijd was mijn buikpijn iets gezakt, maar om te zeggen dat ik er zin in had was overdreven. Ik ging me toch ook wel zorgen maken over de afstand en om alles wat fout kon gaan. Na een meeting met vele lopers van Haag in het Zadkine dribbelen we naar de start. In één keer dringt de grootsheid van de Rotterdam Marathon binnen. Ik zie Abdi Nageeye zijn laatste stretches doen, geef Björn Koreman nog een boks en hoor de stem van Lee Towers. Ik neem me nog één laatste keer voor te gaan genieten van de dag waar ik zo lang op heb gewacht.  De scheepshoorn gaat en ik ben gevlogen. De Erasmusbrug gaat moeiteloos en ik zie op m'n horloge al dat ik veel te hard start. Iedereen had nog zo gezegd dat je rustig moet beginnen, maar het enthousiasme van al het publiek en mezelf heeft de overhand. Ik loop naar m'n trainer die op 5km staat met het eerste flesje sportdrank, dat nog soepel wordt weggewerkt. Ik vind hier ook een mooi groepje, met latere Nederlands kampioen Anne Luijten als middelpunt. We blijven veel harder dan doeltempo doorlopen maar ik voel me goed dus vind het allemaal wel best. 15km: we komen bij Slinge. De hoeveelheid publiek maakt indruk. Mijn oren doen pijn van het geluid, m'n kaken van al het glimlachen, en m'n benen voel ik niet. Halverwege kom ik door in 1:15:34, twee minuten sneller dan de beoogde doorkomst.22km: m'n buik begint enorm te verkrampen. Ik moet de groep laten gaan en het tempo flink laten zakken. Op dit moment kan ik alleen maar denken aan de aankomende lijdensweg van 20km en mijn doeltijd die onhaalbaar is geworden. De gedachtes aan uitstappen negeer ik, de hoeveelheid publiek is tenslotte nog steeds de moeite waard.31km: de Erasmusbrug heb ik wonder boven wonder overleefd. De afgelopen kilometers zijn verschrikkelijk geweest, maar ik merk dat mijn buik een klein beetje herstelt. Op dit moment kruis ik ook Bashir Abdi aan de andere kant van de weg en moedig hem nog een keer hard aan. Hierna besluit ik te proberen het tempo een klein beetje op te voeren en dit lukt. Op naar het Kralingse Bos!38km: het bos ligt achter me en inmiddels heeft de buikpijn plaatsgemaakt voor pijn in m'n benen. Ik besef hier pas echt hoe zwaar de marathon is. Zo hard als ik kan blijf ik doorlopen. Inmiddels heb ik denk ik wel 200 keer mijn naam gehoord van toeschouwers.41km: een kleine krampscheut schiet erin dus versnellen lukt niet meer, maar ik geniet des te meer van alle mensen langs de kant.  En dan is daar de Coolsingel. Ik probeer m'n ouders en vrienden nog te spotten maar ik zit te kapot. Glimlachend en vechtend passeer ik de finish in 2:37;37; ruim twee minuten langzamer dan m'n streeftijd. Toch overheerst een gevoel van trots! Ik heb gewoon m'n eerste marathon uitgelopen. Na anderhalve minuut komt een van m'n trainingsmaatjes (Menco) over de finish en begint het napraten. Iedereen die ik spreek is het erover eens hoe bijzonder de Rotterdam Marathon is. Het is echt oprecht de Mooiste. En, ooit kom ik hier terug voor een nog veel snellere tijd. Maar de komende tijd zal ik toch vooral bezig zijn met nagenieten!


HAAGSCHE bluf donatieverzoek

HAAG Atletiek heeft inmiddels 7 jaar haar eigen RopaRun team genaamd “Haagsche Bluf”. Dit team (25 personen, 8 lopers + 17 begeleiding) zal over minder dan 40 dagen aan de start staan van de RopaRun om vervolgens in estafettevorm ruim 500km af te leggen!

Er is bij de samenstelling van het team gekozen uit een zo gevarieerde groep uit alle gelederen van de club, om zo een zo breed mogelijk draagvlak te hebben vanuit HAAG! Als team willen ze namelijk zoveel mogelijk geld ophalen voor stichting RopaRun die als missie heeft: ‘leven toevoegen aan de dagen, waar geen dagen meer toegevoegd kunnen worden aan het leven’. Voor meer informatie zie www.roparun.nl. Een fantastisch mooi doel natuurlijk, we willen dan ook iedereen oproepen te doneren, zo het team te steunen en bij te dragen aan dit mooie doel! Doneren kan via de website van de roparun op de pagina van team 245: https://public.roparun.nl/nl/teams/alle-teams/#/teams/245. Onderstaande QR-code scannen kan ook:


Xcelsior zamelt hardloopschoenen in voor de Esther Dankwah Foundation

Met haar stichting helpt Esther Dankwah in Ghana meisjes bij het ontwikkelen van hun sporttalent. Op deze manier biedt Esther hen een kans om een ander pad te bewandelen, net zoals zij zelf heeft gedaan dankzij het hardlopen.

 

"Iets negatiefs omzetten in iets positiefs is een superkracht!"Met meerdere internationale prijzen, o.a. deelname aan de Olympische Spelen en goud op de wereldkampioenschappen, is Esther een voorbeeld voor de meisjes in Ghana en helpt ze hen om hun eigen toekomst vorm te geven en onafhankelijk te worden. ‘Neem je oude hardloopschoenen mee naar Xcelsior, voor de kinderen in Ghana.’ De Esther Dankwah Foundation legt de nadruk op het positieve, Esther straalt als ze vertelt over de kinderen die ze heeft geholpen. Ze heeft tot nu toe al een hoop bereikt, maar het werk is nog lang niet klaar! Dit is een prachtig doel waar wij graag aan bijdragen. Veel van deze kinderen hebben zelf geen schoenen, daarom willen we ons graag inzetten voor Esther. U ook? Neem dan uw oude hardloopschoenen meenemen naar Xcelsior, dan zorgen wij ervoor dat ze bij Esther en haar Foundation terechtkomen. Voor donaties i.v.m. de transportkosten ga naar:www.dankwahfoundation.org


Laatste kans om te bestellen: het HAAG110 jubileumshirt

HAAG Atletiek bestaat 110 jaar, om dit te vieren heeft HAAG Atletiek een limited edition Lustrum shirt en singlet laten ontwerpen door mede-Haaglid Jeroen Koelewijn.

In samenwerking met XCELSIOR worden deze shirts geproduceerd in een kleine oplage en voor slechts €25,- per stuk. Per shirt doen de sponsors: Koelewijn, Smartreno, Korff de Gidts en Xcelsior een bijdrage aan HAAG Atletiek. Kortom een fantastisch shirt voor en door HAAG Atletiek om het 110-jarig bestaan te vieren.

Laatste kans! Lustrum Shirt 110 jaar Haag, bestel hem bij Haag Atletiek woensdag 26 april.
Daarna alleen nog te bestellen tot 30 april bij Xcelsior Weimarstraat 128 Den Haag

Bestel snel, want op = op!


Eerste coopertest van het jaar met veel jeugdleden

Op woensdag 12 april was er de 1e editie van de coopertest in de 12e jaargang.
Het is mooi om te zien dat er steeds meer jeugdatleten deelnemen aan deze conditietest over 12 minuten.  

 

Bij de heren werden de meeste meters afgelegd door Manolo Scheers, te weten 3436 meter. Dit betekent een record in zijn leeftijdsklasse. Esmee van Riemsdijk legde bij de dames de meeste meters af, 2776 meter. Voor alle uitslagen, zie https://www.haagcoopertest.nl/uitslag.html De volgende coopertest is op woensdag 3 mei; deze coopertest telt mee voor het Haag 110 jaar klassement. De inschrijving is inmiddels geopend via https://www.haagcoopertest.nl/inschrijven.html


Uitslagen en foto's testwedstrijd

Zondag 2 april vonden de testwedstrijden bij Haag Atletiek plaats, de opening van het baanseizoen.

Johannes van Dam maakte mooie foto's, te zien op het Flickr album

Uitslagen testwedstrijden op atletiek.nu

Uitslagen 1500m wedstrijd HAAG110

 


Haag Atletiek wint 1 vd 4 klassement wegwedstrijd

Vandaag vond bij de Hague Road Runners de laatste wegwedstrijd plaats van het Hardloopwinkel 1 van de 4 klassement. Diverse Haagatleten vielen in de prijzen voor individuele klassementen.

Bij de afsluiting van het seizoen wordt ook de verenigingsbeker voor de best scorende vereniging uitgereikt. Het hing er nog even om, maar Haag Atletiek is na 5 jaar weer winnaar. Haag Atletiek wint de beker van het 1 van de 4 wegwedstrijd seizoen 2022/2023!

Lodewijk van Dongen maakte veel foto's. Deze zijn te vinden in verschillende mappen op de Albums pagina Lodewijk van Dongen

Foto: Harry Oosterveen - AV Sparta


Eerste Haagse Bluf in dit lustrumjaar!

Deze week valt Haagse Bluf nummer 1 in je brievenbus. Een nummer waarin we ons redactielid Annelies de Jongh herdenken, evenals onze clubleden Menno de Rijk en Sjoerd Witjes.
Ook een nummer waarin we ons 110-jarig lustrum vieren, met een feestelijk katern.
De digitale editie vind je onder Vereniging, Clubblad.

Veel leesplezier,
Redactie Haagse Bluf


Doe je mee bij HAAG?

Zou je ook wel eens mee willen doen aan de City-Pier-Cityloop of een andere wedstrijd? 
Wil je sporten bij een atletiekvereniging met een rijk atletiekverleden?

Heb je belangstelling voor één of meer activiteiten binnen Haag Atletiek, klik dan op onderstaande onderdelen om snel de juiste informatie te vinden. Jeugdatletiek, Baanatletiek, MiLa-groep Wegatletiek, Recreatief hardlopen, OldStars hardlopen, Sportief wandelen/Powerwalken, Running Blind, Frame Running Haag Atletiek, Mijn Club, Jouw Club, Onze Club.    


Een HAAG-HOODIE met jouw naam?

De gepersonaliseerde ‘HAAG-HOODIE’ kun je komen passen bij Haag Atletiek op zondag 02 april tussen 11.00 - 13.30 uur
Daarnaast is er ook de mogelijkheid om andere clubkleding te kopen.

Junior Hoodie: €41,00
Volwassen maten:  €42,50 
bij bestelling direct betalen

Zodra de bestelling klaar is, is de Haag Hoodie op te halen bij Xcelsior


Oud-coach van Haag Atletiek Frits Maas overleden

Frits Maas. Zo'n naam die liefdevol door de club gonsde. Een coach met hart voor de club die toen hij in 2022 het trainerschap door lichamelijke klachten moest opgeven, donateur bleef. Frits is gestorven en dat raakt ons. Zoals een hardloper voetsporen achterlaat in het zand blijft de herinnering aan hem levend.

Frits werd in januari 1986 lid bij de voorloper van Haag Atletiek met de naam V&L TC Den Haag (mannenvereniging). Marian zijn vrouw werd lid van de vrouwenvereniging Olympia '48. Hun liefdevol samenzijn is misschien wel symbolisch voor de fusie van die voorlopers van Haag Atletiek, Frits Maas maakte deel uit van de sectie recreatie maar stond bij veel loopevenementen aan de start, 10 km, 15 km, 10 EM, halve marathons. Maar Frits was meer dan een verdienstelijk loper. Zo was hij jarenlang bestuurslid van de sectie Recreatie binnen Haag en lid van de ledenraad van 2011 tot en met 2018. En Frits was trainer. En wat voor één! Maar liefst 20 jaar trainde hij de recreanten, de CPC-groepen en jarenlang was hij trainers coördinator in de technische Commissie Loopgroepen. Chapeau Frits! We zijn je dankbaar voor alles wat je deed en om het in je eigen woorden te zeggen: "Het gaat er niet om hoeveel jaren je aan je leven toevoegt. Het gaat erom hoeveel leven je aan je jaren toevoegt." Zo coacht Frits ons ook nog na zijn heengaan… De rouwkaart met informatie over de uitvaart ligt in de kantine van Haag Atletiek. Condoleances en persoonlijke herinneringen kunt u delen op https://herinnering.dela.nl/fritsmaas  


Nieuwe proefleden pupillen

Vanaf april 2023 kunnen we proefleden in alle PUP-categorieën weer beperkt toelaten. Er is sprake van een beperkte ledeninstroom door het gebrek aan trainers.

UPDATE 11-3: alle plekjes zijn alweer ingevuld. Het is helaas niet meer mogelijk in te schrijven voor april.


Testwedstrijden met aparte inschrijving voor 1500 m jaarklassement

Traditioneel organiseert de CAE de testwedstrijden bij Haag Atletiek en die staan voor zondag 2 april op de kalender.
De inschrijving is inmiddels open en sluit op donderdag 23 maart om 23.59 uur.

HIER kun je inschrijven voor de testwedstrijden. LET OP !Voor deelname aan de 1500 meter (deel uitmakend van het  HAAG110 Jaarklassement ) dient men zich via deze pagina in te schrijven !(Bij: toon opgegeven beste prestaties dient u de tijd in te vullen die u denkt te lopen) Het is verstandig het chrono van de dag in de gaten te houden. De 1500 meter vindt plaats in diverse series nadat het standaard programma afgelopen is. Het maximum aantal inschrijvers voor de 1500 meter bedraagt 100 deelnemers ! Na donderdag 23 maart kun je nog maar beperkt inschrijven en is dus deelname niet gegarandeerd. Op wedstrijddag zelf kun je je niet meer inschrijven. Pupillen doen een meerkamp. Junioren en senioren kunnen voor maximaal 4 nummers inschrijven.  Laten we er een mooie dag van maken! Namens de CAE, Liesbeth v.d. HeuvelHans Verroen  


HAAG 110-kledinginzamelingsactie

In het kader van haar 110 -jarig jubileum organiseert HAAG Atletiek een inzamelactie. Voor veel inwoners van Den Haag is het kopen van nieuwe sportkleding geen vanzelfsprekendheid, vooral niet in deze tijden. Vanuit haar maatschappelijke rol wil HAAG Atletiek graag haar steentje bijdragen om sport voor zo veel mogelijk mensen toegankelijk te maken.

Daarbij is het idee ontstaan om kleding te doneren aan de minderbedeelde inwoners van onze stad.  Heb jij (of je kind) nog goede sportkleding of schoenen liggen die niet meer worden gebruikt? Lever ze dan (schoon) in tijdens de testwedstrijd op 2 april in de kantine! De kleding zal worden gedoneerd aan diverse weggeefinitiatieven in Moerwijk, Bouwlust en Vrederust. Ben je tijdens de testwedstrijd niet op de baan? Inleveren kan tot uiterlijk zaterdag 8 april.


9 en 6 uurs estafette en solo 2023

Op zaterdag 17 juni wordt het voorheen jaarlijkse evenement weer in ere hersteld. Ter gelegenheid van het 110-jarig bestaan van Haag Atletiek organiseren we nog één keer de 9 en 6 uurs estafette en de 9 en 6 uurs solo.

Het evenement telt mee in het Jaarklassement Haag 110.

Online inschrijving is gesloten, na-inschrijven ter plaatse tot een half uur voor de start van het onderdeel.

Evenement 9 en 6 uurs bij Haag Atletiek Bij de 9 uurs estafette bestaat een team uit maximaal 6 lopers. Gedurende 9 uur wordt om beurten een parcours van 1870 meter afgelegd. Het gaat er om als team  samen een zo groot mogelijke afstand af te leggen.Bij de 6 uurs wedstrijdestafette bestaat een team uit maximaal 4 lopers en wordt er 6 uur gelopen. Je kunt ook met 5 of 6 lopers recreatief meedoen aan de 6 uursestafette. Zowel aan de 9 uurs als aan de 6 uurs kan ook als solo loper deelgenomen worden.  Prijzen en herinnering Er is een eerste, tweede en derde prijs per categorie. Ook dit jaar is er een fitwalk-klassement. Voor iedere deelnemer aan de estafette is er een herinnering. Iedere solist ontvangt tevens een oorkonde met de gelopen afstand. Pasta party  Iedereen is  welkom op de pasta-party na afloop. Verschillende soorten pasta’s worden vanuit de keuken geserveerd. Als je mee wilt eten, moet je je hiervoor bij de inschrijving opgeven. De kosten bedragen € 10,-- per persoon. Starttijden Starttijd 9 uurs estafette en solo :   9:00 uurStarttijd 6 uurs estafette en solo :  12:00 uurFinish alle onderdelen:  18:00 uur Parcours Het 1870 m lange parcours is verkeersvrij en begint en eindigt op de atletiekbaan van Haag Atletiek. De rest van het parcours gaat over de Laan van Poot en door het achtergelegen duingebied.  Tijdregistratie De tijdregistratie wordt gedaan met chips, die kosteloos door de organisatie beschikbaar worden gesteld aan alle lopers. Deze platte kaartjes worden aan de schoenveter van de loper bevestigd. Na afloop dienen de chips weer bij de organisatie ingeleverd te worden.Voor iedere deelnemer is er na afloop een overzicht van alle rondetijden en gelopen afstand.  Verblijf op het terrein Vanaf vrijdag 16 juni 16.00 uur tot zondag 18 juni 12.00 uur kunnen deelnemers een (bescheiden) tent opslaan op het middenterrein van de atletiekbaan. Tussen deze tijdstippen zijn douche- en kleedruimtes beschikbaar voor de deelnemers.  Verzorging Op het terrein zijn kleedruimtes, douches en kantine. Ook zijn masseurs aanwezig.   Inschrijven Online inschrijving is gesloten. Na-inschrijven Na-inschrijven kan op 17 juni tot een half uur voor de start van het onderdeel. Het secretariaat is open vanaf 7:30 uur. Overzicht inschrijvingen Overzicht ingeschreven teams 9 en 6 uurs Overzicht ingeschreven solisten 9 en 6 uurs Kosten   Voorinschrijving Na-inschrijven   tot 12 juni op 17 juni Team 9 uursestafette (6 lopers) 75,-- 85,-- Team 6 uurswedstrijdestafette (4 lopers) 60,-- 70,-- Team 6 uursrecreatief/fitwalk (5-6 lopers) 65,-- 75,-- Solist 9 uur 30,--  35,-- Solist 6 uur 25,-- 30,-- Informatie Voor meer informatie of vragen e-mail: 9uurs@haagatletiek.nl


HAAG-Atletiek zoekt juryleden!

Op 7 maart start bij HAAG een cursus voor nieuwe juryleden. Hierin leer je de belangrijkste zaken die een jurylid moet weten en beheersen om atletiekwedstrijden in goede banen te kunnen leiden. Als jurylid kun je van dichtbij veel meemaken van alle mooie en belangrijke wedstrijden van alle niveaus bij HAAG.

Je levert een onmisbare bijdrage voor de atleten en de club! Naast 7 maart zijn er nog twee cursusavonden: op 14 en 21 maart.Interesse? Meer informatie via jury@haagatletiek.nl. Aanmelden kan via https://www.atletiekunie.nl/.../18907-opleiding-jurylid.../ Foto: Tristam Sopacua


Pasta Party CPC

Beste deelnemer aan de CPC (City-Piet-City) loop,
Zaterdag 11 maart, de dag voor de wedstrijd, ben je van harte uitgenodigd om gezellig aan te schuiven bij de CPC Pasta Party! Je kunt kiezen tussen heerlijke pastagerechten met gehakt, kip, vis of een vegetarische pasta en deze wordt geserveerd met een gezonde salade en stokbrood. De pastamaaltijd wordt verzorgd door Coen en Jenny van cateringbedrijf ‘Goody Grill’!

Alle informatie op een rijtje: Wanneer: zaterdag 11 maart, 17.30-20.00 uurWaar: Kantine HAAG AtletiekKosten: €12,50  Je kunt jezelf inschrijven door het bedrag van €12,50 voor 8 maart over te maken naar rekeningnummer NL84 ABNA 0571 4340 02 t.n.v. HAAG Atletiek o.v.v. ‘Pastaparty CPC’ + je naam.We hopen je te zien! Dit wil je toch niet missen?


ROPARUN Team Haag 80's Party

Op 1 april organiseert ons huisteam aan de ROPARUN een geweldig (dans)feest in ons clubgebouw (geen grap). Kom ook! Iedere woensdagavond bestaat in het clubhuis de gelegenheid een kaartje te kopen (10 euro) of koop een kaartje aan de deur op 1 april (12,50 euro). De opbrengst komt ten goede aan (onderzoek naar) kankerbestrijding. 
VERZOEK VAN DE ORGANISATIE OM DEZE AVOND (GEPAST) CONTANT TE BETALEN!!

 


Plannen voor een vernieuwde, duurzame accommodatie

Op 25 januari jl. is een eerste schets van de plannen voor een vernieuwde, duurzame accommodatie Haag Atletiek gepresenteerd.
Wil je op de hoogte blijven van de ontwikkelingen, dan kun je dit volgen via deze website Vereniging>>Nieuwbouwplannen.


Haag atleten succesvol op NK indoor Masters

Bij de Nederlandse kampioenschappen Indoor voor masters verschenen vijf Haag atleten aan de start.
Op deze foto Marina met haar gouden medaille.

Bij het hoogspringen behaalde Chris Verploegh (M35) zijn eerste indoormastermedaille. Hij werd tweede met 1.69m, achter de boomlange Hans Koops. Bij het polsstokhoogspringen kwam hij met 3.20m op plaats vier. Een zilveren medaille werd bij het polsstokhoogspringen verdiend door Maikel Schouten (M40). Hij sprong 3.50m en moest alleen Kevin Woldberg voor zich dulden. Michel van Osch (M70) pakte op diezelfde discipline goud en werd met 2.41m Nederlands kampioen. Ingrid Wijntjens (V40) sprong na een aarzelend begin 4.76m ver, goed voor een zilveren medaille, achter Tanja van der Plas. Marina Voronina (V35) liep zaterdag aan het eind van de dag een degelijke 3000m in 10.53,17, waarna ze haar gouden medaille kon ophalen. Op zondag stond voor haar nog een 1500m op het programma. Daarin moest ze in de laatste ronde een sterke aanval van haar directe concurrente Jacolien Ruizendaal afslaan, wat haar lukte. Daarmee pakte ze haar tweede goud in 5.01,47. Tegelijk vonden de Nederlandse kampioenschappen indoor meerkamp plaats. Daarin werd Haag Atletiek vertegenwoordigd door Joyce van Welie. Zij debuteerde bij de vrouwen en werd zesde. Naast deze Haag-atleten waren nog meerdere Haag-leden actief als jurylid en in de organisatie. Ook bij deze kampioenschappen zijn vrijwilligers hard nodig. Dat waren er dit weekend zo’n 155 per dag.


Annelies de Jongh overleden

Intens verdrietig en tegelijkertijd diep dankbaar voor alles wat ze voor de club heeft betekend, laten we weten dat Annelies de Jongh is overleden op 3 februari. Onze gedachten gaan in de eerste plaats uit naar haar man Kees Kaptein en haar kinderen.

Annelies was vele jaren actief lid van onze vereniging. Ze hield erg van hardlopen en ook van de sociale dingen om het hardlopen heen. Het trainen op de club ging gepaard met veel humor en ze was altijd erg betrokken bij haar loopmaatjes en vele andere HAAG-leden. Ze maakte deel uit van de redactie van het clubblad Haagse Bluf. Ze schreef goed en wist altijd de juiste toon te vinden. De redactie gaat haar heel erg missen, ook omdat ze zo warm en sociaal was.We verliezen een zeer geliefd HAAG-lid en zullen haar ontzettend missen. We wensen haar dierbaren veel sterkte toe bij het verwerken van dit grote verlies. Ellen Oostvogel, eindredacteur Haagse BlufLouis Hueber, bestuurslid Haag Atletiek  


Sjoerd Witjes overleden

We kunnen het niet geloven. Het bericht van de plotselinge dood van ons loopmaatje heeft ons overvallen. Loopgroep 3 verliest een bescheiden mens en een getalenteerd loper.

Sporten, of het nu hardlopen was of fietsen, Sjoerd deed het met overgave. Geen man van grote woorden of bravoure. Hij liet zijn benen spreken. Tijdens en na afloop van de training was er aandacht voor de ander. Financiën was zijn vakgebied. Een week geleden adviseerde hij nog een maatje uit de loopgroep over pensioenen. Hij trainde gewoon mee en er was aan niets te merken dat er fysiek iets mis was. We hebben zelfs nog een foto van die laatste training en daar staat Sjoerd ontspannen lachend op. Dat maakt het moeilijk te bevatten voor ons.Sjoerd is dinsdag in zijn woning een natuurlijk dood gestorven. Hoe exact wordt nog onderzocht, waarschijnlijk gaat het om een hartstilstand.De uitvaart is op donderdag 9 februari, 14:00 in Begraafplaats Slangenburg: Nutselaer 4, 7004 HJ Doetinchem. Een jongen van het oosten dus was Sjoerd, daar waar het licht vandaan komt.Op sjoerdwitjes.nl kun je meer informatie vinden, en herinneringen aan Sjoerd lezen en er zelf een aan toevoegen. Er staat ook een link naar een livestream van de uitvaart. Maandag voorafgaand aan de training, om 18.30u, herdenken we Sjoerd. Loopgroep 3 komt dan bijeen in de voormalige BSO ruimte. Wil je je daarbij aansluiten omdat je Sjoerd goed kende dan kan dat natuurlijk. Rust zacht Sjoerd. Waar en wanneer we ook hardlopen, we dragen je mee in onze herinnering. Jan Slootweg, trainer loopgroep 3 en bestuurslid Haag Atletiek.        


Weer enkele nieuwelingen in clubrecordlijsten masters

Het jaar 2023 zit er op en de clubrecordlijsten voor de masters zijn weer bijgewerkt. Nieuwsgierig, kijk dan hier!


Uitslagen en foto's Westduincross

De uitslagen van de Westduincross zijn te vinden op uitslagen.nl

Eindstand De Hardloopwinkel 1 van de 4 Crosscircuit 2022/2023

Foto's Lodewijk van Dongen

Foto's Westduincross gemaakt door Frans Martens.

Film van Wilco Koning


Inschrijfformulier mini's en pupillen

Inschrijven proeflidmaatschap februari 2023 mini's en pupillen via dit formulier


Een gelukkig samenzijn

Afgelopen zaterdag vierden een paar honderd leden van HAAG het nieuwe jaar met elkaar in ons clubgebouw. Voorzitter Pierre Heinen bracht de beste wensen van het bestuur over en wees in zijn Nieuwjaarsspeech op het belang van sport en het verenigingsleven: “Gezondheid gaat niet alleen over je lichaam, maar ook over je geest, of je je lekker voelt, niet alleen, laat staan eenzaam, gezien, gerespecteerd, gewaardeerd, geliefd, gelukkig. 

Pierre benoemde een aantal hoogtepunten van 2022: The World Police and Fire Games, de vrijwilligersbarbecue in september. En sportief was het wereldkampioenschap Tienkamp onder 20 van Gabriel Emmanuel het absolute hoogtepunt. Met een oproep, vrij naar Ramses Shaffy, sloot de voorzitter af: “Loop, sprint, wandel, spring, stoot, werp en bewonder in 2023!”  Gabriel Emmanuel vierde de feestdagen met zijn familie in Polen. Vandaar dat hij de Hans Hendriksbeker voor zijn uitzonderlijke sportieve prestatie eerder al ontving.  Khalid Choukoud was zich in Egmond aan het voorbereiden op de halve marathon. Pierre Heinen zocht hem thuis op om Khalid de oorkonde aan te bieden als lid van verdienste. Want zijn sportieve prestaties zoals het opnieuw winnen van het NK Marathon zijn zo uitzonderlijk en consistent dat hem de eretitel meer dan toekomt.En dan was er nog de vrijwilligersbeker. Die  ontvingen twee leden van Haag. Jorrit Barf, vanwege zijn inzet voor de jeugd, en Jan Wassink, die behalve als een trainer een jarenlange staat van dienst heeft in organisatorische zin. Beide heren mogen de wisselbeker om beurten thuis op de schoorsteenmantel zetten. De uitreiking van de Liliane Mandema Penning was een noviteit. En die werd maar liefst twee keer uitgereikt. De penning houdt de herinnering aan onze dierbare atlete, inspirator en organisator Liliane levend. Zij ontviel ons tweeëneenhalf jaar geleden. Twee vrienden van haar ontvingen de penning in het bijzijn van de partner, kinderen en kleinkinderen van Liliane: Paul Wernert die al 41 jaar vele nationale en internationale atletiektalenten tot bloei bracht en Truus van Amstel die als atlete furore maakte op de 400 meter en aan de basis stond van mooie, sportieve evenementen zoals The Hague Hurdles en De Scheveningen Light Walk. Tot slot vierden we de successen van Nederlands kampioenen. Esther Dankwah, Olga Maas, Michel van Osch, Elsbeth Ciesluk, Denise de Does en Manolo Scheers kregen een amaryllis en een warm applaus. Warm was het inmiddels ook in het overvolle clubgebouw. De borrel was daarom meer dan welkom en daarna gingen de voetjes, heel atletisch, van de vloer. 


Combinatie hardlopen en yoga werkt!

Mijn naam is Karina Delfos. Ik ben yogadocent en loop al jaren bij Haag Atletiek. Ik ben hulptrainster bij een hele gezellige loopgroep en werk daarnaast mee in de communicatiecommissie van Haag Atletiek. Ook draai ik regelmatig een bardienst. Je hebt me vast wel eens zien rondlopen.

Begin januari sloot de yogaruimte waar ik lesgaf onverwachts haar deuren en moest ik per direct een alternatieve ruimte vinden. Gelukkig kon ik tijdelijk terecht in de ruimte achter het krachthonk bij Haag Atletiek. Daar verzorg ik nu op woensdagochtend en donderdagavond verschillende yogalessen. Als geen ander weet ik hoe goed de combinatie hardlopen en yoga werkt. Wil je ook een keer een les uitproberen? Je bent van harte welkom voor een proefles! In de maanden januari en februari krijgen Haag-leden 50% korting op een proefles. Kijk voor meer informatie op mijn website https://yoga-den-haag.nl/ of mail naar: karina@yoga-den-haag.nl Tips over een ruimte zijn ook van harte welkom.  


1vd4 Westduincross bij Haag.

Alweer laatste cross van het De Hardloopwinkel 1vd4-seizoen 2022-2023 op zaterdag 21 januari 2023 bij Haag Atletiek.
Wij hopen weer veel hardlopers te kunnen verwelkomen. Na afloop van de cross gaat in clubgebouw van Haag Atletiek zo snel mogelijk de prijsuitreiking plaatsvinden.
Schrijf je in via deze link.


Presentatie concept ontwerp (ver)nieuwbouw accommodatie

Nu de oorspronkelijk bedachte nieuwbouw van de baan is gaan we voor een second best optie: renovatie van de huidige accommodatie. Rob de Does en architect Job Roos presenteren een eerste schets en jij kunt reageren. Je bent welkom woensdag 25 januari vanaf 20.30u in het clubgebouw.


Meld je aan voor het Jaarklassement

Bij de Nieuwjaarsreceptie op 7 januari is het startschot gegeven voor het Jubileumjaar waarin Haag Atletiek 110 jaar bestaat. Het eerste evenement dat telt voor het Jaarklassement HAAG110 is onze Westduincross.

Doe mee en meld je aan via dit formulier.


1vd4 Cross klassementen na 3 wedstrijden

Klassement 1vd4 crosscircuit na 3 crossen:
Totaaltussenstand
Beknopt overzicht
De kanshebbers voor het eindklassement


Met de bus naar Apeldoorn

Op zondag 05 februari vertrekt om 08:00 uur vanaf de parkeerplaats van Haag Atletiek een bus naar Apeldoorn. Op die dag vindt dan de Convins Asselronde plaats over 25 km en de Decathlon Mini-Marathon over 10 engelse mijl.

Website midwintermarathon info en inschrijven: https://www.midwintermarathon.nl/

(let op de inschrijving sluit op 09 januari of als eerder het maximale aantal deelnemers is bereikt)

Er is plek voor 50 personen. Vol = vol. In principe alleen voor Haag leden. Mocht er ruimte over zijn dan kunnen de lege plaatsen worden opgevuld door supporters. Het vertrek uit Apeldoorn is om 16:00 uur en zullen dan rond 18:00 uur weer bij Haag arriveren Aanmelden om gebruik te maken van de bus kan op het volgende e mailadres loopgroepen@haagatletiek.nl. Iedereen dient zich zelf aan te melden.


21 januari Open training Framerunners voor iedereen!

Haag Atletiek organiseert in samenwerking met de Haagse Hogeschool een open training voor framerunners en hun vriendjes! Het evenement is gratis toegankelijk voor iedereen. Het idee is dat we een stukje door de Haagse duinen gaan met de framerunners, en dat iedere framerunner een vriendje of vriendinnetje meeneemt voor deze training.

Dat kunnen kinderen met of zonder beperking zijn en zij doen ook de hele training mee. Het lijkt ons leuk om verschillende sporters uit de regio (en hun maatjes) te mogen verwelkomen. Op die manier gaan we er een gezellige ochtend van maken. We hebben prijsjes, je krijgt een mooi sportshirt en er is koffie en taart. Wil jij erbij zijn? Meld je dan voor 4 januari aan via de qr-code op de poster, dan verzeker je van een shirt in de juiste maat!Graag tot dan! En verspreid dit gerust onder jullie sporters!Voor vragen: neem contact op met Rinus van der Schoof. Dat kan via  rinusvanderschoof@gmail.com of via 0610755165


Nieuwjaarsreceptie op zaterdag 7 januari

Kom je ook het nieuwe verenigingsjaar inluiden? Het wordt een bijzonder jaar want we vieren ons 110-jarig bestaan! We hopen je te zien op de Nieuwjaarsreceptie op zaterdag 7 januari.


Menno de Rijk (99) overleden

Soms komt het overlijden van iemand ondanks een hoge leeftijd onverwacht. Laat iemand bovenstaande recente foto van Menno zien en vraag wat de leeftijd van de man is. Wedden dat diegene hem minimaal twintig jaar jonger inschat dan zijn werkelijke leeftijd? De levenslust is altijd gebleven en daarom komt het afscheid onverwacht van deze vriend van Haag Atletiek.

Menno vond dat zijn leven van toevalligheden aan elkaar hing. In juni vertelde hij daar in Haagse Bluf openhartig over. Zijn eerste baan bij Ford Amsterdam werkte hij aan de lopende band. “Vaak moest de band worden stilgelegd, omdat ik achterliep. Ik was een soort Chaplin in Modern Times.”Het leven werd veel beter toen Menno reisleider werd. In het voor- en najaar was hij te vinden op beurzen, waar hij demonstraties gaf van handmixers en frituurpannen. Daarnaast rolde hij de wereld van de magazijn- stellingen in en ook die ging hij verkopen op beurzen. Dat ging zo goed, dat Menno dacht: die ga ik zelf importeren. De Rijk Magazijninrichting bv was geboren. Het was 1965.Bij V&L-TC begon Menno in 1976 met hardlopen. ‘Ik woonde inmiddels in de Vogelwijk en daar in een gezellig café ontmoette ik Hank. Hij gaf mij de tip eens een coopertest te doen, bij de atletiekclub aan de Laan van Poot. Ik ben er nooit meer weggegaan. Van kroegloper werd ik hardloper.’ En verdienstelijk: Menno liep op zijn 61e in Zwolle een marathon in 3.32.30. De tweede tijd in zijn leeftijdscategorie en tot op de dag van vandaag is dat ons clubrecord. Wij wensen zijn familie en vrienden sterkte bij het verlies van deze markante man.    Rouwkaart Menno de Rijk digitaal


Benieuwd naar het decembernummer van Haagse Bluf?

In de week voor kerst valt de laatste Haagse Bluf van dit jaar op je mat.
Een nummer vol mooie en warme verhalen.
En let op de mooie bijsluiter voor ons lustrumjaar 2023!

De digitale editie vind je onder ‘Vereniging’, ‘Clubblad’.

Fijne, gezonde en sportieve feestdagen!

Redactie Haagse Bluf


Afhalen Haag hoodies

De bestelde Haag hoodies kunnen afgehaald worden bij Xcelsior, Weimarstraat 128 in Den Haag


Haag sporttalent van het jaar en nationaal kampioenen op Sporgtala

Gabriel Emmanuel is vandaag op het #HaagsSportgala verkozen tot sporttalent van het jaar 2022! Dik verdiend natuurlijk na zijn wereldtitel op de tienkamp!
Daarnaast werden op het gala nationaal kampioenen gehuldigd, zo reikte Fabian Florant  medailles uit aan Quinten, Denise, Hedda, Robin en Olga. 💚💛
Haag is supertrots op deze toppers en hoopt dat 2023 weer zo'n succesvol jaar wordt!


Uitslag en foto's Sparta Cross bij de Uithof

Zaterdag 10 december was de 2e cross van De Hardloopwinkel 1 van de 4 circuit georganiseerd door Sparta. Deze cross werd gehouden op het mountainbikeparcours van De Uithof in Den Haag. We waren te gast bij Haagse Wielervereniging HSV TRIAS. Het was een koude, maar mooie dag. De atleten hebben genoten van het mooie parcours; voor velen was dit de eerste keer.

Hieronder de uitslagen en het klassement na 2 crossen.

Lodewijk van Dongen maakt foto's. Naar foto-albums


Inschrijven mini's en pupillen

Door een administratieve handeling stond het formulier vrijdag jl om 12.00 uur niet juist open. Dat was na 15 min verholpen. Inschrijven voor de openstaande plekken kan nog steeds.

Inschrijven proeflidmaatschap januari 2023 voor mini's en pupillen kan via dit formulier proeflidmaatschap


Kandidaatstelling ledenraad Haag Atletiek

Haag Atletiek kent een ledenraad, bestaande uit 21 personen, die in drie groepen van zeven, voor een termijn van drie jaar worden benoemd.

Per 1 januari 2023 zijn statutair weer zeven leden van de ledenraad aftredend.

Aftredend en niet herkiesbaar:- Corry Fransen- Caroline Verduin- Willem Wissink Aftredend en wel herkiesbaar:- Irma Groenendijk- Charley Beekhuizen- Rob de Does- Ton Gerritsen Tussentijds aftredend:- Henri van Geffen- Govert van Loon Voor de invulling van deze negen vacatures stelt de ledenraad naast de herkiesbare ledenraadsleden de volgende personen kandidaat:- Helmie Ramakers- Roos Marees- Leona Salman- Jan Bruggeman- Roel van der Vegte Hiermee is de ledenraad qua bezetting weer volledig. Als u zich ook nog kandidaat wilt stellen moet dat voor 10 december 2022 gebeuren middels een aanmelding naar ledenraad@haagatletiek.nl  met de vermelding van vijf leden die uw kandidatuur ondersteunen. Om deel uit te maken van de ledenraad dient men tenminste 18 jaar te zijn.Als er meer dan negen kandidaten zijn voor de negen vacatures worden er verkiezingen gehouden. Stemgerechtigd zijn leden van 12 jaar en ouder. Meer informatie over de ledenraad kunt u vinden op de website (klik op deze links): ·         Ledenraad Haag Atletiek ·        Statuten Haag Atletiek ·        Huishoudelijk reglement Haag Atletiek Heeft u nog vragen, neem dan contact op via ledenraad@haagatletiek.nl of c.j.knoester@casema.nl Met vriendelijke groet,Carel Knoester en Vincent Hollemanlid van de ledenraad


Kerstcross 2022 nieuwe stijl

De kerstcross 2022 op 26 december as gaat door.

Het programma:
Start 11:20 uur jeugdcross over 1,1 km
Start 12:00 uur kerstcross over een uitgezet parcours. Je mag zelf kiezen of je 1, 2 of 3 ronden loopt.
1 ronde = 2,7 km
2 ronden = 5,4 km
3 ronden = 8,1 km

De Kerstcross wordt wel enigszins anders georganiseerd dan jullie in andere jaren gewend waren.Het is voor deze kerstcross niet nodig om in te schrijven. Er is geen startnummer, geen finishfuik met een aankomstjury en geen uitslag op papier.Er is dus wel een uitgezet parcours. Er is een georganiseerde start op het hondenveldje naast het Paddenpad en bij de finish staat een wedstrijdklok waarop jullie kunnen zien hoe lang je hebt gelopen.Dus haal alvast je je kerstpak, foute kersttrui of andere kerstattributen uit de kast en doe mee aan de Kerstcross. Wandelaars, loopgroepen, baan- en running blind atleten zijn allemaal van harte welkom.


Nieuwe 'HAAG-HOODIE', leuk voor onder de kerstboom!


Uitslag Clingendaelcross

Uitslag van de 1e wedstrijd van De Hardloopwinkel 1 van de 4 crosscircuit in Clingendael bij The Hague Road Runners


Klassement 1vd4loop

Persoonlijke klassement en clubklassement van De Hardloopwinkel 1 van de 4 loopcircuit na 2 wedstrijden.


Buddy oproep bij Running Blind

Running Blind Haag Atletiek is onderdeel van Haag Atletiek en wij komen regelmatig vrijwilligers tekort.
Mijn vraag is of er lopers zijn bij de loopgroepen die af en toe kunnen assisteren.
Wij willen onze lopers veilig kunnen laten sporten.

Running Blind traint op zaterdag morgen vanaf 09:15 uur.Graag reageren naar:henrivangeffen5@gmail.com of Frankkooijman@live.nl


Nathanael (Nato) Esprit 1978-2022

Gisteren bereikte ons het verdrietige bericht dat oud HAAG-atleet en destijds toptalent Nathanael Esprit op 44-jarige leeftijd is overleden. Binnen HAAG wordt hij herinnerd als een lieve en talentvolle man.

 Hij heeft mooie PR's op z'n naam staan (10,20 en 20,67 op resp. 100 en 200m) en liep zelfs eens 10.05 met iets te veel wind! Vanwege een zware blessure heeft hij zich helaas niet verder kunnen ontwikkelen. Het clubrecord op de 4x100m staat nog steeds o.a. op zijn naam!
De liefde voor de sport is altijd bij hem gebleven getuige het feit dat hij tot voor kort nog langs de baan HAAG-atleten stond aan te moedigen samen met zijn zoon.

Wij wensen zijn familie en nabestaanden veel sterkte.


100 jaar en nog altijd lid van Haag Atletiek

Er viel veel te vieren met Gerard de Bruin.
De 100-jarige heeft veel verhalen uit de oude doos verteld: prachtig! Wat een schat aan ervaring binnen de atletiek heeft Gerard. Als bestuurslid (en oprichter) van LDA èn Ilion, als trainer, als jurylid, als opleider. Maar eerst en vooral toch als lid van onze club. Gefeliciteerd Gerard!

 


Inschrijving trainingen CPC 2023 voor -niet-leden geopend.

Op zaterdag 3 december 2022 starten voor Niet-leden van Haag Atletiek de trainingen voor de City-Pier-City 2023 bij HAAG Atletiek.
Ervaren trainers begeleiden lopers die 10 kilometer of de halve marathon willen lopen tijdens de CPC op zondag 12 maart 2023.
Inschrijven voor de trainingen is vanaf nu mogelijk tot 28 november 2022.

Ambitieuze joggers en serieuze trimmers die nog GEEN lid van Haag Atletiek zijn, zijn voor hun voorbereiding op de City Pier City Loop weer van harte welkom bij Haag Atletiek. Evenals voorgaande jaren biedt de vereniging ook nu weer (vanaf 3 december 2022 t/m 26 maart 2023) een trainingsprogramma’s voor de 10km en de halve marathon.Gedurende deze periode kunnen meer of minder getrainde lopers en loopsters meetrainen met ervaren en deskundige trainers. Het CPC-project van Haag Atletiek is om meer dan één reden een plezierige aanloop naar de 10 kilometer of halve marathon op zondag 12 maart 2023. ToelatingseisenVoor deelname aan de 21 km trainingsgroepen moet men over een redelijke basisconditie beschikken. Verwacht wordt dat je een afstand van 5 km in circa 30 minuten kan lopen. Anders adviseren wij om voor de 10 km te kiezen. Het instapniveau voor de 10 km is, een afstand van 3 km in circa 20 minuten kunnen afleggen.Mensen die nog nooit hebben hardgelopen kunnen wij niet toelaten, voor diegenen is dit project als start veel te zwaar! Van nooit sporten naar 3 x per week is voor deze mensen een veel te grote stap. TrainingenHet CPC-project start op zaterdag 3 december 2022 om 9.30 uur op het sportcomplex aan de Laan van Poot. Na een eerste indeling naar afstand en niveau kunnen deelnemers meerdere malen per week gevarieerde trainingen tegemoetzien. De omgeving met strand, duinen, bossen en verkeersluwe bestrating leent zich daar uitstekend voor. De trainingen voor de halve marathon en voor de 10 kilometer zijn op maandagavond en woensdagavond van 19:15 uur – 20:45 uur en op zaterdagochtend van 9:45 uur – 11:15 uur.In de komende 3 maanden volgen de deelnemers en hun trainers een uitgekiend schema. Dat zorgt voor een geleidelijke opbouw in duur en snelheid. Die stapsgewijze aanpak voorkomt blessures en verhoogt de kans op het beste resultaat. Compleet pakket kost € 75,00De deelnamekosten worden door Haag Atletiek via automatische incasso geïnd. Bij inschrijving machtig je Haag Atletiek om dit bedrag van je bankrekening af te schrijven.Voor het inschrijfgeld van 75 euro krijgen deelnemers een compleet pakket om goed voorbereid aan de start van de CPC 2023 te staan: Trainingsprogramma van 3 december 2022 t/m 26 maart 2023 3 groepstrainingen per week (zaterdag, maandag, woensdag) Gebruik faciliteiten HAAG Atletiek (douche- en kleedruimte) Uniek HAAG Atletiek CPC loopshirt En na afloop van de training is het in het clubgebouw van HAAG Atletiek prettig napraten!  Let op: een startbewijs voor de CPC is NIET in de 75 euro inbegrepen. Voor meer info kan ook telefonisch contact worden opgenomen met Jan Slootweg, 06-50245064. Of stuur een mailtje naar loopgroepen@haagatletiek.nl Inschrijven kan tot 28 november a.s. via deze link: inschrijfformulier CPC-trainingen 2023 Doe het snel want het aantal plekken is beperkt!


Inschrijfformulier proeflidmaatschap mini's-2016 en pupillen C-2015 en pupillen B-2014

Het maximum aantal proefleden mini's-2016 / pupillen C-2015 en pupillen B-2014 voor december 2022 is bereikt. Het inschrijfformulier hiervoor is dan ook niet meer beschikbaar.


Extra proefleden mini’s/C en pupillen B in december

Vanaf januari 2023 kunnen we proefleden in alle PUP-categorieën weer beperkt toelaten. Eind november openen we die inschrijving. Er is helaas nog steeds sprake van een beperkte ledeninstroom door het gebrek aan trainers. Houd de website in de gaten! 

In december 2022 is er vanwege de hoge doorstroom uit de jongste groepen echter ook extra instroom van proefleden voor de mini’s (2016/januari 2017)/C (2015) en pupillen B(2014) mogelijk. We hebben ruimte voor 5 extra proefleden per categorie.

 Vanaf vrijdag 4 november 12.00 uur kun je via een link op deze pagina je kind in deze categorieën aanmelden. Let op dat er maar 5 plekken per jaargroep beschikbaar zijn. 


Uitslagen en foto's van de Hardloopwinkel 1vd4 'Haagse 10'

De uitslagen van deze wedstrijd zijn beschikbaar op uitslagen.nl

Foto's door Frans Martens (HRR) van de 5km

Foto's door Frans Martens (HRR) van de 10km


HOKA Test-Evenement bij HAAG-Atletiek!

Altijd al eens willen ervaren hoe die mooie HOKA-schoenen zitten en of ze een beetje lekker rennen? Op woensdag 2 november a.s. komt HOKA in samenwerking met onze sponsor Run2Day Den Haag naar HAAG-atletiek en nemen ze een ruime collectie HOKA-schoenen mee die vrijblijvend geprobeerd kunnen worden tijdens je (baan)training! Het evenement is voor alle HAAG-atleten, ook als je normaal gesproken niet op een woensdag op de baan traint.

Na de training kun je onder het genot van een hapje en drankje je loopervaringen met elkaar delen.Kom je ook? We zien jullie graag! Planning:18:00 start HOKA testevent in de BSO-ruimte achter het clubhuis19:00 start training21:00 einde training22:00 einde testevent


Laatste coopertest van dit seizoen

Op 5 oktober werd de laatste coopertest van dit seizoen gehouden. Onder herfstachtige omstandigheden waren er geen ideale omstandigheden voor het lopen van records.

Bij de vrouwen, wist Ellis Stolwijk de meeste meters af te leggen; te weten 2869 meter.Moniem Abarkan legde de meeste meters af bij de mannen, 3581 meter. Voor alle uitslagen; zie https://www.haagcoopertest.nl/uitslag.html Het 12e coopertestseizoen gaat verder in het jubileumjaar van Haag Atletiek in 2023 TOT DAN.


Uitnodiging verhalenavond met warming up bij Haag Atletiek, 20 oktober

Op donderdag 20 oktober organiseert het Haags Verhaal een verhalenavond met Haag Atletiek en Buurtsportcoaches over de maatschappelijke impact van sport; hardlooptrainer ontmoet fietslescoach.

Jan Wassink is bij Haag Atletiek een van de trainers die het verschil maakt. Hij traint er mensen die daarvoor nauwelijks tot bewegen kwamen. Maar hij houdt zich bijvoorbeeld ook bezig met wedstrijdleiding en tijdens de City Pier City zit hij op de motor achter de kopgroep. Casy El Bouhnani mocht als meisje niet sporten en studeren, terwijl ze niets liever deed. Ze weet wat het is om aan de zijlijn te staan. Nu zorgt ze dat ouderen in Den Haag in beweging komen en blijven. Als coördinerend buurtsportcoach leerde ze vrouwen fietsen.Casy en Jan hebben een bijzonder verhaal over de impact van sport en over hun persoonlijke drijfveer. Jan vertelt vanuit Haag Atletiek, een atletiekvereniging in de Vogelwijk met ruim 1400 actieve leden. Casy maakt onderdeel uit van de buurtsportcoaches in Den Haag die jaarlijks zo’n 2000 (vaak kwetsbare) mensen weer aan het bewegen krijgen en in hun kracht zetten. We starten de avond met samen soep eten. De twee vertellers geven ons een korte warming up.Het Haags Verhaal trekt als een reizend verhalencircus door de stad om mensen en gemeenschappen die elkaar eerder nog niet kennen, samen te brengen met verhalen en beelden.Toegang inclusief soep €7,50, Ooievaarspas en HAAG-leden gratis20 oktoberHaag Atletiek, Laan van Poot 353-A 17.30 inloop met soep,18.15 warming up, start verhalen20.30 eindeVoor meer informatie: mail@haagsverhaal.nl of Astrid Feiter, 06-22793176


Nagenieten van een mooie CPC-loop met Krista.

Na 2,5 jaar kon de CPC-loop in onze thuisstad eindelijk weer doorgaan, en dan ook nog onder stralende weersomstandigheden. Het geel-groene geluk kon daardoor niet op! Helaas was er geen centrale Haag-stand meer op het Malieveld, maar overal klonterden groepjes lopers samen om nog de laatste wedstrijdtactieken uit te wisselen. Maar misschien nog wel opvallender was de support langs de kant, vele bekenden, en wie in Haag-tenue aan de start verscheen kon rekenen op onophoudelijke aanmoedigingen!

De dag begon met de kidslopen, waar vele Haagatleten hun kroost voor het eerst lieten kennismaken met de adrenaline van een startschot en een finishboog. We kunnen natuurlijk alleen maar hopen dat dit zal leiden tot veel toekomstig looptalent. Ook bij de CPC-loop for all waren o.a. de racerunners van Haag te bewonderen, waarbij zowel het plezier als de strijdlust duidelijk te zien waren!Daarna was er de ‘ON 5km loop’, met succes voor Haag! Naomi Geleynse behaalde een eerste plek met een tijd van 18:13. Boudewijn Aikema werd in een sterk veld 9 e met een tijd van 16:43. Ook bij de 10 km wedstrijd waren Haag-atleten goed vertegenwoordigd. Bij de dames waren er mooie top-10 noteringen voor Dianne Keur (39:20) en Zoë Petstra, die met 39:44 een zeer sterk debuut maakte. Pascal van Troost was goed voor een 6 e plek (33:17). Ook een speciale vermelding voor Ellis Stolwijk, die met een tijd van 43:28 de titel van ‘snelste ambtenare’ mocht ophalen. Tot slot was het tijd voor het hoofdnummer van de dag, de halve marathon, die de meeste atleten gelukkig in droge omstandigheden konden afronden. Snelste Haagatleet was Mike Teekens, die met een tijd van 1:09:04 een nette 18 e plek neerzette. Bij de vrouwen was Krista Bruns de snelste namens Haag, met een 16 e plek en een tijd van 1:24:56. In de leeftijdscategorieën werden er zeer goede prestaties neergezet: Erik Scheers won het M45-veld in een tijd van 01:17:50, trainingsgenoot Wim van Nieuwenhuijse behaalde de overwinning in het M55-veld in 01:22:05 en Olga Maas haalde een eerste plek bij de V45 in 01:26:05. Andere sterke noteringen werden gehaald door Wynfrith Meijwes, 8 e bij de M35 in een tijd van 01:12:54, Moniem Abarkan 5 e bij de M40 in 01:14:28, Lonneke Kok 4 e bij de V45 in 01:31:30 , Helmie Ramakers 4 e bij de v50 in 01:37:54. Menco Schuurman was de snelste businessrunner in 01:14:42! Natuurlijk waren er nog veel meer Haagatleten die zichzelf en anderen verbaasd hebben met bijzondere prestaties, een allereerste wedstrijd, een persoonlijk record of die gewoon genoten hebben van een mooie racedag in eigen stad. Het lukt helaas niet om de uitslagen te filteren op Haag-atleten, dus we hebben vast enkele topprestaties over het hoofd gezien.. Maar hopelijk kan iedereen trots terugkijken op zijn eigen prestatie. En het allermooiste nieuws: over een halfjaar mogen we alweer!(foto's van NN CPC LOOP DEN HAAG)


Nieuwe clubkleding nodig?

schermafbeelding_flyer_clubkleding_2022_09_28_171319.jpg


Rad van Fortuin bij Haag Atletiek

Korff de Gidts Makelaardij bestaat 100 jaar en daarom verrassen 'wij' leden van HAAG Atletiek op woensdag 12 oktober!
Na de training op woensdagavond draaien 'we' aan ons Rad van Fortuin en maak je kans op leuke prijzen. Kom gezellig langs om 20:30 uur in de kantine van HAAG!


Uitslagen 1 van de 4 loop Sparta, aangepast

Aangepast

Uitslagen van de eerste wegwedstrijd uit het De Hardloopwinkel 1 van de 4 circuit bij Sparta en clubklassement.


Beëindiging combinatie lidmaatschap Atletiekunie – KWBN

Haag atletiek kent een aantal leden die een gecombineerd lidmaatschap hebben. Dit lidmaatschap wordt beëindigd op 31-12-2022. 

Hieronder voor de leden die dit combinatie lidmaatschap hebben, een bericht van de Atletiekunie: 

"Sinds 2007 hebben wij een overeenkomst met de Koninklijke Wandelbond Nederland (KWbN) waarin is vastgelegd dat leden van de Atletiekunie die bij ons geregistreerd zijn als wandelaar, automatisch ook als lid worden aangemeld bij de KWbN. Het zogenaamde combi-lidmaatschap. De jaarlijkse basiscontributie hiervan is gelijk aan die van de andere volwassen leden waarbij wandelaars zowel lid zijn van de Atletiekunie als van de KWbN. Wij dragen hiervoor jaarlijks een bedrag (een deel van de basiscontributie) per wandellid af aan de KWbN. De wandelaars ontvangen in ruil hiervoor een ledenpas, de wandelkalender en vier keer per jaar het wandelmagazine.De KWbN zal de wandelleden binnenkort via een mailing benaderen om de hierboven genoemde voordelen (ledenpas, wandelkalender, magazine) rechtstreeks af te nemen via een individueel lidmaatschap. Daarna zal de KWbN de contactgegevens van de combileden uit hun systeem verwijderen." Mochten er nog vragen zijn, dan kan contact worden opgenomen met de ledenadministratie: conhaag@gmail.com


zaterdag 17 september Clean Up Day : " Ploggen"

Beste Sportfanaat,
Misschien heb je het al ergens gelezen maar a.s. zaterdag 17 september is het Clean Up Day.
De gemeente Den Haag organiseert vanaf deze dag een week lang opruimactiviteiten tijdens de actie Schone buurt. Eén van die activiteiten is “Ploggen”

Zaterdag 17 september: van 09.00 tot 10.00 uur kan je een spoedcursus ploggen (hardlopen terwijl je afval opraapt!) volgen van niemand minder dan Haagse Ploggâh Rui Duarte. Madesteinweg 34, 2553 EC. Meld je aan door een mail te sturen naar monique.fennes@denhaag.nl. We nodigen je van harte uit om met ons mee te doen! Meer weten kijk op www.schoondoenwegewoon.nl


Benieuwd naar Haagse Bluf nr. 3?

Let deze week op je brievenbus.

Een nummer met veel gouden verhalen.

De digitale editie vind je vanaf komend weekend onder ‘Vereniging’, ‘Clubblad’.

Veel leesplezier!

Redactie Haagse Bluf


Resultaten 5e coopertest

Op woensdag 7 september werd onder ideale weersomstandigheden de 5e coopertest van dit jaar georganiseerd.

Opvallend was dat Niels van de Vorst, Rogier Klappe en Jesse van Straaten in 3 opeenvolgende series aan de start stonden. Dit had te maken met de voorbereiding op de Amsterdam Marathon. Een coopertest past goed in een voorbereiding op een marathon.Een aantal langs de kant kijkende jeugdleden, wilden ook wel eens meedoen met de coopertest. Spontaan melden zij zich aan. De 12 jarige Rijk Korbee kwam, met Niels van de Vorst als haas, tot een schitterende afstand van 3213 meter.De meeste meters bij de mannen werd afgelegd door Robert van Rooij met 3710 meter.Anne Vrolijk wist bij de vrouwen de meeste meter af te leggen, te weten 3030 meter.Voor alle uitslagen zie https://www.haagcoopertest.nl/uitslag.htmlDe volgende coopertest welke tevens de laatste is van dit jaar, is op 5 oktober. Inschrijven gaat via https://www.haagcoopertest.nl/inschrijven.html


1 vd 4 loop Sparta


Clubkampioenschappen Haag Atletiek 2022

Zaterdag 1 en zondag 2 oktober 2022 organiseert de CAE van Haag Atletiek de traditionele clubkampioenschappen.
We zijn verheugd over het toenemende aantal deelnemers aan deze wedstrijd! Echter, dat betekent ook dat iedereen zorgvuldiger moet omgaan met afspraken om deze wedstrijd voor de jury, toeschouwers, deelnemers en wedsecretariaat aantrekkelijk te houden.
In dit schrijven geven wij de aangepaste regels voor inschrijving aan en leggen we de regels omtrent de meerkamp en het clubkampioenschap uit.

De inschrijving: Inschrijven voor de meerkamp gaat via atletiek.nu. De inschrijving is inmiddels open en sluit vrijdag 23 september om 23.59 uur.Aan de hand van het aantal inschrijvingen op dat moment gaan wij het chrono maken/aanpassen  en zullen we per categorie een maximum aantal deelnemers aangeven.Vanaf 26 september is er nog maar een beperkte mogelijkheid tot inschrijven. Dat staat dan aangegeven op atletiek.nu. Wil je zeker zijn van deelname? Schrijf dan uiterlijk 23 september in!! De meerkamp en het clubkampioenschap:De CAE volgt voor het clubkampioenschap het wedstrijdreglement van de atletiekunie.Dat reglement kunnen jullie vinden op de site van de atletiekunie. Artikel 200 (Meerkampen Sen/Ab jun.), artikel324(CD jun.) zegt daarover onder meer het volgende;Het is een atleet, die op een van de looponderdelen niet poogt te starten of geen poging doet op een van de technische onderdelen, niet toegestaan op de volgende onderdelen uit te komen. Hij wordt geacht de wedstrijd te hebben verlaten. In de einduitslag zal zijn naam derhalve niet voorkomen.Dit betekent dat je in alle onderdelen moet starten om in de eindklassering te worden opgenomen.In artikel 312 is op deze regel een uitzondering gemaakt voor Masters. Zij hoeven dus niet op alle onderdelen van de meerkamp te starten om in de einduitslag te worden opgenomen. De CAE zal de jury vragen in de uitslagen zorgvuldig en duidelijk te vermelden of er sprake is van DNS(niet starten) of DNF(niet finishen). We hebben namelijk gemerkt dat dit soms door elkaar wordt gehaald. Duidelijk onderscheid is van belang om te zorgen dat atleten geen voordeel of nadeel van een onjuiste aanduiding in de uitslagen.Diegenen die van plan zijn om aan een paar losse onderdelen van de meerkamp mee te doen adviseren wij een mail te sturen aan; hansverroen@planet.nl of jaanlima@kpnmail.nl. Clubkampioenschappen 2021 en coronapreventie:Dit jaar hebben wij mogelijk nog steeds te maken met maatregelen omtrent corona. Jullie worden hierover geinformeerd door het bestuur. Houdt ook de info van de overheid in de gaten. Met vriendelijke groet, namens de CAE, Liesbeth van der HeuvelHans Verroen


Huldiging Gabriel Emmanuel


Wat is de 15?

Jouw uitdaging,
Jouw goede doel,
Jouw feest.

Dat zijn de drie pijlers van De Duinrell 15 van Wassenaar.


15 kilometer is best wel een afstand. We kietelen je graag om de uitdaging aan te gaan.Maar je kunt ook 7500 lopen. Je tikt € 10,- af voor een van de goede doelen.(Je kan ook € 5,- of € 20,- aanklikken, maar een tientje klinkt lekker.)Zodat je je weer even realiseert hoe bevoorrecht je wel niet bent. En na afloop een feestje.Om met andere lopers én alle vrijwilligers jouw prestatie te vieren en na te genieten van een mooie dag. HIER vind je alle verdere informatie over De Duinrell 15 van Wassenaar.


OldStars hardlopen bij Haag Atletiek

Haag Atletiek organiseert OldStars hardlopen! De kick-off was op dinsdag 6 september.
De start is met koffie en thee, daarna samen trainen en napraten tijdens een lunch met broodjes.
Deelname is gratis, graag wel aanmelden. 
We trainen we elke dinsdag van 10.30-11.30 uur (12 weken gratis).

Impressie van de training.

Tip: trek sportkleding en -schoenen aan. START TRAININGEN : Dinsdag 6 september vanaf 10.00. Elke dinsdag van 10.30 – 11.30 uur (inloop vanaf 10.00 uur)LOCATIE : Haag Atletiek Sportpark, Laan van Poot 353A, 2566 DA Den HaagCONTACT : Carel Knoester tel. 0623273997 of oldstarshaagatletiek@ziggo.nl  


Zier Running: straks dicht, nu extra korting op clubkleding.

 


Hij is weer thuis!

Onze wereldkampioen Gabriel Emmanuel en zijn coach Hans Coolen. Om 01.00 vannacht kwamen ze terug uit Colombia. En natuurlijk was er een warm onthaal bij Haag van familie, bevriende coaches en bestuur toen de auto het terrein op reed omdat de polsstok nog moest worden teruggebracht 😀 Het was een voorloper van een huldiging later deze maand op de club waarbij iedereen onze Haag held kan vieren!,


Conditie weer even gemeten tijdens 4e coopertest

Op een zomerse avond werd op 10 augustus de 4e coopertest van dit seizoen gehouden.
Na de zomervakantie was het goed om te kijken hoe het met de conditie is gesteld.

 

Bij de heren werden de meeste meters afgelegd door Moniem Abarkan met een afstand van 3672 meter.Leona Salman wist de meeste meters af te leggen bij de vrouwen met een afstand van 3301 meter.Voor alle uitslagen: https://www.haagcoopertest.nl/uitslag.htmlDe volgende coopertest is op 7 september; inschrijven via https://www.haagcoopertest.nl/inschrijven.html


World Police and Fire Games atletiek bij Haag Atletiek

Van zaterdag 23 t/m donderdag 28 juli 2022 werden in Rotterdam de World Police and Fire Games georganiseerd. 

Het baanatletiek-deel is bij HAAG Atletiek georganiseerd.

Peter Pronk maakte foto's van zes dagen mooie atletiek

2022-07-27 World Police and Firegames

2022-07-28 World Police and Firegames


Gabriël Emmanuel wereldkampioen Tienkamp bij WK -20

Haag Atleet Gabriël Emmanuel is vannacht in Colombia wereldkampioen geworden op de tienkamp. Met vier PR's en overwinningen op de 110 mtr horden en het discuswerpen was Emmanuel veruit de sterkste van het deelnemersveld. Het is voor het eerst dat een clubgenoot wereldkampioen op een U20 wordt. Gabriël Emmanuel wordt gecoacht door Hans Coolen. Wat een prestatie!

Van harte gefeliciteerd Gabriël en Hans. We zijn ongelooflijk trots op jullie!

 

 

Uitslagen Decathlon U20


Trainen in de hitte?

Pas je aan!
Trainingsadvies voor maandag 18 juli:
60 minuten rustige duurloop en stop bij Dunea watertappunten.

Bestuur Haag Atletiek

 


Zier Running sluit na 36 jaar de deur

In 1986 opgericht door Zier Schaap, was Zier Running een van de eerste hardloopspeciaalzaken van Zuid Holland. De winkel begon vanuit een passie voor het hardlopen. Er zijn dan ook heel wat toppers en vele recreatieve hardlopers voorbij gekomen in de winkel de afgelopen 36 jaar.

In 2006 heeft John Heemskerk, Zier Running overgenomen: “Mijn vader zei nog tegen me "dat ik zo'n mooie carrière had bij de bank". Maar het hardloopbloed kruipt waar het niet gaan kan en 16 jaar lang heeft John de winkel met verve geleid. En al 12 jaar is er ook een filiaal in Naaldwijk. John Heemskerk heeft voor dit filiaal een opvolger gevonden maar dat lukte niet voor de winkel aan de Laan van Meerdervoort in Den Haag. Daarom gaat Zier Running op  17 september 2022 sluiten .Het filiaal in Naaldwijk gaat door als "Lopers Company Westland".John Heemskerk heeft een speciale plek in de harten van veel leden van Haag Atletiek. Niet voor niets was ZierRunning het verkooppunt van onze clubkleding: “We zijn dankbaar voor alle inzet van John voor de vereniging en hopen dat hij een mooie toekomst tegemoet gaat” Het bestuur onderzoekt op dit moment alternatieven voor de verkoop van het clubtenue van Haag Atletiek.  Het laatste woord is aan John zelf: “Rest mij iedereen te bedanken voor het vertrouwen en vriendschap die jullie mij hebben gegeven. We treffen elkaar vast nog wel bij Haag Atletiek of ergens tijdens het hardlopen.Keep on Running ! “


Haag masters met mannen- en vrouwenploeg naar de competitiefinale

In Barendrecht hebben de mannen en de vrouwen masters van Haag Atletiek zich van een plaats in de competitiefinale van 18 september verzekerd. Het was 20 jaar geleden dat Haag Atletiek een vrouwenploeg op de been kon brengen, en deze ploeg staat meteen in de finale.

Op de korte afstanden 100m en 200m zorgt Esther Dankwah (V35) voor de punten, op de langere afstanden 800m en 3000m waren nu Bianca van Osch (V40) en Moniek van Lieshout (V35) van de partij. Werpers halen we uit de masterstrainingsgroep van Frans van Wouwen. Irene van Barneveld (V45) en Jenny Lange (V50) namen kogelstoten en speerwerpen voor hun rekening. En na een spoedcursus kogelslingeren van Erik van Vreumingen deden ze ook op dat onderdeel mee. Jenny deed ook nog hoog , terwijl Ingrid Wijntjens (V40) ver sprong. De serie van de Zweedse estafette, waar de vrouwen van Haag Atletiek in mee deden, werd na 600m gestopt omdat de elektronische tijd niet meeliep. Deze werd niet meer overgelopen, en telde (voor alle ploegen) niet mee in de uitslag. Bij de mannen hebben we meer atleten die inzetbaar zijn. Ouwe getrouwen als Peter van der Ham (M75), scorend op hoog en ver, Paul de Vries (M60), actief op kogelstoten en -slingeren, en Maikel van Gemert (M45) op de MILA-afstanden. Jonge nieuwelingen als Chris Verploegh (M35 hoog en estafette). Oudere nieuwelingen als Frans van Wouwen (M55), Wouter van der Zwan (M60) en Tristam Sopacua (M50) op de sprint. En dan nog Bram van Dongen (M40 lange afstand) en Gurmukh Sahans (M40), als meerkamper ruim inzetbaar. Voor beide ploegen hebben we nog atleten die deze keer niet meededen vanwege blessures, herstellende van blessures, of die verdraaide corona-besmetting. Al met al een goede basis om straks in de finale een poging te doen om hoog te eindigen. Er sneuvelden nog enkele clubrecords. Esther 200m in 27,61s, Jenny speer met 20,37m, Jenny kogelslingeren met 18,47m, Wouter 100m in 13,81s, Paul kogelslingeren met 36,25m. Voor de uitslagen van de wedstrijd in Barendrecht zie https://www.atletiek.nu/wedstrijd/uitslagen/37032/ en voor de stand https://www.atletiek.nu/competitie/ Foto’s van Peter van der Ham.


3e Haag Marathon Challenge

Na de afgelasting van vorig jaar was het afgelopen vrijdag, zaterdag en zondag extra genieten bij de Haag Marathon Challenge 2022. 

De startetappe vrijdagavond vond plaats onder tropische temperaturen. Alsof deze uitdaging met steile klimmen en zanderige paden al niet zwaar genoeg is. Ook de zaterdag was warm, al was het enkele graden koeler. De laatste etappe van 22,6 km begon fris en nat, maar bood uiteindelijk perfect loopweer en een gezellig zonnetje na afloop op het terras.

Winnaar bij de mannen was Maurits Kramer die het totaal aflegde in 02:45:09, bij de vrouwen won Olga Maas in 03:17:15

Dank aan het organisatieteam, de vele vrijwilligers en de sponsors.

Uitslagen HMC 2022

Foto's HMC 2022


Haagse Bluf nr. 2 komt eraan!

Deze week verschijnt ons clubblad in je brievenbus.
Met veel eervolle verhalen en prestaties.

Let op: Op blz. 3 staat dat je vanaf 1 juli alleen nog met pinpas kunt betalen aan de bar. Deze datum is inmiddels verschoven naar 1 januari 2023.

De digitale editie vind je vanaf komende zaterdag onder ‘Vereniging’, ‘Clubblad’.

Veel leesplezier en fijne zomer!
Redactie Haagse Bluf


Coopertest: seizoen 11 – editie 2 op 8 juni

Op het juiste moment werd het droog voor de 2e editie van dit seizoen van de coopertest. 

Bij de dames wist Leona Salman de meeste meters af te leggen. Zij was toevallig in Den Haag en liep voor het eerst een coopertest. Zij kwam tot een schitterende afstand van 3222 meter.  

Ykalo Fsaha maakte de meeste meters bij de heren; te weten 3726 meter. Hij kwam 87 meter te kort om het record te breken. 

Voor alle uitslagen; zie https://www.haagcoopertest.nl/uitslag.html

Foto : Fred van der Gon Netscher


Hardlopen voor het goede doel

Na 48 uur hardlopen door zon, regen, weer en wind is maandag het Roparunteam van HAAG Atletiek, Haagsche Bluf # 245, op de Coolsingel gefinisht.

Het weer maakte het een barre tocht, maar de organisatie, het groepsgevoel en de gezamenlijke liefde voor de sport zorgden ervoor dat het een prachtige editie was. En uiteraard speelde voor iedereen mee dat het ergens over gaat in zo’n Roparun: geld inzamelen voor mensen met kanker.  Door Corona kon Haagsche Bluf een paar jaar niet uitrukken, maar dit jaar kon het weer. Weliswaar nog niet vanuit Parijs, maar door vanaf luchthaven Twente, via Arnhem en Nijmegen door Brabant heen naar Rotterdam te gaan kon de traditionele 530km toch gehaald worden. Haagsche Bluf is een initiatief waar wij bij HAAG trots op zijn. Sport en het goede doel komen samen en de hele vereniging kan mee doen. De acht lopers vormen een doorsnede van ons ledenbestand en komen uit allemaal verschillende loopgroepen. Maar die lopers kunnen alleen maar lopen door de andere 17 leden die dat voor hen organiseren: van fietsers en chauffeurs tot masseurs en de kok. Ondanks de vele nieuwe lopers (6 van de 8 hadden nog nooit meegedaan) haalde iedereen maandagmiddag blessurevrij in een uitstekende stemming de finish. Moe maar voldaan en blij met de nieuwe vriendschappen. En dan vier je met elkaar natuurlijk een feestje, zoals iedere etappe met een feestje afgesloten werd. Zoals één van hardlopers na afloop zei: 'Lopen kunnen we allemaal bij HAAG, maar om te leren dansen moet je met een Roparun meedoen!'. Wil je nog bijdragen aan het goede doel, dan kan dat nog via de website https://roparun.nl/nl/teams/alle-teams/#/teams/245  


De inschrijving voor de proefmaand pupillen niet meer mogelijk

HELAAS....de aanvragen voor een proefmaand zijn heel snel gegaan. We zitten vol bij de pupillen!  Het is niet meer mogelijk om kinderen (geboortejaren 2011 t/m 2016) aan te melden voor een proefmaand of als lid.

Per 2023 hopen we weer nieuwe mogelijkheden te hebben. Als de inschrijving voor een proefmaand weer opengaat, zullen we dit op de website melden.

Houd de site van Haag dus in de gaten!


Avondinstuif op de Laan van Poot

Vrijdag 10 juni organiseren wij een avondinstuif op de Laan van Poot.
Inschrijven kan tot en met donderdag 9 juni. Dan kost de inschrijving 3 euro per nummer.
Inschrijven op de dag van de wedstrijd kan tot een uur voor aanvang van het nummer maar dan zijn de kosten 5 euro per nummer.
Inschrijven doe je HIER!


Ga je mee naar het NK Teams?

Ga je zaterdag 21 mei mee naar het NK Teams in Assendelft om onze HAAG mannen en vrouwen aan te moedigen.
De speciale HAAG bus vertrekt 08.30 en is rond 18.45 weer terug in Den Haag.

Aanmelden via: busnkteams@haagatletiek.nl


Vrijwilligers gezocht voor World Police & Fire Games

Van 23 t/m 28 juli 2022 worden in Rotterdam de World Police and Fire Games georganiseerd. 
Een enorm evenement met 63 verschillende sporten, waar politie-, brandweer-, douane- en gevangenispersoneel vanuit de hele wereld aan zal meedoen. Het baanatletiek-deel zal door HAAG Atletiek op de baan aan de Laan van Poot 353a in Den Haag worden georganiseerd. 
Zes dagen mooie atletiek, dus. 
Fijn als je één of meerdere dagen komt helpen bij dit evenement! 

Meld je HIER aan!!Info over het hele evenement.


Gratis lidmaatschap Oekraïense vluchtelingen

Als gevolg van de oorlog zijn veel Oekraïners hun land uit gevlucht. Het aantal Oekraïners dat doorreist naar Nederland zal toenemen. 
Haag Atletiek zet de deuren van onze club voor hen open. Sport is bij uitstek een plek om mensen te ontmoeten, plezier te beleven en een plek om traumatische ervaringen voor even te vergeten.

Ben je geboren in 2010 of eerder dan verwelkomen we jou en kun je dit jaar gratis mee trainen in één van de vele trainingsgroepen bij Haag Atletiek.Je moet je eerst via onze website aanmelden. Hierna word je door één van de opvangcoördinatoren welkom geheten op de club en maak je kennis met je trainer er trainingsgenoten.Trainingscategorieën JEUGD:D-Junioren (2009/2010)        >> e-mail:djunioren@haagatletiek.nlC-Junioren (2007/2008)        >> e-mail:proefleden@haagatletiek.nl A/B-Junioren (2003-2006)      >> e-mail:coba@haagatletiek.nl SENIOREN (20 jaar en ouder):Loopgroepen prestatiegericht  >> coördinator: Sjaak Oosterlaken, e-mail: sjaakoosterlaken@gmail.comLoopgroepen recreatief        >> coördinator: Ton Gerritsen, e-mail: tongerritsen1946@gmail.comPowerwalk / sportief wandelen >> coördinator: Ton Gerritsen, e-mail: tongerritsen1946@gmail.com Via het speciale Oekraïne inschrijfformulier kun jij je aanmelden voor dit gratis trainingsaanbod.Kies bij het invullen voor de aparte lidmaatschapscategorie "Vluchteling Oekraïne" . INSCHRIJFFORMULIER OEKRAINSE VLUCHTELINGEN  


Zier Running Lenteloop 2022

De uitslagen Zier Running Lenteloop zijn er!

Op zondag 24 april 2022 hebben we alweer met een stralend zonnetje (maar wel met een flinke wind in de duinen) mogen genieten van jullie deelname aan de Zier Running Lenteloop. De uitslagen vind je op uitslagen.nl We hebben helaas wel moeten constateren dat het parcours van de 10km ongeveer 400 meter te kort was; de 5km klopte wel qua afstand.    


Haag Atletiek volgend jaar 110 jaar jong!

Volgend jaar, 2023, bestaat HAAG Atletiek (met z’n voorgangers) 110 jaar. Een mooie reden om feest te vieren met onze bloeiende vereniging. Zowel het 90- jarig bestaan als het 100-jarig bestaan is groots gevierd. Zeker na de zware coronajaren smacht iedereen weer naar leuke gezamenlijke, sportieve en gezellige verenigingsactiviteiten.

Maken we een speciale Haags Bluf? Bieden we lustrum clinics aan bepaalde doelgroepen? Houden we een galafeest met ons eigen muzikaal talent uit de vereniging? Organiseren we een strandfeest? Speciale jeugdactiviteiten? Wij zijn benieuwd.  Het bestuur is op zoek naar leden voor een op te richten “Lustrumcommissie Haag 110”. Deze commissie wordt gevraagd met voorstellen te komen voor de viering van dit 110-jarig bestaan. Reacties naar sechaag@gmail.com.


Seizoen coopertest van start

Op een herfstachtige lenteavond vond op 6 april de seizoenstart plaats van de coopertest  
Liefst 80 atleten hadden zich ingeschreven. 

Bij de dames wist Saskia Lensink met 2897 meter de meeste meters af te leggen. Laurens de Wit maakte de meeste meters bij de heren: 3260 meterVoor alle uitslagen; zie https://www.haagcoopertest.nl/uitslag.htmlDe coopertest in mei is komen te vervallen. De eerstvolgende coopertest is op woensdag 8 juni. Inschrijven gaat via https://www.haagcoopertest.nl/inschrijven.html


Veel succes HAAG atleten bij Nationaal Indoor junioren

BAM 🔥 2x GOUD 1x ZILVER en 2x BRONS voor onze HAAG atleten tijdens het Nationaal Indoor D-junioren op 20 maart en Nationaal Indoor C-junioren op 27 maart. Beiden in Omnisport in Apeldoorn.

🥉voor Evi Lieuwma bij verspringen junioren d2🥉voor Briek Weerkamp bij polsstokhoog - junioren c2🥈voor Meike Schumacher kogelstoten junioren c12x 🥇 voor Sybren van der Kooi bij hoogspringen (1.70 m) en kogelstoten (13.08m) - junioren c1 Toppers allemaal gefeliciteerd!


Zonnige 1 van de 4 loop bij HAAG

Gisteren -27 maart - was al weer de laatste aflevering van de 1vd4-loop. Door omstandigheden is deze loop van de HRR verplaatst naar Haag Atletiek. Er waren deze keer minder lopers dan verwacht, vermoedelijk door concurrentie van de Puinduinrun.

 

Foto's 1vd4 door Frans Martens. Hier het overzicht van alle uitslagen en klassementen:uitslag 5kmuitslag10kmuitslagtotaal per cat.eindklassement 1vande 4 2021-2022clubklassement 2021-2022 na 4 wedstrijdenprijswinnaars 1vande4 lopen seizoen 2021-2022


Coopertest en 5k overtake run gaan weer van start

Het coopertest seizoen (10e jaargang) gaat weer van start. De eerste gelegenheid om te testen hoe je conditie ervoor staat is op woensdag 6 april. Voor inschrijving en alle andere info; zie https://www.haagcoopertest.nl
Daarnaast gaat het 2e seizoen van start van het circuit van de 5k overtake run. De enige wijziging dit jaar is dat er op een woensdagavond wordt gelopen.  Voor inschrijving en alle info: zie https://5kovertakerun.nl


Haagse Bluf 2022 1 verschijnt deze week

Let deze week op je brievenbus!

Deze week valt Haagse Bluf nr. 1 in je brievenbus. Met veel mooie artikelen en foto’s. O.a. een interview met onze voorzitter Pierre Heijnen, drie jeugdige hulptrainers en de eerste trail van Running Blind.

Haagse Bluf is ook te vinden op onze website, onder het menu ‘Vereniging’, ‘Clubblad’.

Veel leesplezier!

Redactie Haagse Bluf


Vluchtelingen kunnen gratis trainen bij Haag Atletiek

Op dit moment zijn door de oorlog miljoenen Oekraïners op de vlucht. Ook in de regio Den Haag worden zij momenteel opgevangen. De focus van de opvang ligt in eerste instantie op bed en brood, maar daarnaast moet er ruimte zijn voor sport en ontspanning. 
Haag Atletiek biedt daarom de mogelijkheid aan vluchtelingen uit Oekraïne om een jaar lang gratis te komen trainen. Andere vluchtelingen zijn ook kosteloos welkom bij de club. 

Er kan worden meegetraind bij alle bestaande junioren- en volwassen trainingsgroepen, zowel bij de baan als de weg. Dat kan op alle niveaus, door jong en oud. Enige uitzondering hierop is het meetrainen bij de trainingsgroepen van de pupillen (6 t/m 12 jaar). De belangstelling voor deze groepen is al zo groot dat we tijdelijk geen nieuwe pupillen kunnen toelaten.Iedereen die zich aanmeldt, wordt op basis van interesse en capaciteiten gematcht met een trainingsgroep.Opgeven kan via de secretaris: sechaag@gmail.comAlgemene informatie over de groepen, trainingstijden en locatie is te vinden op: www.haagatletiek.nl


1vd4 loop van HRR van 27 maart verplaatst naar HAAG

Zondag 27 maart wordt de 4e wedstrijd en tevens prijsuitreiking in het 1 van de 4 loopcircuit gehouden bij HAAG i.p.v. bij The Hague Road Runners.

Inschrijven kan nog t/m 24 maart.
Start 10 km 11.00 uur
Start 5 km 11.05 uur
🚧 Parcours https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1611038

Info en inschrijven

Er zullen parcourswachters van HRR zijn, maar het zou fijn zijn als ook mensen van Haag Atletiek kunnen parcourswachten, omdat zij meer bekend zijn met het gebied.
Meld je als parcourswachter bij Carel Knoester.

 


Hulde voor Fennie!

Op de Dag van de Official, die vandaag op sportcentrum Papendal plaatsvond, heeft Fennie van Osch een onderscheiding gekregen van de European Athletics.

Vanwege haar baanbrekende werk voor de ontwikkeling van de atletiek voor masters in Europa heeft Fennie van Osch de 'Women's Leadership Award' gekregen. Op de foto Fennie met de oorkonde en de bijbehorende versierselen, met Jan Wassink, waarnemend voorzitter van de CAE Van HAAG.


14e editie Omloop van Ter Heijde

De Dorpsvereniging Ter Heijde aan Zee en Olympus ’70 organiseren op 13 mei 2022 de 14e Omloop van Ter Heijde. 
Evenals andere jaren begint het programma met een jeugdloop. Nieuw dit jaar is de deelname voor Frame Runners. Een Running Frame is een op maat gemaakte loopfiets die mensen met een handicap de mogelijkheid geeft om te lopen en zelfs te rennen. 

Ook dit jaar wil de organisatie een donatie doen aan Strandgoed Logies & Respijt in Ter Heijde, een logeerhuis voor mensen met een lichamelijke beperking of een lichte vorm van dementie. Het programma: 19.00 uur: Piet Looije Jeugdloop t/m 8 jaar, 600 meter 19.10 uur: Piet Looije Jeugdloop 9 t/m 12 jaar, 1.300 meter 19.30 uur: Van Nierop Loop & Frame Runners, 5 kilometer * 19.30 uur: Spruijt Advies Loop, 10 kilometer * *maken deel uit van het Agium Runcircuit 2022 Inschrijven kan sinds 4 maart 2022 via: www.omloopterheijde.nl Voor aanvullende informatie: Fep van den Ende, tel.: 06-215.70.220


Bericht van het bestuur

De teleurstelling van het niet doorgaan van de CPC maakt langzaam plaats voor het gevoel van verwachting van de nieuwe lente. Er zijn drie dingen waarvoor wij jullie aandacht vragen:

1. Oekraïense vluchtelingen De eerste Oekraïense vluchtelingen zijn inmiddels door één van onze leden opgevangen. Verwacht wordt dat de komende weken en maanden vele tienduizenden vluchtelingen in Nederland terecht zullen komen. Ook als Haag Atletiek willen we helpen. Daarom stellen we Oekraïense vluchtelingen in staat om in ieder geval dit jaar bij ons gratis mee te trainen bij de jeugd, de baan, de weg of de recreatie. De pupillengroepen zitten helaas te vol (tenzij zich nieuwe trainers melden). Sporten en bewegen kan de ellende en het verdriet van de oorlog even doen vergeten. Het moet mogelijk zijn om hen op te vangen in bestaande trainingsgroepen. Meld het alsjeblieft bij Anne van der Kooi (jeugd en baan) of Jan Slootweg (weg en recreatie), ook als je hierbij hulp nodig hebt. 2. Alternatieve CPC-loop Niet alleen jeugdleden (vanaf 1 januari 2009), maar ook hun vriendjes en klasgenoten zijn van harte welkom bij de alternatieve CPC a.s. zondag om 13.00 uur bij Haag. Waar we nu op willen attenderen is, dat ook de kinderen en kleinkinderen van al onze leden natuurlijk van harte welkom zijn. Kinderen die 1 ronde lopen (1,8 km) mogen begeleid worden door één (groot)ouder. Wat is er leuker dan met je (klein)kind hieraan mee te doen?  Meld je aan via onze website www.haagatletiek.nl  3. 2/3 april Het weekend van 2/3 april wordt een topweekend. Op zaterdag 2 april gaan de deuren van ons clubgebouw open voor alle leden van de vereniging. Zet het in je agenda. De Lenteborrel begint om 16.00 uur. Jij komt toch ook. En op 3 april zijn de testwedstrijden voor jong en oud. Schrijf je in via onze website. Sportieve groet, Pierre Heijnen Namens het bestuur


Bijeenkomst: Maatschappelijke rol van sportaanbieders

Sport, welzijn en zorg: HAAG Atletiek verbindt ze met elkaar. Denk en doe mee!
Woensdag 9 maart vindt er bij HAAG een bijeenkomst plaats voor professionals binnen de sport, welzijn, zorg en gemeente. Tijdens deze middag gaan we met elkaar in gesprek over de maatschappelijk rol van sportaanbieders. 

Zo staan het belang van laagdrempelig sportaanbod en het verlagen van de drempel naar bewegen bij een sportvereniging voor inactieve/kwetsbare Hagenaars op het programma.Meer informatie en aanmelden: https://lnkd.in/eebC9Gu5 📅 woensdag 9 maart⏰ 14.00 - 16.00 uur📍 Haag Atletiek, Laan van Poot


Lenteborrel zaterdag 2 april, 16.00 uur voor de leden

In plaats van de traditionele nieuwjaarsborrel organiseren we op zaterdag 2 april, in het weekend van de testwedstrijden, een geweldige lenteborrel om 16.00 uur in ons clubgebouw. We hopen zoveel mogelijk leden daar te ontmoeten en samen met jullie het glas te heffen op het nieuwe (zomer)atletiekseizoen. We zullen bij deze lenteborrel onder meer aandacht besteden aan de benoeming van de leden van verdiensten en ereleden, alsmede aan andere bijzondere sportieve en vrijwilligersprestaties.


Testwedstrijden bij Haag Atletiek op zondag 3 april 2022.

Traditioneel organiseert de CAE de testwedstrijden bij Haag Atletiek en die staan voor zondag 3 april op de kalender. De inschrijving is inmiddels open en sluit op zaterdag 26 maart om 17.00 uur.
HIER kun je inschrijven. Na zaterdag 26 maart kun je nog maar beperkt inschrijven en is dus deelname niet gegarandeerd. Op wedstrijddag zelf kun je je niet meer inschrijven.
Pupillen doen een meerkamp. Junioren en senioren kunnen voor maximaal 4 nummers inschrijven.

 Hett ziet er naar uit dat er dan geen maatregelen meer zijn m.b.t. corona maar we kunnen ons voorstellen dat er, b.v., juryleden zijn die nog wat voorzichtig zijn. Laten we daar dan rekening mee houden en er mooie dag van maken met respect voor elkaar en elkaars gezondheid!Namens de CAE, Liesbeth vd HeuvelHans Verroen


Bericht van het bestuur

Coronamaatregelen
Vanaf a.s. vrijdag 18 februari verdwijnen de 1.5 m afstand en de mondkapjesplicht en vanaf vrijdag 25 februari ook de coronapas. Vanaf die datum gelden bij Haag Atletiek alleen nog de basisregels zoals het thuisblijven bij klachten, handen wassen, hoesten in de elleboog en goed ventileren. Wij zijn daar ongelooflijk blij mee. Eindelijk kunnen we het verenigingsleven weer volop oppakken zoals we dat gewend waren.

Lenteborrel zaterdag 2 april, 16.00 uurIn plaats van de traditionele nieuwjaarsborrel organiseren we op zaterdag 2 april, in het weekend van de testwedstrijden, een geweldige lenteborrel om 16.00 uur in ons clubgebouw. We hopen zoveel mogelijk leden daar te ontmoeten en samen met jullie het glas te heffen op het nieuwe (zomer)atletiekseizoen. We zullen bij deze lenteborrel onder meer aandacht besteden aan de benoeming van de leden van verdiensten en ereleden, alsmede aan andere bijzondere sportieve en vrijwilligersprestaties. Alternatieve CPC voor de jeugd op 13 maart, 13.00 uurHelaas gaat de CPC op 13 maart opnieuw niet door. Die wordt uitgesteld tot 25 september. Dat betekent dat we ons CPC-project tot die tijd verlengen. En onze jeugd, geboren vanaf 1 januari 2009, bieden we nu al een leuk alternatief. Dit geldt ook voor kinderen van basisscholen die voornemens waren deel te nemen aan de CPC. Zondag 13 maart om 13.00 uur organiseren wij een mooie loop vanaf onze baan door de Westduinen van 1,8 (1 ronde) of 3,6 km (2 rondes). Alle deelnemers ontvangen een medaille. Doe mee. Vrijwilligers zijn van harte welkom: meld je aan bij janpasschier@ziggo.nl.  Grote Club Actie 2022Dit jaar gaan we weer proberen veel loten te verkopen voor onze jeugd. Daarmee hopen we een mooi bedrag op te halen voor extra jeugdactiviteiten. Wij zoeken vier vrijwilligers om dit te organiseren. Het is een overzichtelijke klus, vooral in het najaar. Een mooie klus voor ouders van pupillen en jonge junioren in het kader van het “verplichte” vrijwilligerswerk. Geef je op bij Theo van der Linden tejonie@gmail.com.  Fotocollage Isis FerrierHet is bijna 2 jaar geleden dat ons jeugdlid Isis Ferrier op 14-jarige leeftijd overleed. Dit had een grote impact, vooral op haar trainer(s) en teamgenoten. In overleg met haar ouders zal op dinsdag 22 februari om 18.15 uur in ons clubgebouw een fotocollage ter herinnering aan haar worden onthuld. Wie daarbij wil zijn, is van harte welkom.  Een veilig sportklimaat voor iedereenHaag Atletiek hecht sterk aan een klimaat waarin ieder lid zich veilig en gewaardeerd voelt, ongeacht achtergrond, leeftijd, sekse of wat dan ook. Op veel plekken (media, sport, cultuur) blijken vooral meisjes en vrouwen geconfronteerd te worden met (seksueel) grensoverschrijdend gedrag en/of machtsmisbruik. Het bestuur roept iedereen op oog te hebben voor elkaar, elkaar zo nodig aan te spreken op gedrag dat als ongewenst kan worden ervaren en voor elkaar te zorgen. Mochten er leden zijn die hierover signalen willen afgeven/delen, neem dan contact op met de klachtenfunctionaris Manon van der Velden, sechaag@gmail.com of de vertrouwenscontactpersonen. Renée van Engelen reneevanengelen@hotmail.com, M06-83223545 of René Kropman kropking@ziggo.nl , M06-52055342.  Met sportieve groet,Pierre Heijnen namens bestuur Haag Atletiek  


Masters NK indoor

Na de afgelaste editie in 2021 konden de masters dit jaar weer hun NK indoor houden in Apeldoorn. Haag Atletiek had acht atleten op de baan, die vier gouden, drie zilveren en één bronzen medaille wonnen.

Maikel Schouten (M35) was al vroeg aan de beurt om bij het polsstokhoogspringen met 3.50m het goud te pakken. Michel van Osch (M70) deed in de volgende polshooggroep hetzelfde: een eerste plaats met 2.40m. Op de 60m kwam Tristam Sopacua (M50) in zijn finale tot de zevende plaats met 8.90s. Esther Dankwah (V35) had voor de 60m 8.21s nodig en mocht zichzelf de gouden medaille omhangen.  De 3000m bij de V35 was een groen-gele aangelegenheid. Elsbeth Ciesluk won de race in 10.00,04, voor Moniek van Lieshout (10.47,23) en Marina Voronina (10.59,56) en daarmee was het Haag Atletiek-podium compleet. Op zondag pakte Marina op de 1500m een andere medaille mee, het werd nu zilver in 5.06,90. Tot slot was het de beurt aan Ingrid Wijntjens (V40) om bij het verspringen met 4,91m zilver te oogsten, na een periode waarin het trainen van verspringen nauwelijks mogelijk was. Tegelijkertijd werd het NK meerkamp gehouden, waarbij Gabriël Emmanuel Nederlands kampioen mannen U20 werd, en Denise de Does vijfde bij de vrouwen U20.   Tijdens dit dubbele NK was ook een aantal Haag Atletiek leden als vrijwilliger actief. Want ook hier gold: zonder vrijwilligers geen wedstrijden.  Voor alle uitslagen zie: https://www.atletiek.nu/wedstrijd/uitslagen/36341/  https://www.atletiek.nu/wedstrijd/uitslagen/36340/256019/  


Joyce 't Hoen overleden

Recent is plotseling powerwalker Joyce 't Hoen overleden.

Wij wensen haar familie en nabestaanden veel sterkte.

 


25 september nieuwe datum voor 46ste NN CPC Loop

Oeps...da’s een streep door de rekening van velen. De NN CPC Loop Den Haag van 13 maart is verplaatst naar 25 september. Maar keep it the positive way….kom trainen bij Haag Atletiek. Wij zorgen ervoor dat je ook in september fris aan de start staat.
Meer informatie.


1 van de 4 Koplopers op 13 februari gaat door

De organisatie van De Hardloopwinkel 1 van de 4 loopcircuit is blij te kunnen melden dat de 1vd4-loop bij de Koplopers (Kopjesloop) in Delftse Hout door kan gaan.

Info en inschrijven


Groene hoodies nu ook met rits!

Er kunnen weer groene Haag hoodies besteld worden. Je kunt nu ook kiezen voor een hoodie met rits.

Bestellen kon tot 25 februari.

Als je vragen hebt kun je die stellen naar per email aan : groenehoodies@gmail.com


Vervelend incident bij Haag

Afgelopen zomer heeft een incident plaatsgevonden waarbij een trainster zich  racistisch zou hebben uitgelaten jegens een jeugdlid ten overstaan van andere jeugdleden. Het bestuur heeft het incident onderzocht, gesprekken gevoerd met de betrokkenen, de vertrouwens contact persoon ingeschakeld. Dit heeft geleid tot excuses van de betrokken trainster, eerst schriftelijk, later mondeling. De vader van het jeugdlid, tevens ook jeugdtrainer, neemt hier geen genoegen mee. Dit heeft geleid tot een artikel over dit incident en de afhandeling ervan in het Algemeen Dagblad. Omdat de klager ontevreden blijft, heeft het bestuur de tuchtcommissie gevraagd het incident nader te onderzoeken.

Het bestuur hecht er aan dat Haag Atletiek iedereen een veilige plek biedt om te kunnen sporten en presteren en roept alle leden zich in te spannen om dat veilige sportklimaat te bevorderen.

 


Nieuws van het bestuur: Update Coronamaatregelen

Het  Kabinet heeft  de nieuwe coronamaatregelen bekend gemaakt. Wat betekent dat voor Haag Atletiek?

Deze maatregelen gelden in principe voor 6 weken. Dus we kunnen blijven duimen voor het doorgaan van de CPC op 13 maart en de Haag Lenteborrel op 19 maart. Jullie kunnen je  voorstellen hoezeer wij ons allemaal verheugen op de sport de komende weken en maanden, als ook op de ontmoetingen, het contact op de club. Ook kijken we uit naar tenminste 2 mooie evenementen later dit voorjaar en zomer op het Sportpark, te weten De Haag Marathon Challenge op 17, 18 en 19 juni The World Police & Fire Games van 23 juli t/m 28 juli  De Commissie Atletiek Evenementen zoekt voor deze evenementen nog vrijwilligers. Geïnteresseerd? Neem contact op met Theo van der Linden, tejonie@gmail.com. Tot snel bij de club en houd je aan de basisregels. Op die manier laten we hopelijk Corona echt snel achter ons. Pierre Heijnen Namens bestuur Haag Atletiek  


Nieuwelingen in clubrecordlijsten masters

Het jaar 2021 zit er op en de clubrecordlijsten voor de masters zijn weer bijgewerkt. In de spaarzame wedstrijden die er dit jaar zijn gehouden hebben enkele Haag Atletiek masters toch kans gezien records te pakken.. Nieuwsgierig, kijk dan hier!


Nieuws van het bestuur

Jullie hebben ongetwijfeld het nieuws over de nieuwe coronamaatregelen gevolgd. Gelukkig krijgen we meer ruimte. Helaas geldt dat nog niet voor de horeca, de cultuur en de evenementen. We leven mee met alle leden die daardoor getroffen worden. We hopen dat over 14 dagen ook deze sectoren open kunnen. En we hopen natuurlijk dat zo min mogelijk leden (ernstig) ziek worden door Corona.  Wat betekenen de nieuwe maatregelen voor HAAG Atletiek?

Vanaf morgen, zaterdag 15 januari mogen er weer trainingen en onderlinge wedstrijden plaatsvinden, zij het zonder publiek. De ouders vragen we dus om de kinderen bij de poort af te leveren en op te halen. Alle trainingen kunnen weer starten vanaf de Laan van Poot. Uit de persconferentie blijkt dat we niet langer gehouden zijn om op 20.00 uur met de trainingen te stoppen. Dat is goed nieuws. We vragen jullie wel zoveel mogelijk de afstand van 1,5 m in acht te nemen, zeker ten opzichte van passanten.  De kleedkamers blijven gesloten. Het clubhuis is alleen open als garderobe en voor toiletten. Het krachthonk is weer open. Net als bij andere indoorlocaties geldt hier voor 18-jarigen en ouder een coronatoegangsbewijs. Wij gaan ervan uit dat de trainers hierop toezien. Vorig jaar duurde het tot in april voordat we weer op gang kwamen en werd de CPC afgelast. Nu kunnen we half januari al weer volop trainen en verheugen we ons op de CPC op 13 maart! Ik heb de neiging om er extra van te willen genieten en er zo lang mogelijk over te gaan doen. En we hebben nog een leuk vooruitzicht: onze HAAG Lenteborrel op 19 maart. Ook volgen we onze atleten bij het NK Indoor op 19 en 20 februari.  Kortom, laat het sportieve verenigingsleven weer op gang komen. Tot snel aan de Laan van Poot. Pierre Heijnen Namens het bestuur


Vacature leden- en contributie administrateur

Onze huidige leden- en contributie administrateur Marian van Es heeft aan het bestuur aangegeven dat zij met deze vrijwilligerstaak binnen Haag Atletiek wil stoppen.
Er zijn vast enthousiaste leden binnen Haag Atletiek die nieuwsgierig zijn naar deze functie. 
Klik hier voor de functieomschrijving leden- en contributie administrateur
Verdere informatie kun je krijgen via een e/mail naar Marian zelf via conhaag@gmail.com en/of naar ons bestuurslid Interne Zaken, Theo van der Linden.
Bij Theo kun je je interesse ook kenbaar maken.

 

 


Dat verdient een bloemetje

Op de kop af 100 jaar vandaag: Henk Blok is ons langstlevende lid. Dat verdient een bloemetje.
Specialist op de 100 en 200 mtr, hordenloper en ook nog bondscoach van het Nederlands volleybalteam geweest en bovenal: een van ons! Henk van harte gefeliciteerd.


Westduincross afgelast

Het ziet er niet naar uit dat er op korte termijn aanzienlijke verruiming te verwachten valt van de geldende coronamaatregelen. In dit verband hebben het bestuur en de CAE helaas moeten besluiten om de Westduincross op 15 januari niet door te laten gaan.


Samenstelling ledenraad Haag Atletiek 2022.

Per 1 januari is de samenstelling van de ledenraad van Haag Atletiek gewijzigd. Er zijn 4 nieuwe leden.

Aftredend en niet herkiesbaar waren: - Bas Uitbeijerse - Gerard van Lieshout Tussentijds aftredend: - Annemiek van der Meer - Jeroen van Aken Voor deze 4 vacatures hebben de volgende personen zich aangemeld: - Govert van Loon - Henri van Geffen - Maikel van Gemert - Vincent Holleman Aangezien er zich niet meerdere leden kandidaat gesteld hebben, hoefde er dus geen verkiezingen georganiseerd te worden. Hiermee is de ledenraad dus weer voltallig. Samenstelling ledenraad per 1 januari 2022  


Kerstbericht van het bestuur

Zaterdag 18 december kondigde het kabinet nieuwe coronamaatregelen aan. Deze raken ons allemaal. Er gelden forse beperkingen voor ons doen en laten, ook als we willen sporten. 

Maar er zijn ook lichtpuntjes. Het goede nieuws is dat de trainingen voor de jeugd (tot en met 17 jaar) tot 17.00 uur de komende week gewoon kunnen doorgaan en we in de Kerstvakantie twee maal een leuke Coopertest voor hen zullen organiseren, namelijk op woensdagmiddag 29 december en woensdagmiddag 5 januari, telkens om 16.00 uur (aanmelden bij www.haagcoopertest.nl).  Zij hoeven daarbij niet de 1,5 m in acht te nemen. Volwassen leden mogen alleen of in tweetallen (plus een trainer) tot 17.00 uur op het sportpark sporten op 1,5 m. Zij kunnen daarbij uitsluitend buiten(!) gebruik maken van de apparaten van het krachthonk. Buiten het sportpark mag zowel overdag als ’s avonds alleen of in tweetallen (plus een trainer) gesport worden. Houd hierbij alsjeblieft voldoende afstand van elkaar en van passanten. Omdat echter het sporten met meerdere tweetallen niet is toegestaan (zie rijksoverheid.nl: “spelregels voor de sport”), zullen er buiten het sportpark geen trainingen onder verantwoordelijkheid van Haag plaatsvinden tot en met in ieder geval vrijdag 14 januari.  Alle indoortrainingen en –wedstrijden zijn tot en met vrijdag 14 januari geschrapt. De Kerstcross op 26 december en de Nieuwjaarsreceptie op 8 januari kunnen we ook niet door laten gaan. Maar daar zetten we wel iets tegenover: reserveer zaterdag 19 maart (de zaterdag na de CPC) alvast voor een geweldige Haag Lenteborrel. Net zoals ongetwijfeld iedereen zijn we buitengewoon verdrietig en boos dat opnieuw onze gezamenlijke trainingen, wedstrijden en overige clubactiviteiten geen doorgang kunnen vinden. Wij roepen echter iedereen op om de maatregelen in acht te nemen. Tevens hopen we dat vele trainers, ouders en leden erin slagen om ook binnen “de geest van” de regels creatieve manieren te vinden om te blijven sporten.  Houd contact met elkaar.  Zo kunnen wij het verenigingsgevoel in stand houden. Optimisme is een plicht jegens elkaar om de moed erin te houden. Als sporters zijn wij van nature optimistisch. Wij denken immers altijd in mogelijkheden en kansen. In dat besef wensen wij iedereen fijne en feestdagen en een gelukkig, gezond en sportief 2022. Hou je Haags, Namens het bestuur, Pierre Heijnen


Sportprijs voor onze racerunners Femke en Ikar

Ikar Klem en Femke Hoogelander hebben beiden vandaag de Wouter Duinisveld Award ontvangen over hun prestaties in 2020. Deze uitreiking ging eerder niet door
Beide framerunners zijn van Haag en zijn sindskort begonnen met trainen bij Paul Wernert. Ikar loopt inmiddels hard zonder Framerunner en kan nu zelfs 5km hardlopen.
Zie over de prijsuitreiking https://bit.ly/33o21jS

Foto's: Ronald Speijer


Inschrijving HMC 2022 geopend!

Schrijf je in voor de mooiste Challenge van Nederland!
Vanaf 15 december is het weer mogelijk je in te schrijven voor de Haag Marathon Challenge. Daag jezelf uit en loop in drie dagen een marathon. 

De derde editie vindt plaats op 17, 18 en 19 juni 2022. We hebben er een jaartje extra op moeten wachten, maar we gaan er van uit dat dit fantastisch mooie evenement in 2022 door kan gaan. De inschrijving is geopend voor solo-lopers en estafette-teams. Kijk op de website voor meer informatie. Voor het laatste nieuws adviseren we je onze Facebookpagina of Instagram-account te volgen.


Haagse Bluf 4

Benieuwd naar de laatste Haagse Bluf van dit jaar?

Deze week valt Haagse Bluf 4 in je brievenbus. Met daarin o.a. een interview met onze nieuwe jurycoördinator, André van den Berg.
En heel veel foto’s!
Haagse Bluf is ook te vinden op onze website, onder het menu ‘Vereniging’, ‘Clubblad’.

Veel leesplezier en fijne feestdagen!
Redactie Haagse Bluf


Uitslagen en tussenstand Hardloopwinkel Crosscircuit

Afgelopen zaterdag was het weer tijd voor de altijd goed georganiseerde Uithofcross als onderdeel van het 1 vd 4 crosscircuit. Na een week met veel regen was het zaterdag heerlijk weer om te crossen over het mountainbike parcours van de Uithof. Op sommige plekken was het lekker glibberen en glijden vanwege de modder, maar dat maakte het plezier alleen maar groter voor de +/- 200 deelnemers!

Uitslag korte cross

Uitslag lange cross

Stand De Hardloopwinkel Crosscircuit 2021-2022 na 2 crossen
Foto's van de Sparta cross door Erik Verburg


Vanaf 1 juli 2022 alleen nog pinbetalingen bij HAAG

In de bestuursvergadering van 9 december is besloten om met ingang van 1 juli 2022 de mogelijkheid om contante betalingen te doen in het clubhuis af te schaffen.

Het overgrote deel van de transacties gebeurt via de pinautomaten. Voor een beperkt aantal transacties moet nu papier- en muntgeld beschikbaar worden gehouden. Het “aanschaffen” van muntgeld bij de bank is kostbaar.Bij het afschaffen van contant geld worden de werkzaamheden van de penningmeester en de afsluiters van het clubhuis vereenvoudigd.


Invictus Games The Hague in 2022

Van 16 tot en met 22 april 2022 vindt de Invictus Games plaats in Den Haag. De Invictus Games is een internationaal sportevenement voor fysiek en mentaal gewonde militairen. 

De Invictus Games gebruikt de kracht van sport om herstel te stimuleren, revalidatie te ondersteunen en breder begrip en respect te genereren voor hen die hun land dienen of gediend hebben. Tijdens de vijfde editie van de Invictus Games zullen 500 deelnemers vanuit 20 landen concurreren in 9 verschillende sporten. Zonder vrijwilligers geen evenement! Voor de Invictus Games is de hulp van maar liefst 1000 vrijwilligers nodig. Samen met een hecht team organiseren we een onvergetelijke week voor de deelnemers en de ‘Friends & Famliy’ die met hun meereizen. Vanaf heden is het mogelijk je aan te melden als vrijwilliger en wij zijn nog op zoek naar virjwilligers. Wil jij op jouw manier een steentje bijdragen aan dit betekenisvolle evenement? Het animo is groot, dus wees er snel bij om een kans te maken op een plek binnen het team van vrijwilligers. Het vrijwilligersmanagement wordt georganiseerd door EventMakers, hét landelijke platform voor vrijwilligers in sportevenementen. Je kan je als EventMaker voor de Invictus Games 2022 The Hague aanmelden op www.eventmakers.nl! Lees via deze link meer informatie.


Coronamaatregelen bij Uithofcross

Zaterdag 11 december wordt de 2e cross uit het De Hardloopwinkel 1 van de 4 crosscircuit georganiseerd door Sparta op het parcours bij de Uithof. Hier zullen coronamaatregelen getroffen worden.

Hou rekening met het volgende:

- bij de ingang van het wielerparcours van Trias wordt de QR-code gecheckt in combinatie met een geldig ID
- geen geldige QR-code betekent niet meedoen
- elke deelnemer haalt zelf zijn/haar startnummer op
- in de kantine is het niet toegestaan te blijven staan met of zonder consumptie; is er geen zitplaats meer dan ga je naar buiten
- er worden geen toeschouwers toegelaten, dus ook geen ouders van kinderen die aan de korte cross meedoen

Info en inschrijven


Uitslagen Clingendaelcross

Uitslagen van de eerste cross van het De Hardloopwinkel 1 van de 4 Crosscircuit,  de Clingendaelcross bij Hague Road Runners


Nieuws van het bestuur

Aan de (ouders van de) leden van HAAG Atletiek,

Helaas moeten wij jullie opnieuw een bericht sturen over nieuwe coronamaatregelen. Drie weken lang een avond- lockdown bovenop de bestaande maatregelen. Ook voor de amateursport. Daar hadden we de afgelopen maanden niet op gerekend. Maar het is niet anders, de ziekenhuizen, huisartsen en verzorgenden kunnen het werk niet meer aan en de patiënten zijn de dupe. Wat betekenen de maatregelen voor ons?

Pupillen De zaterdagochtend trainingen kunnen blijven doorgaan, voor de woensdagmiddag wordt met de trainers geprobeerd de trainingstijden aan te passen zodat we voor 17.00 klaar zijn. Jullie krijgen zo spoedig mogelijk, doch uiterlijk voor woensdag bericht hierover. DCB-juniorenDeze week vervallen alle trainingen.  We proberen de junioren tenminste één keer per week een training aan te bieden op de woensdagmiddag, de zaterdagmiddag of de zondagochtend. Dit is afhankelijk van de beschikbaarheid van trainers op die momenten. Jullie krijgen hierover zo snel mogelijk bericht. Voor de wedstrijdgroepen CB junioren wordt per groep een aangepast schema gemaakt. Uiterlijk vrijdag 3 december worden de dagen en tijden gecommuniceerd waarop de trainingen plaats gaan vinden. A-junioren, senioren en mastersOverdag kan getraind blijven worden tot 17.00 uur.  We trachten voor onze topatleten een uitzondering hierop te mogen maken. Zodra dat duidelijk is, worden jullie daarover geïnformeerd. Loop-, power walk- en wandelgroepen,Overdag kunnen de groepen blijven trainen op en vanaf onze baan (op 1,5 meter afstand van elkaar). De trainingen op maandag- en woensdagavond kunnen doorgaan in 4-tallen plus één trainer/instructeur (op 1.5 meter afstand van elkaar); zij verzamelen echter niet bij onze baan. De trainers wordt gevraagd een verzamelplek vast te stellen. Zij kunnen er samen met hun groep ook voor kiezen de avondtraining te verplaatsen naar overdag.  Dan geldt nog wel de 1,5 meter, maar niet de maximum groepsgrootte van 4 personen. Clubhuis, kleedkamers en krachthonkOverdag is het clubhuis open als garderobe en toegankelijk met een coronacheck en op 1,5 meter als je gaat zitten. In de kleedkamers is de capaciteit beperkt, zodat de 1,5 meter in acht kan worden genomen. In het krachthonk geldt de coronacheck door de trainer. Ook de kleedkamers en het krachthonk zijn vanaf 17.00 uur gesloten (behalve mogelijk voor topatleten!). Deze maatregelen gelden in ieder geval de komende 3 weken. Wij zijn erg blij met de steeds weer grote flexibiliteit van onze trainers, vrijwilligers, leden en hun ouders. We hopen zoveel mogelijk op een verantwoorde manier- te kunnen blijven sporten en doen daarom een dringend beroep op iedereen om de maatregelen in acht te nemen. Tenslotte een speciale boodschap voor onze jeugdleden en hun ouders. In en rond de Bosjes van Pex zijn de afgelopen tijd meermaals jongeren lastiggevallen en beroofd. Wij vragen jullie nadrukkelijk niet in je eentje maar uitsluitend in groepjes als het donker is door de bosjes van Pex te gaan, dan wel erom heen te fietsen. Samen maken er het beste van. Veel sportplezier. Blijf gezond Hou je Haags. Namens het bestuur, Pierre Heijnen


Kerstcross 2021

Helaas kan door de geldende coronamaatregelen de Kerstcross dit jaar niet doorgaan...

  Gezien de richtlijnen van de overheid moet de Kerstcross dit jaar vervallen. Voor wie toch actief wil blijven tijdens de feestdagen hebben we hieronder nog wel de parcourskaartjes laten staan voor wie die zelf zou willen lopen. Houd je daarbij alsjeblieft aan de maatregelen: maximaal met tweetallen en houd 1,5m meter afstand aan. Fijne feestdagen en blijf veilig en gezond!   Parcours 1.1 km jeugd: Parcours cross 1, 2 of 3 rondes:  


Ledenraadsvergadering 25 november

Donderdag 25 november vindt de ledenraadsvergadering van Haag Atletiek digitaal plaats (Microsoft Teams). De vergadering is vanaf 19.30 te volgen voor alle leden van Haag Atletiek. Je hoeft hiervoor geen software te installeren, via deze link naar de vergadering kun je de vergadering volgen.  

Na aanmelding wordt je toegelaten tot de vergadering.


Uitslagen en stand 1vd4

Bijgewerkte uitslagen van de Hardloopwinkel 1 van de 4 loop bij Sparta op 14 november en de stand na 2 wedstrijden.


Uitslagen Zier Running Herfstloop

De uitslagen van de Zier Running Herfstloop zijn hier te vinden


Drie Haag atleten genomineerd. STEM NU!!

Op maandag 20 december worden de Haagse sporters, coaches en scheidsrechters van het jaar gehuldigd voor hun bijzondere prestaties van 2020 en 2021.
Ook 3 Haag atleten zijn genomineerd:


Haagse Sportman van het jaar: Tony van Diepen en Khalid Choukoud
Haags Sporttalent van het jaar: Gabriel Emmanuel

Jouw stem bepaalt mede wie er met de felbegeerde bokaal naar huis gaat. Breng dus een stem uit op één van onze HAAG genomineerden.
Via de link Stemmen Haags Sportgala kun je NU je stem uitbrengen.


Nagenieten Run2Day Haagse Duinentrail

14KM TRAILPLEZIER MET 250 HOOGTEMETERS (en heel veel duinzand).
Kon je er niet bijzijn, geniet dan van de foto´s van De Run2Day Haagse Duinentrail. 
Wil je de trail alsnog lopen, dan kun je de route ook downloden.


Bericht van het bestuur

Aan de (ouders van de) leden van Haag Atletiek,

Vrijdag kondigde het kabinet nieuwe coronamaatregelen aan. Als Haag Atletiek gaan we die zo goed mogelijk navolgen. Daarmee helpen we de besmettingen terug te dringen en kunnen we hopelijk in clubverband blijven doortrainen, deze herfst en de komende winter. Wat gaan we doen bovenop de bekende basisregels:

e trainingen voor de jeugd, de baan en de weg (inclusief framerunners, power walkers, wandelgroepen en running blind) gaan door; De wegatletiek en powerwalkers  starten op maandag- en woensdagavond om 19.00 uur vóór de kantine, de recreatiegroepen  om 19.15 uur achter de kantine; gelieve niet in de kantine te verzamelen en kom alsjeblieft linksom langs de baan naar het clubgebouw. Ouders zijn welkom tot aan de ingang van het sportpark; De wedstrijden,  zoals de Zier Running Herfst Loop op 21 november, gaan gewoon door, zij het zonder publiek; De CPC-training start op zaterdag 4 december; Het clubhuis is overdag open voor bezoekers met een Corona Toegangs Bewijs; ’s Avonds kan het clubhuis gebruikt worden als garderobe met inachtneming van de aangegeven looproutes;De kleedkamers en het krachthonk zijn open voor atleten met een Corona Toegangs Bewijs en de kleedkamers en douches worden weer ingericht op 1,5 m afstand van elkaar. Juist nu we weer meer thuis moeten werken en minder op bezoek of naar de horeca  kunnen,  zijn we er bij Haag Atletiek trots op iedereen, jong en oud, sportief plezier en gezelligheid in de buitenlucht te kunnen bieden. Laten we er met elkaar voor zorgen dat dat mogelijk blijft.  GROTE CLUB ACTIEGa naar www.clubactie.nl en koop loten voor HAAG-atletiek, rechtstreeks of via één van onze jeugdleden. Met de opbrengst zullen in 2022 superclinics worden georganiseerd voor de jeugd door onze topatleten. ZIER RUNNING HERST LOOP 2021Op zondag 21 november om 10.15 de kidsrun  (ook voor framerunners), 11.00 de 5 km en 11.10 de 10 km Herstloop. Schrijf je in via www.haagatletiek.nl. Heerlijk weer, onze prachtige duinen, een loterij op startnummer, mooie prijzen van onze sponsor Zier Running. Wat een welkome onderbreking van de milde lockdown. Atleten, recreanten, wandelaars, maar ook ouders, van harte welkom. Nooit eerder gelopen? Nu de kans om het eens te proberen. Als je maar om 13.00 uur binnen bent voor de prijsuitreiking en de loterij. CPC trainingVelen van ons kijken uit naar de CPC 2022. Haag Atletiek heeft een mooie traditie waarbij we speciale trainingsgroepen starten voor lopers van buiten onze vereniging. Een gebaar richting de inwoners van onze stad en een manier om nieuwe leden te werven. Ken je mensen in je omgeving die hardlopen en die op een verantwoorde en leuke manier willen trainen, wijs ze dan op onze CPC trainingen. Hier (link naar https://www.haagatletiek.nl/index.php?page=438&sid=2) kunnen mensen zich inschrijven voor de loopgroepen die op 4 december beginnen. Hou je Haags Pierre Heijnen namens het bestuur


Corona-regels bij 1vd4 loop SPARTA 14 november

Ongetwijfeld heb je vernomen wat de nieuwe maatregelen zijn mbt Covid 19.
Na overleg met het bestuur is besloten dat de organisatoren de wedstrijd door laten gaan.

Hou wel rekening met het volgende:- aan het hek van de atletiekbaan wordt de QR-code gecheckt in combinatie met een geldig ID- geen geldige QR-code betekent niet meedoen- elke deelnemer haalt zelf zijn/haar startnummer op- er worden geen toeschouwers toegelaten, dus ook geen ouders van kinderen die aan de jeugdloop meedoen- omdat er aan het hek gecheckt wordt, kunnen nu dus wel de kleedkamers open en kan er ook gedoucht worden Wedstrijdinformatie. Veel sportplezier , ondanks de maatregelen!


Ken jij iemand die 'CPC-loop-uitdaging' met goede voorbereidingen aan wil gaan?

Je kent vast wel iemand in je naaste omgeving die deze uitdaging aan wil gaan.
Stuur de bericht dan zo snel mogelijk door en verwijs naar deze link:
Inschrijving trainingen CPC 2022 geopend.


Schrijf je in voor de Zier Running Herfstloop

Dit jaar (en ook vorig jaar) hebben we de Zier Running Lenteloop helaas niet door kunnen laten gaan. Maar dat gaan we inhalen!
Want dit jaar is er de Zier Running Herfstloop!!!
Deze zal gehouden worden op 21 november 2021.
Ga naar informatie en inschrijving en schrijf je nu in!


Bericht van het bestuur

Corona
Alle begin is moeilijk. En dat geldt ook voor deze mail want opnieuw moeten we jullie aandacht vragen voor de Coronamaatregelen.  Gelukkig zijn er geen beperkingen voor de buitensport. Iedereen is bij ons welkom om buiten te sporten of ernaar te kijken. Natuurlijk schudden we geen handen, houden afstand, blijven thuis bij klachten en gaan in quarantaine bij een positieve test, maar we zijn blij dat er geen sluiting van de baan en de weg is voor sportende leden en ouders.

Anders ligt dit voor alle binnenruimten. Of het nu gaat om het krachthonk, de kleedkamers of de kantine, een Corona Toegang Bewijs  (CTB) voor 18-plussers is vanaf zaterdag 6 november verplicht. Dat geldt ook voor de trainingen en wedstrijden in sporthallen. Daaruit blijkt dat je gevaccineerd bent, genezen of negatief getest. Zonder CTB ben je binnen niet welkom. We rekenen erop dat iedereen zijn verantwoordelijkheid neemt. Als vereniging moeten we dat controleren. Voor de kantine gaan we dat onder verantwoordelijkheid van de clubhuiscommissie nu ook intensiever doen. Voor de kleedkamers zal dat steekproefsgewijs gebeuren. Voor  het gebruik van het krachthonk en indooraccommodaties  dienen atleten hun trainer de CTB te laten zien. Dit betekent dat iedereen die de kantine en andere binnenruimtes gebruikt, de CTB mobiel of op papier en een identiteitsbewijs bij zich moet hebben. We realiseren ons dat dit zowel voor onze vrijwilligers, als voor onze leden en bezoekers lastig is, maar we gaan het gewoon doen.    Het is jullie vast opgevallen dat we de rijrichting op het sportpark hebben vastgelegd: als je het sportpark binnenkomt, rijd je linksom naar het clubgebouw. Dit doen we voor de veiligheid van de kinderen en de atleten die rond de kantine verblijven of van daaruit vertrekken als ook om iedereen in de gelegenheid te stellen enige afstand te houden. Khalid Chokoud en Olga Maas Nederlands Kampioen Marathon!We hebben maar liefst twee nationaal kampioenen op de marathon. Daar zijn we supertrots op. Na zijn kwalificatie voor de Olympische Spelen dit jaar en de geboorte van zijn dochter levert Khalid opnieuw een topprestatie. En Olga Maas werd nationaal kampioen in de categorie V45. Op de nieuwjaarsreceptie op 8 januari  hopen we dat met elkaar uitgebreid te vieren. ClubkampioenschappenIn het weekend van 2 en 3 oktober vonden op onze baan de Clubkampioenschappen plaats. Vooral op de zondag regende het nagenoeg de hele dag. Ondanks het hondenweer hebben ca. 200 (jeugd)leden aan bijna alle onderdelen deelgenomen. Daarvoor verdienen ze complimenten, want het was echt bar en boos af en toe. Maar woorden van complimenten, lof en dankbaarheid schieten tekort voor de ouders en de vele tientallen vrijwilligers die op zaterdag en zondag in touw zijn geweest om ons Clubkampioenschap tot een succes te maken, van de bar- tot de baanploeg, van de wedstrijdleiding tot de juryleden, van de trainers tot de pupillencoördinatoren. Wat mogen wij op zulke dagen trots zijn op Haag. Een hele diepe buiging voor al die vrijwilligers. En als je dan leest dat een aantal verenigingen hun clubkampioenschappen hebben gecanceld vanwege het weer, realiseer je je wat een bikkels wij bij Haag zijn. Ongelofelijk bedankt allemaal. Grote Club ActieDit jaar komt de opbrengst van de Grote Club Actie geheel ten goede aan het organiseren van clinics van onze topatleten aan onze jeugd. Hiermee beogen we meerdere doelen tegelijk. We bieden onze jeugd interessante, hoogwaardige activiteiten, onze jeugdige topatleten ondersteunen we met een financiële vergoeding en we ontlasten de trainers. Meerdere redenen dus om flink veel loten te kopen. U kunt dit doen door via www.clubactie.nl loten te kopen en Haag Atletiek in te vullen als de vereniging ten behoeve waarvan u de loten koopt.  Vrijwilligers gezochtHet vraagt inzet van ons allemaal om de topclub te blijven die we zijn. Wij zoeken onder meer trainers voor de jeugd. We kunnen momenteel niet alle belangstellende kinderen plaatsen. Onze Haag junioren staan te springen om extra trainers. Belangstelling? Meld je aan bij mike.eelkema@swsdh.nl . Ook onze sponsorcommissie kan versterking gebruiken. Met sponsors kunnen we zoveel meer: een betere accommodatie, betere medische en sporttechnische begeleiding, trainingskampen organiseren, etc. Wie zin heeft de schouders eronder te zetten en een heel klein beetje kijk heeft op sponsoring en fondsenwerving, laat van je horen via sponsoring@haagatletiek.nl . Alleen sponsoren mag natuurlijk ook. Tenslotte zijn we op zoek naar vrijwilligers die willen meehelpen het clubhuis  op te knappen en/of daar goede ideeën voor hebben. Meld je aan bij Theo van der Linden, tejonie@gmail.com .      Bij voorbaat heel hartelijk dank en hou je Haags, Namens het bestuur  Pierre Heijnen


Uitslagen 5k Overtakerun

Op 30 oktober werd de 4e run van het 5k overtake run circuit gelopen. Deze run was de laatste welke meetelt voor het eindklassement per leeftijdscategorie. 
Voor de einduitslag: zie https://5kovertakerun.nl/uitslagen

Op zaterdag 6 november is er de laatste run van de 5k overtakerun. Deze run telt dus niet meer mee voor het eindklassement.  Direct na de loop is er de prijsuitreiking. 
Inschrijven voor de laatste run gaat via https://5kovertakerun.nl/inschrijven


En ook Olga Maas kampioen

En nog een Nederlands kampioen! 
In de categorie V45 was Olga Maas de beste in 2.57’56”. Wat een tijd zeg! 👍


Nationale marathontitel voor Khalid Choukoud

Khalid Choukoud gaat als eerste Nederlander over de finish van de TCS Amsterdam Marathon en wordt voor de tweede keer Nederlands kampioen in een tijd van 2.10.25. Khalid gefefeiciteerd met deze titel!

Foto:ANP


Zier Running Herfstloop 2021

 

De voorinschrijving voor de Zier Running Herfstloop op 21 november 2021 is gesloten. Maar je kunt nog nainschrijven op de dag zelf!

De Zier Running Herfstloop op 21 november 2021 gaat door! Wel zijn we natuurlijk gebonden aan de geldende coronamaatregelen, waarover verderop meer. We hebben dan de volgende onderdelen: 10:15 De kidsrun (ook voor de framerunners)11:00 Herfstloop 5 km11:10 Herfstloop 10 km Het parcours (pittig maar niet te pittig) loopt door onze prachtige duinen. Een rondje is precies 5km, dus voor de 10km loop je twee rondjes (en halverwege ook weer een keertje over de atletiekbaan).   Om 12:30 is de prijsuitreiking met zoals altijd een loterij op startnummer met prijzen beschikbaar gesteld door Zier Running  Nainschrijven op de dag zelf kost €3,- voor de kidsrun en €5,- voor de 5km of 10k. CoronamaatregelenVanzelfsprekend willen we graag dat iedereen op een veilige en prettige manier deel kan nemen aan deze wedstrijd. Gelukkig zijn sportwedstrijden in de buitenlucht toegestaan, maar voor de kantine is een QR pas met legitimatie verplicht. Dit betekent het volgende: Het afhalen van startnummers en het na-inschrijven zal gebeuren met via twee loketten op het terras aan de voorzijde. Er is een looproute door het clubhuis zodat iedereen (ook zonder QR) zijn/haar tas en kleding kan opbergen. Ook de kluisjes en toiletten zijn via die looproute te bereiken Voor douches en kleedruimte geldt de 1,5m maatregel. Dat betekent dat de capaciteit minder is dan anders. Douche dus thuis als het enigszins kan. Voor toegang tot het kantinedeel van het clubhuis zal gecontroleerd worden op een geldige QR code Gezien het weer in november zal de prijsuitreiking en de loterij ook in de kantine plaatsvinden. Je hebt dus een QR nodig om die bij te wonen. Tenslotte willen we iedereen vragen om waar het kan de 1,5m afstand aan te houden en thuis te blijven als je klachten hebt (ook als je gevaccineerd bent) zodat we allemaal weer gezond naar huis toe kunnen.    


Uitslagen Haagse Tien

De uitslagen van de Haagse Tien zijn beschikbaar.


Haag Atletiek kiest voor kleur

Ieder mens verrijkt onze vereniging met zijn eigen identiteit. Samen club zijn. Samen stad zijn.
Dat is waar wij voor staan👊. #alltogetherchallengeGemeente Den Haag #lhbti


Een keer kennismaken met een bijzondere wintersport?

ULTIMAIR HIJS HOKIJ DEN HAAG nodigt je uit voor een ijshockeywedstrijd.
Het ijshockeyseizoen is eindelijk weer begonnen! De voorgaande jaren hebben wij leden van Haag Atletiek uitgenodigd om een wedstrijd bij te wonen en bekend te worden met onze sport. Dit jaar willen wij dit weer gaan doen.
Bij deze zijn jullie dan ook uitgenodigd om op vrijdag 22 oktober a.s om 20:30 uur een competitiewedstrijd bij te wonen!
Als je interesse hebt; stuur uiterlijk 19 oktober een mailbericht naar janpasschier@ziggo.nl met vermelding van aantal kaarten.

 


Heb jij al zo’n leuke Haag handdoek?

Spaar en verdien mooie Haag Atletiek artikelen. Pak de spaarkaart in onze kantine en kijk op http://www.myclubstore.nl/jumbokoornneef


Lid van Verdienste Wim van Vilsteren overleden

Deze week ontviel Wim van Vilsteren (83) ons. De hardloopschoenen van Wim hadden op latere leeftijd plaatsgemaakt voor wandelschoenen maar de verbondenheid met de club bleef. En andersom hadden we Wim ook blijvend in ons hart gesloten. Dat bleek uit het feit dat Wim sinds 2007 Lid van Verdienste was. Een eer die hem toekwam. 

Jarenlang was Wim administrateur en daardoor steun en toeverlaat van de penningmeester van Haag Atletiek. Een slot op de deur dus. Iemand die bijdroeg aan de financiële betrouwbaarheid van de vereniging. Wim combineerde dat met sportief presteren. Om maar eens iets te noemen: op 45 jarige leeftijd liep hij de marathon van Amsterdam in 2.57.53". Ook heeft hij de eerste tien jaren zijn schouders gezet onder de organisatie van de 12 uurs Estafette. Aan ieder hardloopleven komt een einde maar toen Wim geen wedstrijden meer kon lopen was hij er wel. Als parcourswachter en om zijn vrienden aan te moedigen. Dat laatste overigens op zijn geheel eigen manier: "Het ziet er niet uit man!" Maar als je hem dan recht in zijn pretogen keek, zag je dat de bemoediging oprecht bedoeld was. Rust zag lieve Wim. Je was en blijft een dierbaar clubgenoot. Wij wensen zijn vrouw Nel, familie en vrienden sterkte de komende tijd. Bestuur Haag Atletiek


Laatste coopertest van 2021 voor volwassenen

95 atleten hadden zich ingeschreven op woensdag 6 oktober voor de start van de laatste coopertest welke dit seizoen werd georganiseerd. Het werd op het juiste moment droog om te testen hoe het met de conditie staat.

Bij de heren werden de meeste meters afgelegd door Ykalo Fsaha met 3724meters.
Helmie Ramakers wist de meeste meters – 2909 af te leggen bij de dames.

Het record uit 2017 werd ook nu nog niet verbroken en blijft dus staan.
Voor alle uitslagen, zie https://www.haagcoopertest.nl/uitslag.html
De coopertest is terug in 2022.

Op 20 oktober is er speciaal voor de jeugd van Haag Atletiek een coopertest.
Inschrijving gaat via https://www.haagcoopertest.nl/inschrijven.html.


1 van de 4 circuit gaat weer van start met de Haagse Tien

Zaterdag 16 oktober vindt de eerste 1 van de 4 loop plaats van het seizoen 2021 / 2022
De eerste loop uit het circuit vindt plaats op eigen grond en we hebben het dus over de Haagse Tien.

Voorinschrijving voor leden van Haagatletiek is gratis.

Inschrijven 1 van de 4 loop Haag Atletiek In samenwerking met 3 andere verenigingen in de regio The Hague Road Runners, Sparta en De Koplopers worden 4 wegwedstrijden en 4 crossen georganiseerd. 


Run2Day Haagse Duinentrail

Eindelijk is het zover, het najaar is begonnen. De wind trekt aan, de temperatuur daalt (langzaam) en het regent zo nu en dan. Het najaar is ook de tijd dat het losse zand in de Haagse duinen weer nat en stevig wordt, helemaal geschikt om te trailen in soort van soepele tred. Dat maakt het hoog tijd voor de Run2Day Haagse Duinentrail. Poets je trailschoenen maar vast op, want zaterdag 13 November is het zover!

Deelname kost €7,50 en de opbrengsten komen ten goed aan Roparun Team Haagsche Bluf. Voor meer informatie zie Run2Day Haagse Duinentrail


Alternatieve CPC in enthousiaste sfeer

De alternatieve CPC werd gehouden voor leden van HAAG Atletiek, FrameRunners en Running Blind. Alle 'normale' CPC afstanden konden gelopen worden, 1, 5, 10 en 21,1 km.  Het werd een gezellige dag met alleen maar enthousiaste deelnemers. 

"Wat fijn dat dit wél door kon gaan", is wat veel gehoord werd.

Meer foto's bij Haag Atletiek op Facebook


HAAG atleten winnen goud, zilver en brons op het NK-masters

In het Fanny Blankers-Koen stadion in Hengelo vonden dit weekend de NK masters plaats. Op vrijdagavond kwamen de eerste Haag atleten al op het podium. Op de late 10.000m liepen Wynfrith Meijwes (M35) en Bram van Dongen (M40) in dezelfde serie. Wynfrith pakte een zilveren medaille met 32.09,96 en verbeterde daarmee zijn eigen clubrecord. Bram mocht de bronzen medaille om zijn nek hangen voor zijn 34.14,13.

Zaterdag won Esther Dankwah (V35) met een tijd van 13,00 goud op de 100m. En even later was het de beurt aan Marina Voronina (V35) om op de 1500m met een sterke laatste 100m zilver te verdienen in 4.54,70. Maikel van Gemert (M45) had voor zijn 1500m met een net zo belangrijke eindsprint 4.30,87 nodig en dat leverde hem brons op. Dat deze inspanning hem de volgende dag op de 800m (2.17,09) opbrak nam hij voor lief. John Dumas (M50) kwam op de 400m met 1.03,97 niet door de series.Zondag was het frisser in het oosten van het land. Ingrid Wijntjens (V40) kwam bij het verspringen pas in haar vierde poging net voor de plasticine uit, maar een zilveren medaille pakte ze met 4,84m. Floor Thier (V35) won het verspringen in haar categorie met 4.16m. Elsbeth Ciesluk (V35) maakte haar NK masters debuut op de 5.000m. Met haar tijd van 17.00,28 mocht ze een gouden medaille van het oranje Atletiekunie kussentje pakken. Marina Voronina had de smaak te pakken en liep de 800m in 2.28,56 en nam hiervoor een andere kleur (brons) in ontvangst. Ingrid Wijntjens liep nog een 200m in 29,26, maar viel daarmee niet in de prijzen. Esther Dankwah deed dat wel en sloot haar kampioenschap af met een gouden medaille op de 200m in 27,72.Daarmee kwam het NK voor de Haag Atletiek deelnemers tot een eind en na nog diverse complimenten in ontvangst genomen te hebben voor de organisatie van de Masters Club Cup 2021 op 5 september ging er 3 x goud, 3 x zilver en 3 x brons naar Den Haag.Alle uitslagen. Met dank voor het verslag aan Michel van Osch.  Foto's: Jeroen Tibbe


Weer een nieuwe Haagse Bluf!

Let op je brievenbus. In de week van 21 tot 25 september verschijnt ons clubblad. Met natuurlijk onze OS-medaillewinnaars, maar ook onze framerunners en nog veel meer!
Haagse Bluf is ook te vinden op onze website, onder het menu ‘Vereniging’, ‘Clubblad’.

Veel leesplezier!
Redactie Haagse Bluf


Sparen voor gratis sportartikelen

Vanaf maandag 27 september gaan wij samen met Jumbo Koornneef Aan de Haven (Scheveningen) een bijzondere samenwerking aan. Alle leden en supporters kunnen namelijk exclusief bij deze Jumbo supermarkt sparen voor geweldige en gepersonaliseerde clubartikelen!

 

👉Hoe spaar je mee? 7 weken lang ontvang je bij elke € 10,- aan boodschappen, bij Jumbo Koornneef Aan de Haven, een actiezegel. Elk artikel kan op basis van een aantal actiezegels bij elkaar gespaard worden. Heb je het aantal actiezegels bij elkaar gespaard, dan kan je de volle spaarkaart bij de servicebalie van deze Jumbo inleveren. Je krijgt dan een unieke code! Via www.myclubstore.nl/jumbokoornneef word je doorverwezen naar een speciale webshop. Na het eenmalig aanmaken van een account kun je hier vervolgens jouw club selecteren, jouw artikel selecteren, kan je dit artikel zelf personaliseren en bestellen met je unieke code. Je zult dit artikel ± 4 weken na het sluiten van de webshop op kunnen halen.Het leuke aan deze actie is, dat je geweldige gepersonaliseerde artikelen kunt sparen en dat je op deze manier ook een mooi bedrag kan ophalen voor de vereniging. Bij elke bestelling sponsort Jumbo Koornneef Aan de Haven namelijk onze clubkas. Ga daarom vanaf 27 september naar Jumbo Koornneef Aan de Haven en trommel al je vrienden op om mee te sparen. Hoe leuk is het bijvoorbeeld om met z’n allen een gepersonaliseerd artikel te hebben?💛💚 Wij wensen iedereen veel spaar plezier!


Doe ook mee met de Alternatieve CPC!

Zondag 26 september organiseert HAAG Atletiek een Alternatieve CPC op en rond onze atletiekbaan.
Inschrijving is niet nodig!
Deelname is alleen mogelijk voor leden van HAAG Atletiek, RaceRunners en Running Blind.

PROGRAMMA09.45 start Racerunners - 1 km op de baan. Eventueel begeleid door een ouder of begeleider 10.00 uur starten de pupillen - 1 km op de baan 10:10 uur start - 21,2 km3 rondes op de baan en 4 rondes over 5 km Powerwalkers zijn uitgesloten voor deze afstand ivm tijdslimiet. 10:20 start van de 10 km2 rondes van 5 km  10:30 uur start van de 5 km1 ronde van 5 km Powerwalkers kunnen wel deelnemen aan de 5 en 10 km. Bekijk het parcours op Afstandmeten.nl 💦 Waterpost op de baan.⏱️ Finish met tijdklok, zodat iedere loper weet wat zijn/haar finishtijd is.🚧 Langs de route staan parcourswachters.


Coopertest en 5k Overtakerun

Na een historische huldiging was er op woensdag 8 september de coopertest welke op een zomerse avond werd gehouden. 

Bij de dames wist Helmie Ramakers de meeste meters af te leggen; zij kwam tot 2858 meter. Bij de heren werden de meeste meters afgelegd door Moniem Abarkan, 3720 meter. 

Voor alle uitslagen http://www.haagcoopertest.nl/uitslag.html

Een paar dagen later, op zaterdag 11 september, stond het volgende evenement op de kalender. Bij de 2e run van de 5k overtake run wist bij de heren Niels van de Vorst van Haag Atletiek het parcours  af te leggen in 17:08 minuten. Snelste dame was Eeke Landman-Sinnema van Voorschten ’97 die een tijd van 20:20 minuten noteerde. 

Voor alle uitslagen : https://5kovertakerun.nl/uitslagen


Historische avond met Olympiërs

Terrence Aggard, Tony van Diepen en Solomon Bockarie, de Olympische helden van Haag Atletiek zijn gisteren gehuldigd door de vereniging en wethouder Hilbert Bredemeijer. Na een ererondje en een erehaag gemaakt door de jeugd, wilde natuurlijk iedereen met onze toppers op de foto of een handtekening en mochten sommigen zelfs de zilveren medaille aanraken!

Meer foto's op de Facebookpagina van Haag Atletiek  


HAAG 2e bij Masters Club Cup 2021

Zondag 5 september werd op onze baan aan de Laan van Poot de Masters Club Cup 2021 georganiseerd; een alternatieve ‘competitiefinale’ voor masters-teams. Het was een ‘gemengde’ competitie, dus mannen en vrouwen in één team, met als laatste onderdeel een 4x100 meter estafette met 2 mannen en 2 vrouwen in een team.

 

Het weer werkte erg goed mee, wat de sfeer enorm ten goede kwam.De Commissie Atletiek Evenementen kreeg veel complimenten voor het organiseren van deze wedstrijd: voor herhaling vatbaar.Natuurlijk deed er een gemengd masters-team van HAAG Atletiek mee.Zij werden tweede, achter de ploeg van GAC Hilversum en voor Altis uit Amersfoort.Het was een top-dag! Foto’s met dank aan Ruud Meester. Meer foto's door Ruud Meester Zie ook de foto’s van Tristam Sopacua op Facebook https://www.facebook.com/media/set/?set=a.4471394626256664&type=3   


2e Loop van het 5K overtake circuit

Zaterdag 11 september is er de 2e loop in het circuit van de 5k overtake run. 
Als je mee wilt doen voor het klassement per leeftijdscategorie is het nodig om aan minimaal drie lopen deel te nemen.
Wacht niet en schrijf je in via https://5kovertakerun.nl/inschrijven

 


Vrouwen senioren Haag Atletiek met afstand de beste

Zo’n kop is lekker om te lezen en je kunt het als positief nieuws, voor kennisgeving aannemen maar daarmee doe je onze vrouwen senioren tekort. Ze overtroffen zichzelf vandaag.

Met een heel jonge groep trok ploegleider Matti Dekkers naar Breda. De zon was stralend geel en het gras weldadig groen. Ach ja, in die zin leek Haags succes zich te voorspellen. Maar als ik zeg dat onze Glenka, Olympiër Nadine Broersen versloeg met het hoogspringen en dat Dewi Lafontaine bij het speerwerpen verder reikte dan Anouk Vetter (zilver op de Spelen) dan krijgt de prestatie direct meer reliëf. De tweede plek van Charly Robertson op de steeplechase; ze liep hem voor het eerst en is pas 16, is misschien nog illustratiever voor wat er vandaag gebeurde: dit was de dag waarop onze jeugdige sporters op een zeer volwassen toernooi de stap naar het allerhoogste clubniveau zetten . Ik heb met respect gekeken naar de steun die coaches als Mattie Dekkers, Paul de Vries, Dick Lam en Paul Wernert  op zo’n dag zijn. Altijd is er de zoekende blik van de atleten: voor de start, na een sprong of worp  of gelopen afstand. En altijd is er de positieve feedback of zoals een atlete tegen mij zei: de coach vraagt veel maar niet te veel. Het trainen blijft leuk want we lachen ook af en toe. Ik ga er dan ook helemaal voor tijdens een wedstrijd. Dat heb ik gezien deze zondag. Louis van Gaal haalde deze week tijdens een persconferentie de prestatie van Terrence Agard tijdens de 4x400 mtr in Tokyo naar voren. Het team had hem vleugels gegeven. Zoiets zag ik ook gebeuren tijdens de 4x100 mtr estafette vandaag. Ama startte als eerste loopster. “Het leek net of je vloog” zeiden de andere drie loopsters die verderop klaar stonden om het estafettestokje over te pakken. Het had hen enorm gestimuleerd om ook alles uit de kast, of beter: uit hun benen en bast te halen. Dit belooft wat voor de toekomst. Dit team kan in de hoogste klasse mee gaan doen om de prijzen. En helemaal mooi: op dat toernooi komen ze onze mannen senioren tegen. Ook dat zal ze vleugels geven. Louis Hueber, bestuurslid Haag Atletiek  


Begroet en ontmoet onze Olympische helden op woensdag 8 september!

Terrence Agard, Solomon Bockari, Khalid Choukoud en Tony van Diepen gingen naar Tokyo en komen naar Haag Atletiek.
Woensdag 8 september om 18.30 uur huldigen we onze Olympische topsporters op onze atletiekbaan.
Nog nooit gingen vier Haag atleten naar Olympische Spelen en geweldig: ze kwamen met 2 medailles thuis: zilver op de 4x400 meter! Een prestatie die wereldwijd opviel. Onze topsporters verdienen een warm onthaal.
Jong, oud, baan- of wegatleet; jij bent er bij toch?
Haag Atletiek. Mijn club. Jouw club. Onze club.

Foto: Patrick Smith


Haag organiseert de 5k overtake run

In een tijd waarin nog niet alles mag organiseerde Haag atletiek op zaterdag 21 augustus de 5k overtake run. Er waren precies 100 inschrijvingen bij de 1e run in het circuit van de 5k overtake run; een eerste tussenklassement per leeftijdscategorie is gemaakt.

Bij de heren kwam Bram van Dongen als eerste over de finish in een tijd van 16:40 minuten.Bij de dames kwam Irene Kuin van Voorschoten ’97 als eerste over de finish in een tijd van 19:46 minuten. Voor alle uitslagen en standen per leeftijdscategorie, zie https://5kovertakerun.nl/uitslagen De volgende loop van de 5k overtakerun is op zaterdag 11 september.  Inschrijven is mogelijk via https://5kovertakerun.nl/inschrijven.


Haag feliciteert 25-jarig Leidenatletiek

Haag Atletiek feliciteert Leidenatletiek met het 25 jarig bestaan. Junioren, senioren en framerunners: iedereen is uitgenodigd voor de jubileumwedstrijd op 31 augustus in Leiden. Hier vind je meer informatie.

 


Clubmens in hart en nieren Simon Steijn overleden

Dit weekend overleed Simon Steijn op 85-jarige leeftijd. Simon, geliefd,stond voor iedereen en altijd klaar. Helaas speelde zijn gezondheid hem het afgelopen jaar parten.

Simon was decennialang actief lid van de vereniging. Eerst, samen met Willy waarmee hij getrouwd was, als loper bij de loopgroepen. Simon was een gezelschapsdier en was vaste deelnemer aan het jaarlijkse trainingsweekend van de loopgroepen en hij ging diverse malen mee naar de Berenloop op Terschelling, de Discovery Run in Harwichen in 2003 naar het verre Florida waar hij in Disney World de halve marathon liep. De mooiste herinnering had hij aan de Zevenheuvelenloop van 2010: "Ik kwam bijna als laatste binnen. In de omkleedruimte (parkeergarage in Nijmegen) werd ik als een topper toegejuicht door iedereen. Vervolgens werd ik door TV Gelderland geïnterviewd, in het bijzijn van toenmalig burgemeester Thom de Graaf en -Tweede Kamerlid (en nu onze voorzitter) Pierre Heijnen." 

Simon spande zich jarenlang in als vrijwilliger en vond dat de normaalste zaak van de wereld: "Ik pak alles an. M’n vader zei altijd: ‘Je moet altijd wat in je klauwen hebben.'” En dus gingen ook bij Haag zijn handen uit de mouwen. Zo was Simon actief als lid van de bar (clubhuis) commissie. Steun en toeverlaat was hij voor onze beheerder Frans Parlevliet, clubhuisvoorzitter Henk van Leeuwen en bestuurslid Peter Jutte. Daardoor werd hij een van de gezichtsbepalende figuren van ons verenigingsleven.Iedereen zag of ontmoette Simon wel een keer. Jarenlang deed hij de inkoop voor het clubgebouw, opende en sloot hij het clubgebouw tijdens weekenden, was hij aanwezig om lopers (denk aan de CPC groepen) op te vangen en was hij het gezellige en vriendelijke gezicht van Haag Atletiek. Met Simon achter de bar, was je tegelijkertijd uit en thuis. Simon was in 2017 houder van de Haagse Hègâh, een knuffel en tegelijkertijd wisseltrofee voor iemand die veel voor de vereniging betekent. In november afgelopen jaar werd Simon in de vergadering van de ledenraad en het bestuur aan de ledenraad voorgedragen als lid van verdienste, voor al zijn vrijwilligerswerk voor de vereniging. De ledenraad kende hem die eretitel unaniem toe. Helaas kon het vanwege de coronabeperkingen niet tot een openbaar huldebetoon komen omdat we geen nieuwjaarsreceptie konden houden.  Allereerst gaan onze gedachten uit naar Willy, zijn kinderen Christel en Dayenne en zijn kleinkinderen. Wat was Simon trots op hen, altijd had hij het over hen.Wij wensen jullie veel sterkte. Simon, dank voor alles wat je voor ons en de vereniging betekende. Wat gaan we je missen. In de bestuurskamer van Haag Atletiek is gelegenheid iets te schrijven in het condoleanceboek voor de familie van Simon. Bestuur Haag Atletiek  


Clubkampioenschappen Haag Atletiek 2021

Zaterdag 2 en zondag 3 oktober organiseert de CAE van Haag Atletiek de traditionele clubkampioenschappen. We zijn verheugd over het toenemende aantal deelnemers aan deze wedstrijd! Echter, dat betekent ook dat iedereen zorgvuldiger moet omgaan met afspraken om deze wedstrijd voor de jury, toeschouwers, deelnemers en wedsecretariaat aantrekkelijk te houden. In dit schrijven geven wij de aangepaste regels voor inschrijving aan en leggen we de regels omtrent de meerkamp en het clubkampioenschap uit.

De inschrijving: Inschrijven voor de meerkamp gaat via atletiek.nu. De inschrijving is inmiddels open en sluit zaterdag 25 september om 12.00 uur. Aan de hand van het aantal inschrijvingen op dat moment gaan wij het chrono maken/aanpassen  en zullen we per categorie een maximum aantal deelnemers aangeven. Vanaf 30 september is er nog maar een beperkte mogelijkheid tot inschrijven. Dat staat dan  aangegeven op atletiek.nu. Wil je zeker zijn van deelname? Schrijf dan uiterlijk 25 september in!! De meerkamp en het clubkampioenschap:De CAE volgt voor het clubkampioenschap het wedstrijdreglement van de atletiekunie. Dat reglement kunnen jullie vinden op de site van de atletiekunie.Artikel 200 (Meerkampen Sen/Ab jun.), artikel324(CD jun.) zegt daarover onder meer het volgende;Het is een atleet, die op een van de looponderdelen niet poogt te starten of geen poging doet op een van de technische onderdelen, niet toegestaan op de volgende onderdelen uit te komen. Hij wordt geacht de wedstrijd te hebben verlaten. In de einduitslag zal zijn naam derhalve niet voorkomen. Dit betekent dat je in alle onderdelen moet starten om in de eindklassering te worden opgenomen. In artikel 312 is op deze regel een uitzondering gemaakt voor Masters. Zij hoeven dus niet op alle onderdelen van de meerkamp te starten om in de einduitslag te worden opgenomen. De CAE zal de jury vragen in de uitslagen zorgvuldig en duidelijk te vermelden of er sprake is van DNS(niet starten) of DNF(niet finishen). We hebben namelijk gemerkt dat dit soms door elkaar wordt gehaald. Duidelijk onderscheid is van belang om te zorgen dat atleten geen voordeel of nadeel van een onjuiste aanduiding in de uitslagen.  Diegenen die van plan zijn om aan een paar losse onderdelen van de meerkamp mee te  doen adviseren wij een mail te sturen aan; hansverroen@planet.nl of jaanlima@kpnmail.nl Clubkampioenschappen 2021 en coronapreventie: Dit jaar hebben wij mogelijk nog steeds te maken met maatregelen omtrent corona. Jullie worden hierover geìnformeerd door het bestuur. Houdt ook de info van de overheid in de gaten. Met vriendelijke groet, namens de CAE±Liesbeth vd HeuvelHans Verroen


Coopertest op een zomerse avond

Maar liefst meer dan 100  atleten hadden zich ingeschreven voor de vierde editie van dit seizoen van de coopertest welke op een zomerse avond werd gehouden. Het olympische gevoel was er nog bij velen wat leidde tot schitterende prestaties.

De meeste meters werden bij de heren afgelegd door Tesfalem Zeresenay met 3807 meters. Hij kwam 5 meter tekort om het record te evenaren uit september 2017. Bij de dames was Jolanda van Kesteren degene die de meeste meters wist af te leggen, te weten 2847 meter. Voor alle uitslagen, zie http://www.haagcoopertest.nl/uitslag.html. De inschrijving voor de coopertest op woensdag 8 september is inmiddels geopend. Inschrijving gaat via http://www.haagcoopertest.nl/inschrijven.html Je hoeft niet te wachten tot 8 september, want op zaterdag 21 augustus is er de 5k overtake run. Voor alle info en inschrijving, zie https://5kovertakerun.nl  


Zilveren medaille op 4x400m. Grandioos!

Met een ongelooflijk sterke race van de twee Haag atleten, Terrence Agard en Tony van Diepen, en het hele team behaalt Nederland een spectaculaire zilveren medaille op de 4 x 400 m. Proficiat!


Finale plaats 4x400 mtr mannen in Tokio

Twee Haag atleten dragen bij aan finaleplaats Nederland Vlag van Nederland op de 4 x 400 mtr. Diepe buiging voor Tony van Diepen en Terrence Agard. Zij deden dit in een dik Nederlands record!


Masters Clubs Cup: oproep barmedewerkers

Zondag 5 september wordt er bij Haag Atletiek de Masters Clubs Cup georganiseerd. Informatie over dit evenement vind je op de website van de Atletiekunie.
De organisatie zoek voor dit evenement Haagvrienden die op die dag een bardienst willen draaien.
Wie kan er op deze dag 1 of 2 uur bardienst draaien tussen 09.00 uur en 18.00 uur? Is het voor jou de eerste keer, geen probleem, je staat altijd naast een ervaren barmedewerker.
Als je kunt zie ik graag een reactie vóór 15 augustus tegemoet onder vermelding van je naam naar barmedewerkers@haagatletiek.nl
Info over de bardienst bij Freddy Frauenfelder, 06-31990854


Tony van Diepen niet naar halve finale

Bron: TopatletiekLive

Het is Haag atleet Tony van Diepen vannacht niet gelukt in Tokyo de halve finale op de 800 meter te bereiken . Met zijn tijd van 1:46.03 minuten werd hij zesde in zijn serie. Helaas niet genoeg voor kwalificatie.
Tony maakt nog kans op de 4x400 meter in actie te komen.

Volg de berichten over Haag atleten in Tokyo op Twitter: https://twitter.com/haagatletiek/ of Facebook: https://www.facebook.com/haagatletiek


Circuit 5K overtake run gaat van start

Het heeft even geduurd maar het circuit van de 5k overtake run gaat van start. 
Op zaterdag 21 augustus is de eerste wedstrijd. 

Er gaat een klassement bijgehouden worden per leeftijdscategorie voor dames en heren. Voor alle informatie en inschrijving; zie https://5kovertakerun.nl Er kan alleen via de site worden ingeschreven. Wacht niet langer en schrijf je in.


Oproep voor nieuwe trainers Frame Running

Door het vertrek van 2 trainers zijn wij op zoek naar sportievelingen die het leuk vinden om enthousiaste Frame Runners (voorheen RaceRunners) te trainen die door hun lichamelijke beperkingen op aangepaste wijze sporten.

Verwachtingen: - Samen met andere teamleden van Haag Atletiek deze kinderen het plezier van bewegen en sporten laten ervaren - 1 of 2 uur per week training geven aan een kleine groep pupillen/junioren op dinsdagavond van 18.30-19.30 uur en/of zaterdagmiddag van 12.30-13.30 uur Aanbod: - Mogelijkheden tot bijscholing, ook voor beginnende trainers Frame Running (een dag of enkele scholingsdagen)- De eerste weken tot maanden kan je meelopen met de andere trainers en krijg je uitleg en de tijd om je thuis te voelen in het training geven. Daarna kun je geleidelijk ook zelf training gaan geven, als je dat wil. Wij streven naar 2 trainers per groep zodat je nooit alleen staat- Vergoedingen voor extra inzet is mogelijk na overleg met bestuur Kom gerust eens kijken naar een training op de baan! Heb je interesse of ken je iemand die geen lid is van Haag Atletiek, maar dit wel leuk zou vinden om te doen, neem dan contact op met Sylvia Dingemans (tel. 06-27229880).  


Haag Atletiek op 2e plaats bij NK Teams

Bij de wedstrijd om het NK teams in Vught op 4 juli heeft het mannenteam van Haag Atletiek zijn titel uit 2019 niet kunnen prolongeren (in 2020 is deze wedstrijd in verband met coronamaatregelen niet gehouden). Rotterdam Atletiek werd Nederlands clubkampioen, de Haag atleten ontvingen het zilver, brons ging naar Prins Hendrik, de organiserende vereniging.

 In het uit 17 atleten bestaande team waren de grote puntenverzamelaars Maurik de Groot (400m horden in een PR), Dario Podda (speerwerpen, weer over de 70m), Solomon Bockarie (200m), Fabian Florant (hinkstap)  en de 4 x 400m. estafetteploeg met Maurik, Imram Kamara, Semere Mihretu en Terrence Agard. Zij pakten met de eerste plaats de volle 8 punten.  Met zeven punten zetten ook jongeling Gabriel Emmanuel (hoog), Benjamin Coolen (polshoog), good old Erik van Vreumingen (kogel), Baboucar Sallah Mohammed (ver), Solomon Bockarie (100m), Orry Willems (kogelslingeren) en de 4 x 100m. estafetteploeg (Imram, Nsikak Ekpo, alweer Solomon en Baboucar) uitstekende prestaties neer. Het team van Haag Atletiek met jonge en ervaren atleten streed voor ieder punt. De achterstand op winnaar Rotterdam Atletiek was slechts vier punten. Hier blijkt maar uit dat elk punt belangrijk is en deze tweede plaats een echte teamprestatie was. Het teamgevoel werd nog versterkt toen een deel van de tweede mannenploeg, die in Nijmegen moest aantreden, aan het eind nog in Vught langskwam om de eerste ploeg aan te moedigen.  Door het onderbreken van de wedstrijd in verband met een enorme onweersbui was het tijdschema flink uitgelopen. Het vrouwenteam van Haag Atletiek behaalde in Heerhugowaard, in de eerste divisie heel mooi een gedeelde tweede plaats, onder andere door winst van Elsbeth Ciesluk (3000m) en Glenka Antonia (hoog). In september doet de Haag vrouwenploeg daarom mee aan de promotiewedstrijd naar het NK teams.  Hoe mooi zou het zijn als ook de Haag vrouwen weer op het hoogste niveau mee kunnen doen. En dan gaan alle leden straks natuurlijk kijken naar de Olympische Spelen met de hierboven al genoemde Haag atleten Solomon en Terrence en de in Vught ontbrekende Khalid Choukoud en Tony van Diepen. Foto: Björn Paree Voor uitslagen zie: Atletiek.nu - NK Teams [2021] - Live uitslagen! Atletiek.nu - Competitie 1e Divisie Poule 2 R3 [2021] - Live uitslagen!


Vrijwilliger bij het Olympic Festival 2021. Doen!!

De Atletiekunie is op zoek naar vrijwilligers voor het Olympic Festival op het sportstrand in Scheveningen. De voorkeur gaat uit naar 7 vrijwilligers die continue aanwezig kunnen zijn.

De NS Kids Club staat gedurende twee weken op het sportstrand, dus we zoeken mensen die in de periode van 23 juli t/m 8 augustus een paar dagen en/of dagdelen beschikbaar zijn tussen 9:00 en 17:00 uur. Uiteraard bestaat hierbij ook de mogelijkheid om de club te promoten. Wat verwachten wij van de vrijwilligers? Begeleiden van de verschillende onderdelen van de NS Kids Club, denk hierbij aan de 30 meter sprint, verspringen en hoogspringen. Enthousiast maken van de aanwezige kinderen en volwassenen voor de atletieksport Wat krijgen de vrijwilligers? Gratis toegang tot het Olympic Festival Lunch Drinken gedurende de dag Een TeamNL Olympic Festival pet Aanmelden kan via:    anke.teboekhorst@atletiekunie.nl  


De Liliane Mandema Penning

Vandaag, 22 juni, is het een jaar geleden dat ons clubicoon Liliane Mandema stierf. We kunnen haar op veel manieren herdenken: als topatlete die tussen 1977 en 1992 op Nederlandse en internationale banen excelleerde. Zo liep ze in 1978 een Nederlands record voor clubteams op de 4 x 400 m. Een record dat nog steeds niet verbeterd is. In 1981 droeg ze bij aan het Nederlands record 4 x 400 m voor nationale ploegen. En in 1982 werd ze Nederlands kampioen op de 400 mtr. Vervolgens behaalde ze nog vele medailles op Nederlandse, club- en estafettekampioenschappen. Als voortrekker van eerst de jeugdcommissie en later de Commissie Atletiek Evenementen stelde ze haar organisatorisch talent in dienst van de club. Net zoals ze dat deed voor de stad Den Haag in de Adviesraad voor de Sport. Liliane was ook degene die, samen met Marleen Westhoff en Henk Verploegh, de drijvende kracht was achter het NK Individueel dat we in 2019 bij Haag Atletiek mochten organiseren.

 

Paul Wernert, Paul de Vries en Hans Koning stelden voor om de herinnering aan Liliane levend te houden met een Liliane Mandema Penning. Het bestuur van Haag Atletiek omarmt dat idee van harte. Een uitzonderlijke onderscheiding die  wordt toegekend wanneer daar aanleiding toe is. En dat is als er iemand binnen Haag Atletiek zich op drie manieren verdienstelijk heeft gemaakt: 1. Als senior wedstrijdatleet (baan/weg): Meerdere jaren  top tien prestaties NL Meerdere keren op podium NK Deelname aan EK, WK of OS 2. Als vrijwilliger binnen Haag Atletiek:  Is initiatiefnemer. Weet anderen te motiveren. Is doelgericht en effectief. Geeft anderen energie. Zorgt voor verbinding. 3. Waardering buiten Haag Atletiek heeft verworven: Meerwaarde voor de stad Den Haag, de regio, Provincie Meerwaarde voor een landelijke (sport-)organisatie. Een jury met Pierre Heijnen, Hans Koning, Paul de Vries, Paul Wernert besluit over de toekenning van de Liliane Mandema Penning.Met de instelling van de penning blijft Liliane Mandema ons nabij en inspireren. Bestuur Haag Atletiek


Uitnodiging openbare vergadering Ledenraad

Donderdag 24 juni a.s. vindt de openbare vergadering van de ledenraad en het bestuur van Haag Atletiek plaats. De vergadering begint om 19:30 uur in het clubgebouw aan de Laan van Poot. De leden kunnen de bijeenkomst als toehoorder bijwonen. De belangrijkste agendapunten zijn vaststellen jaarrekening 2019 en 2020 en wijzigen statuten en reglementen.


Benieuwd naar Haagse Bluf 2?

Kijk dan eind van de week in je brievenbus. Lees de interviews met Terrence Agard, Tony van Diepen en Khalid Choukoud, en de reportage over jeugdtalent en meerkamper Gabriël Emmanuel.

En heb je de enquête over de nieuwbouwplannen nog niet ingevuld? Denk mee en doe mee!

Haagse Bluf is dan ook weer te vinden op onze website, onder het menu ‘Vereniging’, ‘Clubblad’.

Veel leesplezier!
Redactie Haagse Bluf


Stefan Rusch pakt zilver tijdens de EK Para Atletiek

Na goud in 2018, wint Haag Atleet Stefan Rusch nu tijdens de EK Para Atletiek de zilveren medaille op de 100 meter T34! In een tijd van 16.69 moet hij alleen de Fin Henry Manni voor zich laten. 

 


Coopertest op een zomerse avond

De derde editie van dit jaar van de coopertest werd op een zomerse avond gehouden. De meeste aanpassingen waren niet meer aan de orde en er kon weer een ‘normale’ coopertest worden georganiseerd. 
107 atleten hadden zich ingeschreven. Ondanks de problemen met het geluid was het een geslaagd evenement.

Anno Govers vierde zijn zeventigste verjaardag en hierbij was de vraag of hij het record voor 70-jarigen kon verbreken. Met een afstand van 2696 lukte hem dat. De meeste meters werden bij de heren afgelegd door Jeffrey van Noortwijk met 3665 meters.Bij de dames was Caroline Verduin degene die de meeste meters wist af te leggen, te weten 3025 meter. Voor alle uitslagen, zie http://www.haagcoopertest.nl/uitslag.html. De inschrijving voor de coopertest op woensdag 11 augustus is inmiddels geopend. Inschrijving gaat via http://www.haagcoopertest.nl/inschrijven.html  


Hoera! We mogen nu echt weer!

Eerder dan verwacht heeft het kabinet versoepelingen aangekondigd. Geweldig. Van harte welkom weer op de club. We gaan er samen alles aan doen om mooie trainingen, wedstrijden (onderling voor volwassenen) en bijzondere activiteiten te organiseren.

Vanaf a.s. zaterdag 5 juni is het niet meer “dicht tenzij”, maar “open tenzij”. Laten we de weinige beperkingen die nog gelden in acht nemen en onze vrijwilligers daarin ondersteunen: Voor 18-plussers geen wedstrijden tegen andere verenigingen. Geen publiek, dus ook geen ouders bij trainingen en/of wedstrijden. Maximaal 50 personen aan tafels van 4 op 1,5 m afstand in het clubgebouw  met registratie, looproutes. Niet schuiven met tafels, ook niet op terras. Beperkt aantal  personen in kleedkamers, douches en krachthonk zodat  1,5 m afstand kan worden gehouden. Iedereen gaat  LINKSOM  de baan naar het clubgebouw om drukte te beperken Altijd 1,5 m afstand voor 18-jarigen en ouder.   Verder  mag alles weer. Terug op mijn club, jouw club, onze club! Nog mensen in je omgeving die willen meedoen aan de CPC-trainingen? Laat ze zich snel inschrijven via dit formulier. Tenslotte nog een verzoek. Wij vragen jullie vragen, opmerkingen en suggesties voor de beoogde nieuwbouw op het Sportpark Laan van Poot. Doe mee en vul deze enquête in Namens het bestuur Pierre Heijnen


Enquête onderzoek Sportpark Laan van Poot

Op dit moment wordt hard gewerkt aan de plannen om te komen tot een sportpark Laan van Poot. Je kunt daaraan bijdragen door aan te geven wat jouw wensen en ideeën zijn. Je kunt anoniem meedoen of bekendmaken wie je bent. Het kost je slechts een minuut of 8. Denk en doe mee. Jouw mening telt! 
Via deze link kom je bij de enquête.
Het onderzoek wordt uitgevoerd door Pepijn van Zwieten de Blom, vierdejaarsstudent Sportkunde aan de Haagse Hogeschool. Pepijn doet voor zijn afstuderen onderzoek naar de optimalisatie van de marktpropositie voor het nieuwe Centrum voor Sport en Bewegen.

 


Nieuwe berging voor onze RaceRunners

De RaceRunners hebben er lang op moeten wachten, maar nu komt de berging er echt. Tussen 1 en 30 juni wordt de berging geplaatst naast het verharde handbalveld. Lees HIER de informatie van Sylvia Dingemans.


Gabriel Emmanuel plaatst zich voor EK tienkamp U20

Haag atleet Gabriel Emmanuel (17) heeft zich vandaag tijdens een tienkamp in Tilburg geplaatst voor het EK U20 in Talinn. Zijn score 7405. Een close finish dus. Des te knapper! Gefeliciteerd Gabriel en coach Hans Coolen. (Foto: Bjorn Paree)


Versoepelingen van de coronaregels gaan door!

Goed nieuws! De aangekondigde versoepelingen van de coronaregels gaan woensdag 19 mei in.
Wat dit betekent voor de leden van Haag Atletiek wordt hier beschreven.

Coronaregels JEUGD Coronaregels BAANATLETIEK Coronaregels LOOPGROEPEN


Bericht van het bestuur

Er is goed nieuws! Vanaf woensdag 19 mei kunnen alle trainingen weer als vanouds gegeven worden, ook die van de loop-, recreatie-, Running Blind- en Powerwalkgroepen. En weer vanaf de club op de gebruikelijke tijdstippen.

We hopen elkaar daar te kunnen ontmoeten, ook al is het vooralsnog op 1,5 meter afstand. De kleedkamers, douches en kantine gebruiken we nog niet, maar het terras (met tent!) is op de zaterdagen en zondagen tot 13.00 uur geopend.  De barploeg staat dan klaar om jullie op het terras en het grasveld allemaal te voorzien van een drankje. Het is fijn als alle loopgroepen ten opzichte van elkaar wat afstand in acht nemen; er is immers ruimte genoeg rondom de baan en op het grasveld.  We hopen dat vanaf half juni ook weer wedstrijden mogelijk zijn, ouders langs de baan mogen komen en de kantine (ook ’s avonds) en kleedkamers open kunnen, maar dat is nog even afwachten. Intussen behalen onze baanatleten bij de spaarzame wedstrijden die wel doorgaan fantastische resultaten, zijn er geweldige clinics voor de pupillen en virtuele wedstrijden voor de jeugd en kan iedereen zich weer inschrijven voor de eerstvolgende Coopertest van 2 juni a.s. De wedstrijdorganisatie verkent de mogelijkheid van een 5 K Overtake Run op zaterdag 12 juni. Pupillen-en Juniorentrainers (en barpersoneel) gezocht! Onze oproep voor nieuwe vrijwilligers in onze vorige mail heeft behoorlijk wat reacties opgeleverd. Maar voor de functie van pupillen- en/of juniorentrainer helaas nog niet. Vandaar opnieuw een oproep. HAAG Atletiek heeft dringend behoefte aan trainers die pupillen en junioren, vooral op de maandagen en woensdagen. Het is ongelooflijk inspirerend en dankbaar werk. Je doet het niet alleen. Er staat een (vrijwilligers)vergoeding tegenover en je blijft er gezond en jong bij! Heb je belangstelling of ken je iemand buiten de club die dit zou willen, neem contact op met Hans Coolen via jeugdhaag@gmail.com.  Ook kunnen we nog versterking van de barploeg gebruiken. Meld je aan bij Theo van der Linden,  tejonie@gmail.com .  CPC training Haag Atletiek organiseert als vanouds weer de beste voorbereiding op de 10 km of halve marathon van de CPC. Dit keer is deze heel bijzonder. Het wordt een zomervoorbereiding in plaats van een wintervoorbereiding. Lekker lopen met daglicht in plaats van in het donker. Lekker lopen met ca. 20 graden in plaats van met 0 graden, slagregens en stormwind.  Op zaterdag 19 juni beginnen we. Nodig familie, vrienden, collega’s, buren en kennissen uit om mee te doen. Laat ze inschrijven via de site van Haag Atletiek. Dan maken we er met z’n allen op zondag 26 september een heerlijk geel groen feest van. Hou je Haags, Pierre Heijnen namens het bestuur    


Vandaag laatste coopertest met corona beperkingen

De vorige keer hadden we nog te maken met regen, hagel, wind op de 1e coopertest van dit seizoen. Op 12 mei waren de weersomstandigheden totaal anders en perfect voor goede prestaties. Ook dit keer waren de speciale maatregelen nog van toepassing. De verwachting is dat de coopertest in juni weer onder de normale omstandigheden georganiseerd kan worden. 

 

De meeste meters werden bij de heren afgelegd door Jesse van Straten met 3623 meter.Bij de dames was Helmie Ramakers degene die de meeste meters wist af te leggen, te weten 2939 meter.Karin Lammerts van Bueren wist zich toe te voegen in de recordtabel voor de categorie 50-59 jaar met een afstand van 2934 meter.  Voor alle uitslagen, zie http://www.haagcoopertest.nl/uitslag.html.De inschrijving voor de coopertest op woensdag 2 juni is inmiddels geopend. Inschrijving gaat via http://www.haagcoopertest.nl/inschrijven.html  


Bericht van het bestuur

Beste (ouders van) leden,

Dit keer eens niet een bericht over de Coronamaatregelen maar over iets anders. Dit keer een bericht over het vele vrijwilligerswerk dat bij HAAG Atletiek wordt verricht: trainers, ledenraadsleden, bar- en baan ploegen, juryleden, pupillencoaches, redactieleden, leden van tientallen commissieleden, enzovoorts, enzovoorts. Zij maken en dragen de vereniging!

Jullie kunnen hieraan meedoen. Het mooie en dankbare vrijwilligerswerk ligt ook op jullie te wachten. Wij zoeken namelijk dringend naar meer mensen die zich een paar uur per week of per maand beschikbaar willen stellen als vrijwilliger. Dat is nodig om onze vereniging na de Corona-periode weer een flinke impuls te geven. We zetten een aantal vacatures hieronder op een rijtje.   verenigingssecretaris vrijwilligerscoördinator jeugd jurycoördinator  leden commissie atletiek evenementen leden sponsorcommissie fondsenwerver nieuwbouw trainer pupillen ondersteuner trainingen en wedstrijden leden barcommissie   En wat staat ertegenover? Eigenlijk vooral gezellige, sportieve en veel genoegdoening gevende werkzaamheden, de mogelijkheid om iets te betekenen voor onze verenging en voor elkaar, een geweldig jaarlijks vrijwilligersfeest, alsmede een beperkte vrijwilligersvergoeding.    Geïnteresseerd in één of meer van deze functies, stuur een mailtje naar Theo van der Linden (tejonie@gmail.com) waarin je aangeeft om welke functie(s) het gaat.  Wij nemen vervolgens contact met je op om na te gaan of we daadwerkelijk tot een goede match kunnen komen.  Hou je Haags  Pierre Heijnen, voorzitter Haag Atletiek


Wethouder ontvangt plan Sportpark

Wethouder Hilbert Bredemeijer ontving vanochtend uit handen van stuurgroep voorzitter Sportpark Laan van Poot, Anne van der Kooi, het structuurontwerp voor het vernieuwde Sportpark aan de Laan van Poot. 

Met de komst van dit nieuwe centrum voor Sport en Bewegen kunnen Haagse sporters in de toekomst op hoogwaardig niveau trainen in hun eigen stad. Maar de nieuwe indoorfaciliteiten bieden meer dan trainingsmogelijkheden alleen. Het moet nadrukkelijk een Centrum voor Sport en Bewegen worden, dat zorgt voor verbinding tussen de sportclubs, de wijk de stad. Centrum voor Sport en Bewegen Sinds de sloop van de Houtrusthallen in 2002 heeft de stad Den Haag geen indoor trainingsfaciliteiten meer voor atletiek. Haagse atleten zijn daardoor aangewezen op indoorhallen elders in de regio. Bij de sloop van de Houtrusthallen heeft de gemeente Den Haag erkend dat er op termijn weer een indoorhal zou moeten komen. Het idee van een indoor atliekaccomodatie groeide uit tot een gezamelijke ambitie van 15 verschillende sportverenigingen om een multifunctionele, duurzame accommodatie te ontwikkelen waarin meerdere sporten optimaal tot hun recht komen. Ellis van der Weerden van de Atletiekunie benadrukte dat de samenwerking van de verschillende sportverenigen dit plan zo uniek maakt. “In de kern zijn het gelijkgestemden, die een gesloten entiteit zijn, toch zijn ze erin geslaagd om over hun eigen schaduw heen te stappen en dit prachtige plan samen te ontwikkelen. Het is een samenwerking van professionele vrijwilligers en betaalde professionals, ook dat maakt het tot een uitzonderlijke kans voor de stad..Ik roep daarom de gemeente op om het plan te honoreren” Volgens Anne van der Kooi zou het nieuwe Sportpark de perfecte locatie zijn voor het NK Atletiek 2026: “Top- en breedtesport horen hier thuis. Binnen- en buiten. De clubs en de wijk moeten zich er thuis voelen.” Het structuurontwerp is gemaakt door Architectenbureau Braaksma & Roos en Sporttechnisch Adviesbureau Odin Wenting in opdracht van Stuurgroep Sportpark Laan van Poot. Het structuurplan  Stuurgroep Sportpark Laan van Poot wordt gevormd door: 4Friends Beachvolleybal, Haag Atletiek, HBS Cricket, HKV Achilles, Honkbal en Softbalvereniging Storks, HTTV-070, HV Hellas, Jeu de Boules Vogelwijk – Pioniers, Kamakura, Padelclub Dunamar, Quick Cricket,Real Tennis,           Simson-KDO,Stichting Turnhal Den Haag namens acht gym- en turnverenigingen,TTV-Sett


Bericht van het bestuur

Aan de leden en ouders van leden van Haag Atletiek

Met dit bericht willen we jullie informeren over de activiteiten die de komende tijd vanuit Haag Atletiek georganiseerd worden.

Het stappenplan van het kabinet geeft aan dat vanaf 11 mei buiten- en binnensport onder voorwaarden weer wordt toegestaan. Hopelijk gaat dit door. We mogen dan weer. Wat hebben we er lang op moeten wachten!  Alhoewel we vanaf 28 april weer naar een terras mogen, geldt dat nog niet voor het terras op sportaccommodaties zoals bij ons. Maar ergens in mei, begin juni is iedereen weer welkom bij Haag Atletiek. Nog heel even geduld en we kunnen elkaar allemaal weer op de club ontmoeten. Trots  Wij zijn ongelooflijk trots op alle leden en vrijwilligers die ook in tijden van de lockdown het contact met elkaar en met de vereniging zijn blijven onderhouden. Trots zijn we op de trainers en de vrijwilligers die nu al een jaar met inachtneming van de coronamaatregelen onze jeugd zijn blijven trainen. Trots zijn we op de baantrainers die onze baanatleten individueel en in tweetallen zijn blijven trainen. Trots zijn we op de weg- en recreatietrainers die gekeken hebben wat binnen de maatregelen mogelijk was en zijn doorgegaan met het geven van trainingen in aangepaste vorm vanaf andere locaties. Trots zijn we op alle vrijwilligers op de achtergrond die gezorgd hebben voor de continuïteit van onze vereniging. En laten we de prestaties van onze atleten Tony van Diepen, Terence Agard en Khalid Choukoud niet vergeten. Drie Haag Atletiek-atleten op de Olympische Spelen? Dat zou uniek zijn. Activiteiten  Voor de jeugd – en baanatletiek zijn de afgelopen tijd testwedstrijden en virtuele wedstrijden georganiseerd in soms barre omstandigheden. Hulde aan de vrijwilligers en atleten. Ook is weer de eerste aangepaste coopertest georganiseerd. De wegatleten hebben in 4-tallen met veel genoegen weer op de baan getraind. Haag Atletiek is voorgedragen voor de verkiezing van club van het jaar. Stem mee via www.clubvanhetjaar.nl. De plannen voor het nieuwe sportpark Laan van Poot, centrum voor sport en bewegen, inclusief atletiekhal, zijn gepresenteerd aan de wethouder. Nieuwe activiteiten En er staat veel op de rol. Voor alle pupillen en junioren een mei-vakantie-activiteit om van te smullen: heuse sprintworkshops van topatleten als Esther Dankwah op woensdag 5 mei. De opbrengst komt ten goede aan haar foundation ten behoeve van Ghana. Op 12 mei de eerstvolgende coopertest. En zodra dat mogelijk is, de 5 K overtake run. Vanaf half juni starten de CPC-groepen. Hoort, zegt het voort in familie, vrienden en kennissen. Maar er is meer! Zaterdag 1 mei/zondag 2 mei doen we ons eigen “fieldlab”. We nodigen alle weg-, recreatie-, running blind- en power walk trainers uit om een strandtraining te verzorgen overeenkomstig de regels in groepjes van 2 en dit af te sluiten bij één van de strandtenten bij Kijkduin en omgeving. Deze mogen vanaf 28 april immers hun terrassen weer openen. We vragen de trainers aan Jan Slootweg aan te geven welke strandopgang/strandtent men wil gebruiken, zodat zo nodig enige afstemming plaatsvindt en het nergens te druk wordt. Als het goed gaat, doen we dat vaker totdat het trainen in de openbare ruimte weer wordt toegestaan.   Intussen Corona is nog niet weg. We zullen er samen voor moeten zorgen dat we de maatregelen in acht blijven nemen. Daarmee voorkomen we nieuwe uitbraken en nieuwe lockdowns na de zomer.  De specifieke regels voor Haag-Atletiek zijn tot nader bericht als volgt: Ouders blijven buiten het sportpark; Er is voor fietsen, scooters, auto’s etc. uitsluitend éénrichtingsverkeer (linksom); Het clubgebouw kan uitsluitend gebruikt worden als garderobe en voor toiletbezoek; Kleedkamers/douches blijven gesloten; Krachthonk alleen buiten; Als jeugd-, baan- en wegatleten samen gebruik maken van de baan, blijven de wegatleten in de banen 1 t/m 4 en de jeugd- en baanatleten in 5 t/m 8; loopgroepen reserveren trainingsactiviteiten op de baan voor de maandag- en woensdagavond. Zaterdagochtend en woensdagmiddag is de baan uitsluitend voor de jeugd;   Coronaverhalen Corona heeft ons veel leed bezorgd, maar ook veel geleerd. Wij zijn benieuwd naar jullie verhalen. We nodigen jullie graag uit Corona-ervaringen voor zover deze een link hebben met Haag Atletiek met elkaar te delen. Wat vond je het ergst het afgelopen jaar? Wat ging goed? Wat fout? Wat zouden we een volgende keer anders moeten doen? Waar ben je trots op? Waarop juist niet? Wat betekende Haag Atletiek het afgelopen jaar voor je? Het mag in schrift, in proza of poëzie, met een foto of een filmpje, een tekening of voorstelling. We zullen de mooiste inzendingen tentoonstellen/publiceren bij ons post-coronafeest. Je kunt je bijdrage insturen naar communicatie@haagatletiek.nl.  Wij zien met ongeduld uit naar het begroeten van jullie allemaal op de club.  Intussen; Hou je Haags!  Namens het bestuur Pierre Heijnen


Heeft je persoonlijkheid invloed op je hardloopprestaties?

Je zou het niet verwachten, maar er is nog niet veel bekend over de relatie tussen sportprestaties en persoonlijkheidskenmerken. Tjeu van der Lit, Masterstudent Sport- en Prestatie Psychologie aan de Universiteit van Amsterdam doet hier onderzoek naar, en jij kunt hem hierbij helpen!

Door de komst van apps zoals Strava, is het mogelijk om bij grotere groepen sporters te onderzoeken of mensen met bepaalde eigenschappen sneller vooruit gaan dan anderen. Gebruik jij zo’n app, en ben je ouder dan 16, dan kan je Tjeu helpen door het invullen van zijn vragenlijst. Deze vragenlijst bestaat uit vragen over je persoonlijkheid en je hardloopprestaties van het afgelopen jaar, en het kost je ongeveer 15 minuten om in te vullen.


Haag Marathon Challenge jaar verplaatst

De Haag Marathon Challenge is verplaatst van juni 2021 naar juni 2022.

Meer op haagmarathonchallenge.nl


Khalid Choukoud loopt limiet voor de Olympische Spelen

In oranje shirt maar met een groen-geel hart heeft Haag atleet Khalid Choukoud met 2’09.55” seconden de limiet gelopen (tijdens de marathon van Siena) voor de Olympische Spelen in Tokyo.
Gefeliciteerd Khalid!

Oude clubrecord van Khalid 2.10.52 van 13 april 2014 met bijna 1 minuut aangescherpt naar 2.09.55 Foto: Erik van Leeuwen


SPECIALE EDITIE VAN DE COOPERTEST

Na 9 jaar coopertest was er op woensdag 7 april sprake van een speciale editie. Vanwege de opgelegde maatregelen, stonden er per serie maximaal 8 atleten op de baan. Er werd in een groep van 4 atleten gestart bij het 0-meter punt en het 200-meter punt. 

In winterse omstandigheden werden er schitterende afstanden afgelegd. De meeste meters werd bij de heren gelopen door Niels van de Vorst met een afstand van 3626 meter Bij de dames werden de meeste meters gelopen door Elsbeth Ciesluk met een afstand van 3600 meter. Voor alle uitslagen, zie http://www.haagcoopertest.nl/uitslag.html De volgende coopertest staat gepland voor woensdag 12 mei. Zoals het er nu maar uitziet zal dit ook weer een editie worden met maximaal 8 atleten in een serie. Inschrijving is geopend op http://www.haagcoopertest.nl/inschrijven.html


Mogelijkheid corona contributiekorting senioren 18 jaar en ouder

De Ledenraad heeft in verband met het grotendeels achterwege blijven van activiteiten en rekening houdend met de overheidssteun kans gezien om alle senioren vanaf 18 jaar 50 euro contributiekorting aan te bieden. Dit kan eenvoudig worden aangevraagd tot 19 april 2021 door een mailtje te sturen aan conhaag@gmail.com onder vermelding van “coronakorting”.


Kort verslag vergadering bestuur en ledenraad Haag

Vanwege de coronamaatregelen waren bestuur en ledenraad digitaal ‘bij elkaar’. De nieuw gekozen ledenraadsleden Suzanne Giezeman, Caroline Verduin en Annemiek van der Meer werden door de voorzitter welkom geheten.

Terugtreden secretarisDe voorzitter maakte melding van het terugtreden van onze secretaris PieraMereu. De voortdurende coronacrisis en de daaraan verbonden werkzaamheden van Piera op bestuurlijk niveau in de zorg gaan niet meer samen met het runnen van het secretariaat van Haag Atletiek. JaarcijfersDe jaarcijfers 2020 werden door de penningmeester gepresenteerd.Daarbij gaf hij aan dat de kascontrolecommissie de ledenraad adviseert het bestuur decharge te verlenen voor de jaren 2019 en 2020. Het integrale verslag van de kascontrolecommissie zal aan de ledenraad worden aangeboden. De ledenraad stelde vragen over de voorwaarden waaronder coronasubsidie was verstrekt en de bestemming van het financiële overschot. Deze vragen werden door de penningmeester en de voorzitter naar tevredenheid beantwoord. De ledenraad complimenteerde het bestuur voor het transparante overzicht. Voorts stemde de ledenraad unaniem in met het voorstel van het bestuur om de leden in de gelegenheid te stellen een bedrag van €50terug te vragen van de contributie 2021. De vaststelling van de jaarcijfers 2020 zal plaatsvinden in de junivergadering. Stand van zaken nieuwbouwDe ledenraad werd door Anne van der Kooi geïnformeerd over de laatste stand van zaken met betrekking tot het nieuwe Centrum voor Sport en Bewegen. Het eindrapport van het structuurontwerp van het Centrum voor Sport en Bewegen is nagenoeg klaar en zal binnenkort aan de belangrijkste stakeholders worden aangeboden. Er wordt enige publiciteit rondom het openbaar maken van dit eindrapport verwacht. De ledenraad stelde een aantal vragen en maakte het bestuur deelgenoot van de zorgen (behoud identiteit, mobiliteit gebruik ruimte) die bij de ledenraad leven. Het bestuur deelde de zorgen van de ledenraad. Naar verwachting ontvangt de ledenraad in november van dit jaar een voorstel over een go/no-go van het Centrum voor Sport en Bewegen. Waardering trainersTijdens de rondvraag hield een lid van Haag Atletiek een pleidooi om de trainers meer te waarderen en de communicatie over de coronamaatregelen van meer perspectief te voorzien. De voorzitter zegde toe binnenkort een digitale bijeenkomst met de trainers te beleggen.


Jurycoördinator gezocht!

De Commissie atletiekevenementen (CAE) is op zoek naar een nieuw lid voor de functie van jurycoördinator. Mariette Lokin heeft deze functie de afgelopen twee en een half jaar met veel plezier vervuld, maar wil het stokje nu graag overdragen. 

De werkzaamheden bestaan uit: - bijhouden van het bestand van juryleden (ook scheidsrechters en starters ed.)- werven van juryleden maken van de jury-indeling voor de verschillende wedstrijden - werven van nieuwe juryleden om het bestand op peil te houden- eens per jaar organiseren van een jurycursus en een bijscholing- contact houden met jurycoördinatoren van omringende verenigingen voor leveren/ontvangen van jury-inzet  De activiteiten zijn goed gespreid over het jaar; het baanseizoen vraagt inzet in voorjaar/zomer en het weg/crosseizoen in najaar/winter. Als jurycoördinator maak je, als gezegd, onderdeel uit van de CAE, een leuke club mensen die liever aanpakken dan vergaderen :-) Als je interesse hebt of eerst nog wat meer wil weten, dan kun je contact opnemen met Mariette Lokin. Dat kan per mail via jury@haagatletiek.nl of telefonische via 0628955080.  


Aankondiging vergadering bestuur en ledenraad HAAG

Donderdag 25 maart a.s. vanaf 19:30 uur is er een gezamenlijke vergadering van het bestuur en de ledenraad Haag Atletiek.
Deze vergadering is openbaar en de leden van Haag Atletiek kunnen als toehoorder meeluisteren via een ZOOM verbinding.
De link voor de ZOOM deelname is:
https://us02web.zoom.us/j/82829126924?pwd=aXVvV3dNd3VMMjBVQUlmNzQ4Qm1RUT09


Introductie HAAG ClubApp

Het is zover: de officiële introductie van de HAAG ClubApp. Nadat het bestuur in februari het gebruik van de HAAG ClubApp heeft goedgekeurd is er achter de schermen hard gewerkt aan het inrichten van de ClubApp voor HAAG!  

 

Wat is de HAAG ClubApp?   Vanaf heden is de app voor ieder HAAG-lid beschikbaar en kun je snel en overzichtelijk inzicht krijgen in vrijwel alles wat er speelt binnen HAAG en de rest van de atletiekwereld. Je kunt hierbij denken aan de activiteiten en wedstrijden bij HAAG (agenda & nieuws), social media feeds, nieuws vanuit de Atletiekunie, uiteraard het algemene clubnieuws en ga zo maar door! Daarnaast kun je je eigen evenementen bijhouden en hier meldingen voor instellen. Er is heel veel mogelijk, dus mocht jij aanvullende goede ideeën hebben over het gebruik van de app, neem dan vooral contact op met de communicatiecommissie (via communicatie@haagatletiek.nl). Hoe kan je de app gaan gebruiken?   Een dezer dagen krijgt ieder HAAG-lid een mail over ‘ClubApp’ in z’n mailbox. In de mail staat een instructie over hoe je de app kunt downloaden (iPhone & Android) en hoe je je eigen account kunt registeren. Belangrijkste is om je account te registreren met het mailadres waar je de mail op hebt gekregen, daarna heb je in een handomdraai toegang tot de HAAG ClubApp.   Alvast heel veel plezier met de HAAG ClubApp!    


Nieuwbouwplannen atletiekaccommodatie HAAG

Al jaren leefde de ambitie bij Haag Atletiek om een indoor atletiekaccommodatie te bouwen op het terrein van haar thuisbasis, de Laan van Poot. Sinds 2018 wordt er serieus gewerkt aan de ontwikkeling van deze plannen, en inmiddels hebben zich 15 verenigingen aangesloten bij dit initiatief. Hierdoor ontwikkelde het idee zich van een indoor atletiekaccommodatie tot een concreet plan om een duurzame volledig geïntegreerd multi-sportcentrum te realiseren. Dit plan is op 3 maart 2021 gepresenteerd tijdens een virtuele vergadering voor de HAAG-leden.
HIER vind je een overzicht van de gestelde vragen en antwoorden.


In Memoriam Jan Letsch

Op 13 maart is Jan Letsch op 87-jarige leeftijd overleden.

Jan was een bijzonder markant clublid. Een rasechte Scheveninger, bij wie als geen ander het gezegde ‘ruwe bolster met blanke pit’ van toepassing was. Eigenzinnig, maar ook heel gevoelig en hij hield van gezelligheid.

Tot op hoge leeftijd was Jan actief bij de vereniging. Niet alleen met sporten - als recreatief hardloper was hij gedreven en strijdbaar – maar ook daarnaast. Als rechterhand van clubhuisbeheerder Frans Parlevliet verrichtte hij allerlei hand- en spandiensten: schoonmaken van de doucheruimtes, allerlei andere werkzaamheden, geen klus of klusje was hem teveel. Maar ook assisteerde hij als vrijwilliger bij door de club georganiseerde (sport)evenementen. En niet te vergeten kocht hij regelmatig vis in bij Simonis, waarvan menigeen na de training kon genieten. Zijn benoeming tot ‘vrijwilliger van het jaar’ in 2013 was dan ook niet verrassend en zeer terecht. Zijn grijze haren ten spijt, was Jan allesbehalve een grijze muis. Integendeel, waar hij verscheen ontstond een sfeer van vrolijkheid. Dat kwam ook tot uiting bij meer feestelijke gelegenheden: hij kon goed dansen, vooral de ouderwetse Rock and Roll was zijn ding. Iedereen die hem kende kan wel een anekdote oprakelen waarin Jan een rol speelde. Hij kon mooie verhalen vertellen. Dat bleek ook op zijn tachtigste verjaardag, toen hij voor een aantal clubgenoten een rondleiding door Scheveningen had georganiseerd, waarbij het Schevenings Museum en de vuurtoren niet werden overgeslagen. Enige roekeloosheid was hem niet vreemd maar moed kon hem niet worden ontzegd. Een van onze leden was er tijdens een trainingsweekend getuige van dat hij een meisje ontzette dat door twee jongens werd lastig gevallen. Die dropen snel af toen Jan zijn vuisten toonde. De laatste jaren zagen we Jan niet zo vaak meer bij de club. Afnemende gezondheid noopten hem om van zijn flat aan de Westduinweg te verhuizen naar verpleeghuis Het Uiterjoon. De laatste paar jaar verbleef Jan in verpleeghuis Bos en Duin aan de Scheveningseweg, waar zijn gezondheid steeds verder achteruitging. Afgelopen zaterdag is Jan rustig ingeslapen. Met dank aan:Fred van der Gon Netscher


Ruim(er) baan voor atleten

Afgelopen maandag maakte het kabinet bekend dat de mogelijkheden om te sporten worden verruimd. Dat nieuws pakken we bij Haag Atletiek met beide handen aan.

Het is de komende drie weken voor de loopgroepen en recreanten, met viertallen te trainen op de baan. Daarbij stellen we een limiet dat per loopgroep of recreantengroep 4x4 (dus in totaal 16 mensen) kunnen trainen. Dat aanbod doen we de trainers en atleten op maandag en woensdag van 19.30-20.30u. Zaterdag- en zondagmiddag is er geen restrictie in tijd.

Om dit alles veilig te laten verlopen voor baan- wegatleten en recreanten kun je alleen op afspraak op de baan trainen. Je trainer kan daarvoor een aanvraag doen bij Jan Slootweg. Jan maakt dan een indeling waarbij hij er rekening mee zal houden dat het niet ineens te druk wordt op de baan. We denken dat alle groepen de komende drie weken tenminste één keer bij Haag kunnen trainen. Hoe heerlijk is dat: het oude normaal wordt dan een beetje het nieuwe normaal. Beleef Haag. Beleef de baan maar…doe het veilig. Voor jou en voor anderen. Dan wordt deze nieuwe fase een welkom thuis voor iedereen. Bestuur Haag Atletiek


Coopertest op 7 april in aangepaste vorm

De coopertest op 7 april gaat door! 
Er zijn wel een aantal aanpassingen:
• In elke serie kunnen zich maximaal 8 atleten inschrijven
• In elke serie starten 4 atleten bij het 0-meter punt en 4 atleten starten bij het 200 meter punt. 
• De serie van 20:35 uur is komen te vervallen. 

Voor de rest blijft alles bij hetzelfde. 
Inschrijven gaat via http://www.haagcoopertest.nl/inschrijven.html


Haagse Bluf nr. 1 verschijnt al deze week!

Op donderdag 11 maart of vrijdag 12 maart ligt het eerste nummer van dit jaar al in je bus. Met daarin o.a. tips over virtuele runs, een interview met speerwerptrainer Paul de Vries en het verhaal van ic-verpleegkundige Jonathan van Ruitenburg tussen de golven door.

Veel leesplezier!

Redactie Haagse Bluf 

 


Testwedstrijden bij Haag Atletiek op zondag 28 maart 2021

Traditioneel organiseert de CAE de testwedstrijden bij Haag Atletiek en die staan voor zondag 28 maart op de kalender.
De inschrijving is inmiddels open en sluit op zaterdag 20 maart om 17.00 uur.
Hier kun je inschrijven. Na zaterdag 20 maart kun je nog maar beperkt inschrijven en is dus deelname niet gegarandeerd. Op wedstrijddag zelf kun je je niet meer inschrijven.

Pupillen doen een meerkamp. Junioren en senioren kunnen voor maximaal 4 nummers inschrijven. Senioren kunnen alleen deelnemen als zij op de wedstrijddag 26 jaar of jonger zijn. Schrijf je toch in als je 27 jaar of ouder bent dan zal de organisatie je inschrijving verwijderen. Testwedstrijden 2021 en corona.De CAE hanteert tijdens de testwedstrijden de richtlijnen van de rijksoverheid ( www.rijksoverheid/corona.nl ) en het protocol van de atletiekunie.Dat betekent, onder meer, dat je niet deelneemt als je gezondheidsklachten hebt, je het wedstrijdterrein verlaat zodra je klaar bent met je onderdelen en dat je 1,5 mtr afstand houdt tot juryleden, de baanploeg, trainers en begeleiders. De kantine en de kleedkamers zijn gesloten. Het wedstrijdterrein is niet toegankelijk voor ouders en publiek! Lees het protocol van de atletiekunie door voor de overige regels tijdens wedstrijden. Laten we er mooie dag van maken met respect voor elkaar en elkaars gezondheid! Namens de CAE, Liesbeth van der HeuvelHans Verroen  


Versoepeling corona maatregelen vanaf 3 maart

Vanaf woensdag 3 maart geldt  de volgende versoepeling:
Kinderen en jongvolwassenen t/m 26 jaar mogen samen op de sportaccommodatie buiten, zonder afstandsbeperking, trainen.
Onderlinge wedstrijden op de club zijn toegestaan (reizen moet beperkt worden, geen publiek)
Alle andere maatregelen blijven van kracht.
Vooralsnog geldt de versoepeling voor de leeftijdsgroep t/m 26 jaar alleen voor het sporten op de sportaccommodatie. 


Super coopertest voor de jeugd een groot succes

In navolging van de kerst en oliebollen coopertest was er op 24 februari een super coopertest voor alle jeugdleden tot 17 jaar. 
Liefst 71 deelnemers hadden zich ingeschreven, verdeeld over 3 series. 

Degene die de meeste rondjes wisten te lopen in 8 of 12 minuten waren per categorie: • Mini’s: Lisa Schouten – 1388 meter • Pupillen B: Vedad Smajlovic – 1895 meter • Pupillen C: Noemi Grace Martini – 1737 meter • Pupillen A1: Cas Winkes – 2841 meter • Pupillen A2: Rijk Korbee – 2856 meter • Junioren: Samuel Estl – 3262 meter • Racerunner: Denzel Paidin – 1807 meterVoor alle uitslagen, zie http://www.haagcoopertest.nl/uitslag.html


Recordlijsten junioren Haag bijgewerkt

Ook in 2020 zijn er diverse outdoor records bij de junioren scherper gesteld.
Mooi om zo al die prestaties bij elkaar te zien.


Uitslag verkiezing ledenraad

De verkiezing voor de acht vacatures van de ledenraad van Haag Atletiek heeft plaatsgevonden. Er zijn 380 geldige stemmen uitgebracht.

De vijf herkiesbare leden, Mark Bovens, Maurik de Groot, Carel Knoester, Bert Lammerts en Paul Wernert zijn allen herkozen. Caroline Verduin, Suzanne Giezeman en Annemiek van der Meer gaan de drie overige plaatsen bezetten.Mbiko Tanggahma, Henri van Geffen, Roel van der Vegte, Berry Verkijk en Job van der Waal behaalden onvoldoende stemmen om te worden gekozen.


Maandag en dinsdag GEEN training!!

De trainingen op de baan gaan maandag 8 en dinsdag 9 februari a.s. NIET door.
Dinsdagavond wordt bekeken of de trainingen van woensdag 10 februari wel kunnen doorgaan.


SUPER coopertest voor ALLE jeugdleden

Schrijf je snel in via deze LINK.
De planning is:
16:00 uur de mini's, pupillen B en C
16:39 uur de pupillen A1 en A2
17:00 uur de junioren en de RaceRunners.


Bericht van het bestuur

De laatste mail van het bestuur dateert alweer van half december. Ondanks de toen afgekondigde lockdown, waren we overall positief. Nu, ruim anderhalve maand verder kost het wat meer moeite om positief te blijven. 

Ieder Haag-lid mist de groepstrainingen en de gezelligheid van de trainingen en van onze vereniging.  En dit alles is nog niet achter de rug, maar duurt in ieder geval tot begin maart.   In al die “ellende” vormt het kijken naar sport (voetbal, wielrennen, schaatsen en natuurlijk atletiek) en – nog beter- het zelf sporten één van de weinige lichtpuntjes. We zijn zo ongelooflijk blij dat onze jeugd waaronder de Race Runners de afgelopen periode sinds half april gewoon heeft kunnen doortrainen. In de kerstvakantie konden ze zelfs twee hele leuke testlopen doen. We merken hoe belangrijk dat voor hen is, zeker tijdens de schoolsluiting. We zien onze baanatleten trainen conform het protocol van de Atletiek Unie. En we zien onze wegatleten alleen of in tweetallen veelvuldig rennen in de duinen of het bos, op straat en strand. Menigeen doet mee aan een virtual run. Iedereen die op welke wijze dan ook zich voor al deze activiteiten inzet en daarmee onze vereniging steunt, heel veel dank. Wij zijn de leden die ondanks de beperkingen, geen beroep hebben gedaan op de mogelijkheid van een contributiekorting zeer erkentelijk. Er zijn zelfs leden die een extra donatie hebben gedaan. Zeer veel dank. Als bestuur en ledenraad zitten we niet stil. Rond de jaarwisseling hebben we een aantal leden vooral vanwege hun onvermoeibare inzet voor de vereniging  een attentie bezorgd, zoals  Simon Steijn, Wim en Marianne van Es, Peter Jutte, Fabian Florant. Ook Hans Koning en de familie Ferrier brachten wij een bloemetje. Aan activiteiten geen gebrek. De nieuwe led-verlichtingsinstallatie rond de baan is opgeleverd. Er wordt hard gewerkt aan een projectplan voor een volledig nieuwe accommodatie, inclusief atletiekhal, samen met Hellas en een aantal andere  sportverenigingen. Dit in inmiddels gepresenteerd aan ambtenaren, de wethouder en de wijkvereniging Vogelwijk. Eind februari/begin maart hopen we de studie naar onze nieuwe accommodatie (inclusief sporthal) online aan de leden te kunnen presenteren. Verder is het  in gebruik nemen van een verenigingsapp  voorbereid. We staan op het punt nieuwe kleding aan te schaffen voor onze trainers. Er wordt contact onderhouden met sponsors, trainers, Atletiek Unie, gemeente en vele andere organisaties. En dat alles, ook nagenoeg uitsluitend on line.  Zodra het mag, zullen we als vereniging  de activiteiten weer opstarten, of het nu gaat om deelname aan de indoor- en outdoor competitie van de Atletiek Unie, de Zier Lenteloop, de Coopertesten, de Haag Marathon Challenge, we gaan ervoor, zo nodig met inachtneming van specifieke maatregelen. We hopen de wegtrainingen begin maart,  tenminste in groepjes van 4, weer te mogen opstarten. In april vindt de 2e Virtuele Haagse Duinentrail plaats. Op zondag 28 maart hopen we de eerste testwedstrijden van het jaar te kunnen organiseren. Dit geldt ook voor de Coopertest op woensdag 7 april en de 5 K Overtake Run op zaterdag 10 april. Zie onze website voor meer informatie en inschrijvingen. Op 13/14 februari en op 20/21 februari kunnen jullie on-line het NK Meerkamp, respectievelijk het NK Atletiek (indoor) via een livestream volgen. Zie hiervoor de website van de Atletiek Unie.  Haagatleten die deelnemen (als zij toegelaten worden; deelname is zeer beperkt mogelijk) zijn: Benjamin Coolen, Jurriaan de Rijk, Maurik de Groot, Glen Kunst, Fleurine van Beek, Elsbeth Ciesluk. We wensen hen uiteraard heel veel succes.   In de voorjaarsvakantie op woensdagmiddag 24 februari is er voor alle jeugdleden weer een supercoopertest. Meld je aan via http://www.haagcoopertest.nl/inschrijven.html. Tenslotte. Vorig jaar liep ik omstreeks deze tijd naar het tunneltje voorbij Monster ter voorbereiding van de CPC  van 8 maart 2020. Wie had kunnen denken dat dit vooralsnog de laatste wedstrijd zou zijn. De eerstvolgende CPC is nu voorzien op 26 september a.s. Dat wordt trainen in de zomer in plaats van in de winter. Ik ben benieuwd hoe dat al gaan. Intussen heb ik me als doel gesteld solo de Haag Marathon Challenge te gaan lopen. Dat moet dit jaar de eerste topwedstrijd worden op 18,19 en 20 juni, 42 km verdeeld over 3 dagen op een uiterst uitdagend parcours. Zie voor deelname de agenda op onze website. Ik realiseer me dat deze bestuursmail wat somber begon, maar met het perspectief op al onze activiteiten vanaf maart en met een schuin oog op de activiteiten voor onze jeugd en topatleten in februari, sluit ik deze mail toch met een positief gevoel af. Naar wij stellig hopen, jullie ook. Hou vol, hou je Haags. Namens het bestuur, Pierre Heijnen


Verkiezing ledenraad. Breng je stem uit!!

Haag Atletiek heeft een ledenraad, die alle leden van de vereniging vertegenwoordigt in het overleg met het bestuur. Per 1 januari hebben zes aftredende ledenraadsleden zich herkiesbaar gesteld. Bovendien zijn nog twee plaatsen vrijgekomen. Voor deze acht open plaatsen zijn in totaal vijftien leden kandidaat.

Wie mag er stemmen?Ieder lid vanaf 12 jaar mag stemmen. Als je stemgerechtigd bent heb je via je e-mail een uitnodiging gekregen van de verkiezingscommissie Haag Atletiek 2021Heb je geen e-mail ontvangen of heb je vragen, neem dan contact op met Michel van Osch, michelvanosch@hetnet.nl Tot wanneer kun je stemmen?Je kunt stemmen tot vrijdag 5 februari 23.59 uur.Op wie je kunt stemmen zie je in dit overzicht met de kandidaten en hun profiel. Met vriendelijke groet, Michel van OschJos RuiterTheo van der Linden De verkiezingscommissie 2021  


TRAINERS RACERUNNING GEVRAAGD

RaceRunning Haag Atletiek heeft door het vertrek van een paar trouwe trainers een groot probleem dat  niet zo maar is op te vangen. Wij streven naar 2 trainers per groep per training en dat is door het vertrek van 2 personen na 4,5 jaar voor het eerst moeilijk te realiseren.

Misschien zijn onder de leden van Haag Atletiek sportievelingen die het leuk vinden om kinderen te trainen en speciaal deze enthousiaste racerunners, die door hun lichamelijke beperkingen op aangepaste wijze willen sporten. Een uur per week training geven aan een kleine groep pupillen of junioren op dinsdagavond van 18.30-19.30 uur of zaterdagmiddag van 12.30-13.30 uur. Wij zoeken 2 trainers die samen met andere teamleden deze kinderen het plezier van bewegen en sporten kan laten ervaren. Je hoeft niet gediplomeerd te zijn.  Wel is het belangrijk een bijdrage te leveren aan hun motorische en  persoonlijke ontwikkeling door middel van sport. Wat kunnen wij bieden:Training geven aan een leuke groep gemotiveerde kinderen. Kennis van de aandoeningen bij de kinderen en hoe daarmee om te gaan.Bij het gebruik van de fietsen het mechaniek kunnen leren controleren en eenvoudig af- en bij te stellen.                                                                                                                                    De eerste weken tot maanden meelopen  met de trainers en daarna geleidelijk ook zelf training gaan geven indien je dat wilt. Wij streven naar 2 trainers per groep zodat je nooit alleen staat. Bij het meelopen bij de trainingen krijg je uitleg en de tijd om je thuis te voelen en het training geven te leren.                                                                                                                Mogelijkheden tot bijscholing , ook voor beginnende trainers RaceRunning, inspiratiebijeenkomsten of verdieping, veelal een dag of enkele scholingsdagen.We maken gebruik van elkaars kwaliteiten en mogelijkheden.Wij verwachten dat je geduld hebt, de racerunners aandacht kan geven en veilig kan begeleiden.Wij  vinden het belangrijk dat je een open houding hebt, sportiviteit wil bevorderen, de diversiteit binnen de groep kan waarderen en zeker ook vrolijkheid kan stimuleren.  Al met al een sfeer kan creëren waarbinnen iedereen met plezier kan sporten en zich kan ontwikkelen.Heb je interesse, of ken je iemand die geen lid is van Haag Atletiek maar die dit leuk zou vinden om te doen, kom gerust eens kijken naar een training op de Laan van Poot en neem daarvoor contact op met Sylvia Dingemans, tel. 06-27229880. Zie onze flyer in  de folderrekken in het clubhuis en welke meegenomen kunnen worden of kijk voor meer informatie op de website van Haag Atletiek en ga naar Vereniging>>/Jeugd>>/RaceRunning. Graag tot ziens of horens.Team RaceRunning Haag Atletiek  Ikar  en Femke  op de 1500m  bij de DKF-RRNL  regiowedstrijd op   13.09.20 op de Laan van Poot.     


Bestuur Haag Atletiek wenst je fijne Feestdagen!


Oliebollen Trainings Coopertest

Test hoeveel meters jij kan afleggen in 6/8/12 minuten (afhankelijk van je leeftijd).
De coopertest vindt plaats tijdens de normale HAAG trainingen op woensdag december.

- In de middag de pupillen (zie ook de nieuwsbrief).- De C/D en A/B junioren kunnen zich inschrijven door een e-mail te sturen naar infocoopertest@ziggo.nl LET OP: deze trainings coopertest is alleen voor HAAG atleten t/m 17 jaar die zich ingeschreven hebben.Aanmelden kan tot 30 december. Schrijf je snel in op: www.haagcoopertest.nl.  


Anti-pestprotocol jeugd Haag Atletiek

Waarom een anti-pestprotocol?
Pesten gebeurt helaas overal, ook op sportverenigingen. Haag Atletiek wil haar jeugdleden een omgeving bieden waarin zij zich op een prettige en positieve wijze kunnen ontwikkelen. Dit anti-pestprotocol heeft als doel alle kinderen zich bij Haag Atletiek veilig te laten voelen. 

Lees hier het hele protocol.


Benieuwd naar het decembernummer van Haagse Bluf?

Op donderdag 17 december of vrijdag 18 december valt Haagse Bluf nr. 4 in je bus. Met daarin o.a. enkele juniorentoppers, een update van de nieuwbouwplannen en de rol van elektronica in de atletiek.
Lees ook de groeten die we aan elkaar geven nu we elkaar zo weinig zien.

Goede en vooral gezonde feestdagen!

Redactie Haagse Bluf

Lees Haagse Bluf 2020-4 online

   


Bericht van het bestuur

Aan de leden en ouders van leden van Haag Atletiek

De komende weken “gaat ’t land op slot” en “moeten we onze contacten tot het noodzakelijke beperken”, aldus premier Rutte. Dat gaan we doen, ook bij Haag Atletiek. Hoe jammer dat ook is en hoeveel er ook over te zeggen valt. Want “discipline” is een woord dat past bij sport, net zoals “volhouden” en “wat voor elkaar overhebben” en “teamwork”.

Binnensporters zoals zwemmers, turners, handballers, mogen helemaal niets meer. Als buitensporters zijn wij bevoorrecht, omdat alleen of met één maatje (op 1,5 m) buiten rennen, werpen of springen is toegestaan, ook voor 18-plussers. In het mooie Den Haag met z’n parken, duinen en strand komen we de komende 5 weken wel door. Anders dan in maart en april blijft onze buitenbaan open. We zijn heel erg blij dat de kinderen en jeugd tot en met 17 jaar met elkaar mogen blijven sporten. In het bijzonder wil ik jullie wijzen op de kerst- en oliebollencoopertest op 23 en 30 december. Alle Haag-leden tot en met 17 jaar worden nadrukkelijk uitgenodigd deel te nemen, zie www.haagcoopertest.nl. C/D en A/B-junioren kunnen zich melden door een mail te sturen naar infocoopertest@ziggo.nl.  18-plussers zijn aangewezen op de individuele virtual runs zoals de Virtual Winter Run of de Haagse Kerstvakantie Cross. Zie de website. Ook mogen zij individueel of met z’n tweeën gebruik blijven maken van de baan. Kleedkamers, douches en kantine zijn dicht. De jeugd en individuele sporters mogen de kantine voor toiletbezoek en als garderobe. Ook het krachthonk is dicht (gebruik van materiaal buiten voor individuele atleten is wel toegestaan). Alle groepstrainingen voor zowel de weg als de baan voor 18-plussers zijn tot 19 januari stil gelegd. Alleen individuele trainingen voor één of twee atleten blijven mogelijk.  Vandaag verzamelden zich twee groepjes van vier volwassen wegatleten bij Haag Atletiek. Dat is  nadrukkelijk niet de bedoeling! Hou je alsjeblieft aan de regels! We willen onze dankbaarheid uitspreken aan alle trainers en vrijwilligers die in het afgelopen jaar ondanks de beperkingen door zijn gegaan met hun werk voor Haag Atletiek, – voor wat betreft de pupillen en junioren -  zelfs tijdens de schoolvakanties. Wij zijn trots op jullie. We missen de competitie en elkaars gezelschap. Maar juist om dat weer terug te krijgen met iedereen, in goede gezondheid, jong en oud, moeten we even op onze tanden bijten. Net zoals in de laatste kilometer van de 10 of 21 of de laatste 10 meter van de sprint. Wij kunnen dat bij Haag Atletiek als geen ander. Let op elkaar de komende weken. Hou je Haags. Namens het bestuur Pierre Heijnen  


Sporten in coronatijd: Dit zijn onze spel- en hygiëneregels

  Veiligheid- en hygiëneregels voor iedereen: Eén van de belangrijke adviezen om de verspreiding van het nieuwe coronavirus te voorkomen, is om de hygiënerichtlijnen van het RIVM te volgen:• Voor iedereen geldt: gezond verstand gebruiken staat voorop.• Heb je klachten? Blijf thuis en laat je testen. Als je positief getest bent en/of een huisgenoot of een nauw contact bent van een bewezen COVID-19-patiënt blijf dan ook thuis.• Ga direct naar huis wanneer er tijdens de training klachten ontstaan zoals: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, (licht) hoesten, benauwdheid, koorts en/of plotseling verlies van reuk of smaak.• Houd altijd 1,5 meter afstand met personen van 18 jaar of ouder (uitzonderingen op de 1,5 meter staan hieronder vermeld).• Vermijd drukte.• Volg altijd de aanwijzingen zoals looproutes en instructies van de trainers en bestuursleden.• Was vaak je handen met water en zeep, ook voor en na bezoek sportlocatie.• Schud geen handen. • Voor iedereen van 13 jaar en ouder geldt vanaf 1 december de plicht een (niet-)medisch mondkapje te dragen bij het betreden van de binnenruimtes van de sportaccommodatie 


Virtual Winter Run

De Atletiek Unie organiseert via Hardlopen.nl een virtuele loop over 1, 3, 5, 10 of 21,1 km. Met deelname steun je gelijk je club. Je loopt jouw virtual race tussen 19 december en 31 december.

Inschrijven is mogelijk tot en met 17 december 2020. Informatie en inschrijven op hardlopen.nl/virtual-winter-run-2020/


Haagse Kerstvakantie Cross

Zin om deze winter lekker te crossen? Dat kan! Doe tussen 18 december en 3 januari mee aan de Haagse Kerstvakantie Cross. Het parcours bestaat uit een ronde van ongeveer 4,5 kilometer.

Voor de korte cross loop je één rondje en voor de lange cross, jawel, twee rondjes. En het mooie is: bij deze cross is het finishen van de korte cross al een topprestatie. En dat heeft twee redenen:   - je moet zelf de weg zien te vinden   - het parcours is pittig Houd je aan de coronaregels dus loop de cross in je eentje of hooguit met één iemand anders.  Er zijn prijsjes te winnen! We verloten een startbewijs voor de Run2Day Haagse Duinentrail (voor degenen die daar nog niet voor ingeschreven staan) en we verloten een paar superchille Stance hardloopsokken, gesponsord door Run2Day Den Haag. Het enige dat je daarvoor hoeft te doen is de korte of lange cross te lopen en je activiteit op Strava te zetten. Loop je het parcours correct, dan verschijnt jouw prestatie automatisch in het klassement. Loop je allebei de crossjes, dan gaat je naam twee keer mee in de verloting. Het parcoursAfstandmeten.nl; https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2824913Garmin Korte Cross; https://connect.garmin.com/modern/course/47067990Garmin Lange Cross; https://connect.garmin.com/modern/course/47067954 De segmenten op StravaStrava Segment Korte Cross; https://www.strava.com/segments/26699171Strava Segment Lange Cross; https://www.strava.com/segments/26715715 Film van de routeFilmpje (gemaakt door Jeffrey) met de route.Een paar tips over de route • Bestudeer voor je gaat lopen het kaartje van afstandmeten.nl, let daarbij goed op de looprichting. • Er zijn 2 punten waar je 2x komt;         o De eerste is een kruising. Je komt daar na 900m en na 4300m. In beide gevallen ga je rechtdoor.         o De tweede is na 2km en 2800m. De eerste keer hou je volledig links aan. De tweede keer ga je rechtdoor en na de zandheuvel ook naar links.• De ‘Start & Finishboom’ is vrij markant en duidelijk zichtbaar in de route-video. Zie hem ook op bijgevoegde foto.• Na 300m op de singletrack moet je op een (lastig zichtbare) splitsing linksaf• Na 1km pak je de singletrail naar rechts• Na 1300m steek je het Savorin Lohmanpad schuin over, waarna je over een zandhobbel springt en de singletrack rechtdoor de bosjes in volgt• Na 2400m ga je niet helemaal naar boven, maar volg je de groene paaltje naar rechts• Na 2700m volg je wederom de groene paaltjes naar rechts Geen ervaring? Geen probleem!Wil je zelfstandig lopen, maar heb je geen ervaring met het navigeren op ‘gps’? Je smartphone en Strava maken dat makkelijk. Zie hier wat uitleg;1. Klik op deze link voor de korte cross, of deze link voor de lange cross.2. Sla de route op in je Strava account.3. Selecteer het route-icoon linksonder in het registratiescherm van de mobiele Strava-app.4. Tik op de route die je wil volgen en selecteer ‘route gebruiken’ om de route op het registratiescherm te laden voor navigatie.5. Rennen maar! Nog steeds bang om fout te lopen? Geen nood, het gebied is erg mooi en ook buiten onze route kom je een boel mooie paadjes tegen.Vragen over de route? Mail ons vooral haagseduinentrail@gmail.com en meld je vooral aan op het facebook evenement via http://bit.ly/haagsekerstvakantiecross Koen en Niels  


Haag Atletiek zoekt sponsorwervers

visual_sponsorwervers_1.jpg


Bestel Haag bidon

Wil jij ook zo'n mooie HAAG bidon? Bestel hem dan nu! Tot en met 31 december nemen we bestellingen aan. Je krijgt een mailtje zodra je de bidon(s) kunt ophalen bij HAAG. Uiteraard nemen we de coronamaatregelen in acht.

Na de bestelling maakt je het bedrag over op rekening IBAN NL16INGB0004048900 t.n.v. HAAG ATLETIEK INZ JEUGD. Vermeld bij de overmaking ingevulde voor- en achternaam en zorg ervoor dat het er op 31 december 2020 staat. Bestelformulier:   Is onderstaand overzicht niet (goed) zichtbaar? Klik dan op: overzicht in apart tabblad.


Sporten in coronatijd: Dit zijn onze spel- en hygiëneregels

Update 17 november

Vanavond heeft het kabinet aangekondigd dat de huidige cijfers aanleiding zijn voor een lichte versoepeling van de coronamaatregelen. Voor de sport betekent dit dat we teruggaan naar de situatie en daarbij horende maatregelen van 14 oktober, de gedeeltelijke lockdown.

Vanaf donderdag 19 november gelden bij Haag Atletiek de volgende maatregelen:

Groepstrainingen zijn weer mogelijk onder de volgende voorwaarden:• buiten mogen volwassenen (18 jaar en ouder) in groepjes van maximaal vier personen (exclusief trainer) en met 1.5 meter afstand blijven sporten        o meerdere groepjes naast elkaar is mogelijk, zolang zij onderling niet mengen• voor binnensporten geldt een maximum van vier personen (exclusief trainer). En er geldt een maximum van 30 personen per zelfstandige ruimte.• mogen kinderen tot 18 jaar in teamverband blijven trainen;        o onderlinge wedstrijden op de club zijn toegestaan (reizen moet beperkt worden, geen publiek)• ligt de competitie nog altijd volledig stil• blijven kantines en kleedkamers van alle sportclubs gesloten;• blijven alle evenementen verboden: dus ook hardloopevenementen (recreatief) Veiligheid- en hygiëneregels voor iedereen: Eén van de belangrijke adviezen om de verspreiding van het nieuwe coronavirus te voorkomen, is om de hygiënerichtlijnen van het RIVM te volgen:• Voor iedereen geldt: gezond verstand gebruiken staat voorop.• Heb je klachten? Blijf thuis en laat je testen. Als je positief getest bent en/of een huisgenoot of een nauw contact bent van een bewezen COVID-19-patiënt blijf dan ook thuis.• Ga direct naar huis wanneer er tijdens de training klachten ontstaan zoals: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, (licht) hoesten, benauwdheid, koorts en/of plotseling verlies van reuk of smaak.• Houd altijd 1,5 meter afstand met personen van 18 jaar of ouder (uitzonderingen op de 1,5 meter staan hieronder vermeld).• Vermijd drukte.• Volg altijd de aanwijzingen zoals looproutes en instructies van de trainers en bestuursleden.• Was vaak je handen met water en zeep, ook voor en na bezoek sportlocatie.• Schud geen handen.• Voor iedereen van 13 jaar en ouder geldt vanaf 1 december de plicht een (niet-)medisch mondkapje te dragen bij het betreden van de binnenruimtes van de sportaccommodatie


Unieke Haag Atletiek mondkapjes

Vanaf heden is het mogelijk om een (of meerdere) Unieke Haag Atletiek Mondkapje(s) te kopen. Leuk (en nuttig) voor jezelf of als cadeau met verjaardag, sinterklaas of kerst.  
Het mondkapje is dubbel laags en in 4 verschillende standen te dragen en natuurlijk in de kleuren van Haag Atletiek. Het mondkapje kost € 7,50, hiervan gaat € 2,50 naar Haag Atletiek . 

 

Wat moet je doen om zo’n Uniek Haag Mondkapje in je bezit te krijgen?  Stuur een mailtje naar haagmondkapje@bvno.nl In dit mailtje geef je aan:* je naam* het aantal mondkapjes * het afleveradres* je mobilenummer voor het ontvangen van een tikkieBestellingen voor elke zondag worden in principe de vrijdag/zaterdag erna bezorgd door hardlopers van Haag Atletiek (in de regio Den Haag). Buiten de Haagse Regio zal de bestelling per post worden bezorgd. U hoeft voor de ontvangst van de bestelling niet thuis te blijven. Het mondkapje past door de brievenbus.  De bestelling is pas compleet na het voldoen van een tikkie, dat je na je e-mailtje ontvangt.  


Bericht van het bestuur

Beste leden van Haag Atletiek en ouders van jeugdleden,

Het is weer tijd voor een bericht van het bestuur in verband met de coronacrisis.

Na een redelijk ontspannen zomer met volop trainingsactiviteiten en zelfs een enkele wedstrijd (NK’s, clubkampioenschappen, 5 km take over run, coopertests) steeg in september en oktober het aantal besmettingen met covid-19 virus zeer snel. Het kabinet kwam met een reeks van maatregelen die ook de sportwereld aangingen. Inmiddels twee weken geleden werden alle wedstrijden in de amateursport stilgelegd en mochten we met niet meer dan met 4 atleten van 18 jaar en ouder tegelijk trainen (zowel op de baan als op de weg). De kantine, die we net weer wilden openen, moest dicht, net zoals de kleedkamers en douches. Gelukkig mochten alle jeugdleden tot en met 17 jaar blijven trainen zonder beperkingen. Hun ouders zijn echter nog steeds niet welkom langs de baan.

Wij willen iedereen die zich als trainer, vrijwilliger of gewoon lid heeft ingespannen om met elkaar op een verantwoorde manier te blijven sporten, van harte bedanken. Een flink aantal loopgroepen heeft al sinds maart niet meer bij de club verzameld of op de baan getraind, maar zijn toch doorgegaan. Petje af.Deze week heeft het kabinet ervoor gekozen de coronamaatregelen in ieder geval te verlengen tot half december en nog een aantal aanvullende maatregelen te nemen voor de komende 14 dagen. De nieuwe maatregelen gelden vanaf woensdag 4 november om 22.00 uur. Belangrijk voor ons: boven de 18 jaar mag alleen nog maar individueel of in tweetallen worden gesport.  Daarom hebben we besloten van 5 november tot en met 18 november de trainingen voor de weg ,recreatie en power walkers te stoppen. Op de baan kan individueel of in tweetallen worden getraind, tenminste zolang de jeugd er niet traint. Het krachthonk kan gebruikt blijven worden conform de huidige regels.We doen een dringend beroep op iedereen die buiten traint, alleen of met iemand anders, de 1,5 m ten opzichte van elkaar en passanten in acht te nemen. Net zoals we de ouders vragen om de kinderen weer te brengen en te halen zoals in het voorjaar.Als bestuur hebben we besloten de kantine in ieder geval dicht te houden tot 1 januari a.s. Mocht het kabinet vanaf half december de maatregelen versoepelen, dan hebben we daarmee voldoende tijd om het kantinegebruik vanaf 1 januari goed te organiseren.Wij gaan ervan uit dat tenminste tot 1 januari ook geen wedstrijd voor volwassenen meer zal kunnen plaatsvinden. Derhalve geen Kerstcross dit jaar. Het is voor geen enkele sportvereniging een leuke tijd. Maar het is niet anders.  We moeten het virus eronder krijgen en daarom moeten wij de beperkingen in acht nemen. Praat maar eens met iemand uit de zorg of een coronapatiënt en je weet hoe noodzakelijk dat is. Het elkaar ontmoeten in verengingsverband in het eigen team, fysiek, maar ook digitaal, blijkt echter juist in deze periode voor ons welbevinden ook van grote waarde. Menigeen beseft nu pas echt hoe belangrijk Haag Atletiek voor hem of haar is. We blijven dan ook initiatieven steunen die het – binnen de regels- mogelijk maken samen te sporten. Omdat we ervan uitgaan dat ook in een flink deel van 2021 nog beperkingen zullen gelden, oriënteert het bestuur zich op verschillende bijzondere maatregelen, zoals een 1,5 m nieuwjaarsbijeenkomst,  kleinschalige lokale of regionale wedstrijden, de aanschaf van een tent/opening buitenkantine,  spreiding van activiteiten door de week, reserveringssysteem voor kantine, baan en krachthonk, jeugdactiviteiten in de schoolvakanties, etc. Hebben jullie suggesties, of willen jullie meewerken, neem contact op met het bestuur.We hebben nog een dringend verzoek: koop alsjeblieft loten in het kader van de grote club actie, zie onze Facebookpagina. En bestel de exclusieve Haag-mondkapjes (binnenkort op de site).Tenslotte, wij zijn sporters; wij zijn doorzetters en volhouders. Wij komen deze tijd en de donkere maanden wel door. Maar blijf omzien naar elkaar. Help anderen als dat nodig is jen durf om hulp te vragen als je dat nodig hebt. Blijf gezond en hou je Haags. Namens het bestuur, Pierre Heijnen


Coronaregels voor 17 en 18 jarigen

Na de aankondiging van de strengere RIVM-maatregelen per 13 oktober hebben we gemerkt dat bij meerdere verenigingen onduidelijkheid is ontstaan over het meespelen van 18-jarigen in de jeugdteams onder-19. Met deze mail willen we duidelijkheid verschaffen om rust te creëren en boetes voor de verenigingen te voorkomen.
Lees het hele artikel!


Regels gebruik krachthonk

In het krachthonk mag door maximaal 10 atleten (exclusief trainer) volgens een nieuw op te stellen rooster getraind worden.
Iedereen (ook senior atleten) moet zich laten inroosteren.

Daarbij zijn de aanvullende afspraken gemaakt:a. Geen individuele training tijdens gereserveerde tijden.b. Bij binnenkomst handen ontsmetten.c. Max. 10 personen excl. trainer in het krachthonk. Altijd 1 ½ meter onderling afstand bewaren. d. Ventilator aan, ramen en deur open houden.e. Stangen en grepen ontsmetten na gebruik, ook tijdens het wisselen van beurt met een ander.f. Gebruik van een handdoek is verplicht om op te liggen of steunen.g. Wachten doe je op een plek die je trainer aanwijst. Uithijgen doe je buiten.h. Oefeningen die buiten gedaan kunnen worden, doe je buiten.


Haags actieplan voor de sport: respect staat centraal

Sporters in Den Haag moeten met elkaar vol plezier, eerlijk, veilig en zorgeloos op de velden en banen staan. Voor discriminatie en mensen buitensluiten moet geen plek zijn. Respect voor elkaar en de scheidsrechter staan centraal. De stad wil naar een 'inclusieve, open en vriendelijke sportcultuur', schrijft wethouder Hilbert Bredemeijer in het actieplan 'Een positieve sportcultuur'.
Lees het hele artikel van omroepwest.


Protocol Atletiekunie en noodverordening Haaglanden

Ter kennisname de volgende 2 documenten ter voorkoming van verdere verspreiding van het coronavirus/COVID-19:
Noodverordening van de voorzitter van de veiligheidsregio Haaglanden
Protocol Verantwoorde Atletieksport


De Run2Day Haags Duinentrail van 31 oktober gaat helaas niet door

Een nieuwe datum wordt bekend zodra nieuwe coronamaatregelen het mogelijk maken om het evenement op een leuke en veilige manier te organiseren.

Gelukkig zijn er wel alternatieven! In de tussentijd kun je mee doen met de Virtuele Run2Day Haagse Duinentrail. Meer informatie daarover volgt na het weekend. Blijf op de hoogte via fb.me/haagseduinentrail. Team Run2Day Haagse Duinentrail


Bericht van het bestuur: Corona-update

Beste leden en ouders van jeugdleden,

Helaas moeten we jullie via deze mail opnieuw informeren over de aangescherpte maatregelen in het kader van de bestrijding van de corona-pandemie. Deze maatregelen gaan woensdagavond om 22.00 uur in en gelden voor vier weken.

Allereerst het goede nieuws, we hebben ondanks het soms slechte weer prachtige clubkampioenschappen en een geslaagde coopertest achter de rug. Verder kan de jeugd tot en met 17 jaar gewoon blijven sporten zoals dat nu geregeld is. Dat betekent zonder ouders langs de baan en met inachtneming van alle eerder genomen maatregelen (thuisblijven bij klachten, thuis naar het toilet, eigen drinken mee, afleveren en ophalen bij het hek, altijd linksom rond de baan, de kantine fungeert als garderobe). Dan het minder goede nieuws. Vanaf 18 jaar kunnen de trainingen op de baan gewoon plaatsvinden met inachtneming van de huidige regels (de regels hierboven plus het afstand houden met 1,5 m) zowel voor de baan- als voor de wegatleten (inclusief RaceRunners, RunningBlind en Powerwalkers). Maar het lijkt erop dat ook op de baan de groepen hierbij niet groter mogen zijn dan 4 personen. We verwachten de komende dagen hierover definitief uitsluitsel.Buiten de baan geldt in ieder geval dat niet meer dan 4 personen mogen samenkomen. Samen met de trainers zullen we deze  week gaan puzzelen, opdat ook de loopgroepen (in 4-tallen) regelmatig op de baan kunnen trainen. je krijgt de informatie hierover via je trainer.De kleedkamers en douches gaan dicht.Samen met de ledenraad zal het bestuur bezien of wij in staat zijn om voor 2021 een contributieverlaging door te voeren bij wijze van compensatie voor de beperkingen in dit jaar. Wij zullen spoedig een besluit nemen. Als je overweegt te besluiten om je lidmaatschap te beëindigen dan hoef je dit niet vóór 1 november kenbaar te maken. Dat kan dit jaar tot 31 december a.s. Maar we hopen van harte dat je -juist in deze tijd- de club trouw blijftWij hopen dat je niet besmet raakt en ziek wordt en dat je -met in achtneming van alle maatregelen- zoveel mogelijk blijft sporten en bewegen. Tenslotte wensen wij alle leden die zelf en/of in hun omgeving getroffen worden door corona veel sterkte. Hou je HaagsNamens het bestuurPierre Heijnen


Veel atleten bij laatste coopertest van dit seizoen

Op woensdag 7 oktober werd de laatste coopertest van dit seizoen gehouden.
Met gebruik van de nieuwe LED baanverlichting waarbij iedereen volop in het licht liep, werden er weer de nodige persoonlijke records verbroken. Om het overall record te verbeteren, kwamen er slechts 6 seconden tekort.

Tesfalem Zeresenay wist bij de heren de meeste meters te lopen, te weten 3807. Bij de dames werden de meeste meters gelopen door Moniek van Lieshout, te weten 3310 meter. Bij de Racerunners wist Denzel Paidin de meeste meters af te leggen, te weten 1778 meterHier alle uitslagen.  In 2021 is de coopertest weer terug.


Bikkels op de clubkampioenschappen in beeld!!

Ed Turk maakte deze schitterende fotoreportage. Alle uitslagen


Richtlijnen voor veilig sporten in coronatijd

Haag Atletiek heeft de richtlijnen voor veilig sporten in coronatijd geactualiseerd. Neem er kennis van en draag het uit. Samen kunnen we het virus terugdringen.

  Jeugdatletiek in coronatijd Baanatletiek in coronatijd Loopsport in coronatijd Bericht van het bestuur van Haag Atletiek aan alle leden d.d. 2 oktober 2020


Ook de 2e editie van de 5k overtake run is een groot succes geworden

De loop verhuisde naar de zaterdag; om de minuut ging er een serie van start en het parcours was veranderd. Op het juiste moment gingen de watersluizen dicht en kwam de zon tevoorschijn waardoor er een goed decor was voor mooie prestaties.

De snelste atleet was Ykalo Fsaha (zie foto) die een snelle tijd noteerde van 16:30 min.

Snelste atlete werd Hilde Pape met een toptijd van 18:16 min.

Volgend jaar komt de 5k overtake run terug in een circuit vorm. Er worden dan meerdere lopen georganiseerd waarbij er per leeftijdscategorie een klassement wordt opgemaakt. Per leeftijdscategorie zijn er dan ook prijzen te winnen. De uitslag van de 2e editie van de 5k overtake run.


Succes op het ONK Para-Atletiek

Haag Atletiek heeft er weer twee kersverse Nederlands Kampioenen bij! 

Zondag 20 september vond in Tilburg  het Open Nederlandse Kampioenschap Para-Atletiek 2020 plaats. Femke Hoogelander was op de 60m, de 200m en de 400m onverslaanbaar en pakte daarmee het goud bij de meerkamp meisjes racerunners junioren. Ook Ikar Klem wist op alle afstanden onverslaanbaar te blijven, maar werd op de hielen gezeten door een racerunner van Rotterdam Atletiek.
Stefan Rusch pakte het brons op de 100m bij de wheelers.

Alle uitslagen op de website van Atletiek Unie


Reflecterende kleding bij avondtrainingen

Een steeds groter deel van de avondtrainingen vindt weer plaats in donker.


Alweer een nieuwe Haagse Bluf!

 Vrijdag 18 september of zaterdag 19 september valt Haagse Bluf nr. 3 in je bus.
Over een zomer die heel anders was dan we ons hadden voorgesteld. Natuurlijk ontbreken de medewerkers in de zorg niet, voor wie Haag Atletiek als dank gratis loopclinics organiseerde.

Heb je ook een mooi verhaal voor Haagse Bluf? Of wil je graag schrijven voor Haagse Bluf?

Stuur een mail naar redactie@haagatletiek.nl.

Veel leesplezier!

Redactie Haagse Bluf


Dirk Kuyt Foundation- RaceRunning NL Regiowedstrijd 13 sept

Zondag 13 september 2020 werd een geluksdag voor racerunners van de 4 atletiekverenigingen uit Leiden , Rotterdam, Delft en Den Haag: het weer bleef droog en zonnig .                      

Alle atleten Haag-atleten hebben op hun top gepresteerd:

- Doris Kruijer was op de 100m 1  sec.  sneller dan haar PR, maar nu tegen windkracht 4 in. Voor  Sabina Voshol was dit haar eerste wedstrijd en liep op deze afstand  bijna 4 sec. sneller dan een maand geleden. Noor won haar serie op de 100m.   - Denzel Paidin is heel goed in “dieselen”! Even vrolijk liep hij alle  rondjes van de 1500m. Gaat hij op de volgende Coopertest op 7 oktober de 2km binnen de 12 min halen?  - Ikar Klem: heeft 3 PR’s verbeterd in een jaar tijd: 100m,200m, en 400m. maar nog niet de 1500m.  Hij had deze afstand nog niet op een wedstrijd gelopen, wel zelf veel duurtrainingen gedaan.  Hij liep deze afstand in 6.11.44 , dat is gelijk aan 24,7 sec op de 100m! - Femke Hoogelander: liep op de korte afstand van 100m een verbetering met 2 sec. Aankomend weekend doen Ikar en Femke mee aan het Open NK Para-atletiek.   - Matthew Denash: besloot niet te starten wegens pijnklachten in een enkel. Halverwege de wedstrijd kregen wij bezoek van niemand minder dan Dirk Kuyt. Hij mocht de fiets van Noor lenen en startte bij de 200 m. Hij liep deze alleen uit. Daarna moedigde hij de finishers aan. Ook door de andere verenigingen is goed gescoord  en dat zou wel eens kunnen betekenen dat de competitie 2021 heel spannend kan worden!  


Prachtig NK meerkamp voor STT-atleten

Het NK meerkamp in Emmeloord is succesvol verlopen voor een aantal atleten van het Silicon Talenten Team (STT):

Gabriël Emmanuel is bij de jongens U18 (B-junioren) Nederlands kampioen geworden met 7303 punten!Met op bijna elk onderdeel een PR, o.a. 100m. in 11.13 sec., polshoog 4.00m. en met zijn 2,02m. hoogspringen was hij de beste in zijn categorie, maar sprong hij ook hoger dan alle senioren, junioren-A (U20) bij dit NK. Benjamin Coolen behaalde een mooie 5e plek bij de junioren-A (U20) met 6672 punten.Ook hij verbeterde een aantal PR’s, o.a. polshoog: 4,50m. en verspringen: 6,53m. Denise de Does werd keurig 12e bij de meisjes junioren-B (U18) met 4070 punten, met goede prestaties bij hoogspringen: 1,55m. en speerwerpen: 37,03m.Mark van der Linden (U18) is helaas uitgevallen……. Kortom: weer een mooi, succesvol NK meerkamp-weekend voor de talenten van HAAG Atletiek gesponsord door SILICON Op de foto: Gabriël, na de prijsuitreiking, met zijn trotse trainers (Robert en Hans). Een mooi, persoonlijk sfeerverslag van trainer Hans Coolen.


Clubkampioenschappen Haag Atletiek 2020

Zaterdag 3 en zondag 4 oktober organiseert de CAE van Haag Atletiek de traditionele clubkampioenschappen.
We zijn verheugd over het toenemende aantal deelnemers aan deze wedstrijd!
Echter, dat betekent ook dat iedereen zorgvuldiger moet omgaan met afspraken om deze wedstrijd voor de jury, toeschouwers, deelnemers en wedsecretariaat aantrekkelijk te houden.
In dit schrijven geven wij de aangepaste regels voor inschrijving aan en leggen we de regels omtrent de meerkamp en het clubkampioenschap uit.

De inschrijving: Inschrijven voor de meerkamp gaat via atletiek.nu. De inschrijving is inmiddels open en sluit zaterdag 26 september om 12.00 uur.Aan de hand van het aantal inschrijvingen op dat moment gaan wij het chrono maken/aanpassen  en zullen we per categorie een maximum aantal deelnemers aangeven.Vanaf 30 september is er nog maar een beperkte mogelijkheid tot inschrijven. Dat staat dan  aangegeven op atletiek.nu. Wil je zeker zijn van deelname? Schrijf dan uiterlijk 26 september in!!Schrijf je HIER in. De meerkamp en het clubkampioenschap:De CAE volgt voor het clubkampioenschap het wedstrijdreglement van de atletiekunie.Dat reglement kunnen jullie vinden op de site van de atletiekunie.Artikel 200 (Meerkampen Sen/Ab jun.), artikel324(CD jun.) zegt daarover onder meer het volgende; Het is een atleet, die op een van de looponderdelen niet poogt te starten of geen poging doet op een van de technische onderdelen, niet toegestaan op de volgende onderdelen uit te komen. Hij wordt geacht de wedstrijd te hebben verlaten. In de einduitslag zal zijn naam derhalve niet voorkomen. Dit betekent dat je in alle onderdelen moet starten om in de eindklassering te worden opgenomen.In artikel 312 is op deze regel een uitzondering gemaakt voor Masters. Zij hoeven dus niet op alle onderdelen van de meerkamp te starten om in de einduitslag te worden opgenomen. De CAE zal de jury vragen in de uitslagen zorgvuldig en duidelijk te vermelden of er sprake is van DNS(niet starten) of DNF(niet finishen). We hebben namelijk gemerkt dat dit soms door elkaar wordt gehaald. Duidelijk onderscheid is van belang om te zorgen dat atleten geen voordeel of nadeel van een onjuiste aanduiding in de uitslagen. Diegenen die van plan zijn om aan een paar losse onderdelen van de meerkamp mee te doen adviseren wij een mail te sturen aan; hansverroen@planet.nl of jaanlima@kpnmail.nl.Wij zorgen ervoor dat je voor losse onderdelen kunt inschrijven waardoor je prestatie behouden blijft. (bv voor de ranglijsten). Clubkampioenschappen 2020 en coronapreventie: Dit jaar hebben wij te maken met maatregelen omtrent corona. Het is voor toeschouwers/ouders niet toegestaan om zich binnen het hekwerk rondom de baan te begeven. Ook luid aanmoedigen is niet toegestaan.De kleedkamers en kantine zijn niet toegankelijk, alleen voor toiletgebruik. Houdt daar rekening mee bij regenachtig weer!Via de site houden we jullie op de hoogte hoe wij de maatregelen in goede banen gaan leiden. Hier lees je alles met betrekking tot coronapreventie op de site van de atletiekunie. Met vriendelijke groet, namens de CAE,Liesbeth vd HeuvelHans Verroen


Veel persoonlijke records sneuvelen tijdens coopertest

Op woensdag 2 september werd de 3e editie in het seizoen van de coopertest gehouden. En het werd een avond waar diverse persoonlijke records werden verbroken. Het overall record van 3812 meter werd helaas net niet gehaald.

Bij de heren werden de meeste meters gelopen door Jeffrey van Noortwijk, te weten 3788 meterBij de dames werden de meeste meters gelopen door Hilde Pape,te weten 3268 meterVoor alle uitslagen, zie uitslag coopertestDe volgende coopertest is op 7 oktober. De inschrijving is geopend op inschrijven coopertets Foto's coopertest 2 september 2020 door Fred van der Gon Netcher:Coopertest deel 1Coopertest deel 2Coopertest  


Succesvolle 5Kovertake run krijgt vervolg

De 2e editie van de 5k overtake run is op zaterdag 26 september.
De eerste wijziging is dat er van de donderdag naar de zaterdag wordt verhuisd.
De start van de 1e serie is om 10.30 uur en er wordt om de minuut gestart.
Er wordt over een parcours van 5 km. gelopen door het Westduingebied.
De start en finish is op het terrein van Haag Atletiek.

Er wordt gestart in 7 groepen. De minst snelle atleten vertrekken als eerste. Één minuut later start de volgende groep,enz. Een groep is maximaal 30 atleten groot. Het verzoek is om per serie in de aangegeven kleur shirt te lopen.  Het schema is als volgt:  START          GESCHATTE TIJD            KLEUR SHIRT10:30               langzamer dan 30 min.         Zwart10:31               28-30 min.                             Rood10:32               26-28 min.                             Oranje10:33               24-26 min.                             Blauw10:34               22-24 min.                             Wit10:35               20-22 min.                             Groen10:36               sneller dan 20 min                 Geel Er wordt hard gewerkt aan een website maar dit keer gebeurt inschrijving nog door een mail te sturen naar janpasschier@ziggo.nl waarin je aangeeft: •      Jouw naam•      Naam vereniging•      Tijd wanneer je wilt starten.  Deelneming is gratis.


Overtakerun en zorgmedewerkersrun groot succes

Vrijdag 21 augustus
De eerste editie van de 5km-overtakerun is een groot succes geworden. Vóór de start was er een 5km-loop speciaal voor de zorgmedewerkers die zes weken lang gratis hebben deelgenomen aan een hardloopclinic van Haag Atletiek.
Jochem Damsma wist de 5 km als snelste te lopen in 25.10.

Om exact 19.00 uur was het dan zover. Om de twee minuten ging er een groep van start, de snelste atleten als laatste. Er waren 127 (!) deelnemers.De finishlijn was over het gehele grasveld bij het clubhuis uitgespreid.Issak Berhane, die in de laatste groep van start ging, haalde het hele veld in en eindigde in een tijd van 16.13.  De uitslagen:5K overtake run5K zorgmedewerkers runFoto's:Foto's gemaakt door Jeroen Tibbe. De 5k-overtakerun krijgt zeker een vervolg. Houd voor de volgende editie de website goed in de gaten  


Nog geen start 1 van de 4 seizoen

Het was de bedoeling vanaf zondag 20 september weer te starten met een nieuw seizoen van De Hardloopwinkel 1 van de 4-lopen/crossjes.

Helaas bieden de maatregelen ter bestrijding van het Corona-virus de organisatoren weinig mogelijkheid om een wedstrijd te organiseren zoals we dat gewend zijn. Daarnaast is het aantal besmettingen de afgelopen weken weer behoorlijk opgelopen.

Uiteraard willen wij niemand in gevaar brengen. Daarom hebben de organisatoren van de deelnemende verenigingen Haag Atletiek, The Hague Road Runners, De Koplopers en Sparta unaniem besloten tot nader order te wachten met het organiseren van deze wedstrijden.

De organisatoren houden de ontwikkelingen scherp in de gaten en zullen regelmatig met elkaar contact hebben.


Koersplan Haag Atletiek 2021-2024 (concept)

Het bestuur van Haagatletiek heeft een koersplan 2021-2024 in voorbereiding.
Om ieder lid van Haag Atletiek de mogelijkheid te geven om bij te dragen is het concept op onze website gepubliceerd.
Je reactie is welkom tot 6 september via een mail aan het bestuur: sechaag@gmail.com  

Het Koersplan vind je hier.


Vrijwilligers gezocht voor RaceRunning oefenwedstrijd

Dirk Kuyt Foundation  - RaceRunning Regiowedstrijd Zuid-West Nederland

Op zondagmiddag 13 september zal  bij Haag Atletiek een oefenwedstrijd voor  30 racerunners worden georganiseerd. Bij deze omstandigheden  zullen wij voor veel  maatregelen ter preventie van besmetting van Coronavirus worden ingezet.

Dit is extra werk voor het organiseren van een wedstrijd en daarvoor vragen wij op deze manier hulp van verenigingsleden.  Welke loop- en/ of wandelgroep wil ons RaceRunning Haag Atletiek hierbij helpen?

Nodig zijn 5 personen  van 12.15 uur tot 16.30/17.00 uur  te weten :  2 personen die auto’s naar parkeergelegenheid achter de stenen tribune of naar het handbalveldje aangeven. 1 persoon die de doorstroming op het asfalt van handbalveldje tot en met het clubhuis in de gaten houdt. 1 persoon die na de finish de racerunner/begeleider/coach  de juiste terugweg via  het pad achter de stenen tribune wijst terug naar hun zitplaats. 1 persoon  die samen met de wedstrijdleider Sylvia Dingemans aanspreekpunt voor de locatie is en de Corona- maatregelen coördineert en bewaakt. Bedankt en graag contact met Sylvia Dingemans, sylvia.dingemans@hetnet.nl  Info en inschrijven op : www.atletiek.nu Zondag 13 septemberAanvang 13:00 uur Haag AtletiekLaan van Poot 353a2566 DA  Den Haag


Coopertest onder bijna ideale omstandigheden

Op woensdag 5 augustus werd er weer een reguliere coopertest gehouden. Onder bijna ideale omstandigheden werden er schitterende prestaties geleverd.

Ook was er weer een serie speciaal voor de Racerunners waarin Femke Hoogelander tot een schitterende prestatie kwam door 2541 meter te lopen. Bij de heren werden de meeste meters gelopen door Tesfalem Zeresnay, te weten 3720 meter. Hij kwam 37 meter te kort om het record te breken.Bij de dames werden de meeste meters gelopen door Hilde Pape,te weten 3283 meterVoor alle uitslagen, zie http://www.haagcoopertest.nl/uitslag.htmlDe volgende coopertest is op 2 september. De inschrijving is geopend op http://www.haagcoopertest.nl/inschrijven.html


Nieuw evenement: 5K overtake run bij Haag

Op donderdag 20 augustus wordt er bij Haag Atletiek een nieuw evenement georganiseerd.
Er wordt over een parcours van 5 km. gelopen door het Westduingebied.
De start en finish is op het terrein van Haag Atletiek.
Er wordt gestart in 7 groepen. De minst snelle atleten vertrekken als eerste. Twee minuten later start de volgende groep,enz.

Een groep is maximaal 30 atleten groot. Het verzoek is om per serie in de aangegeven kleur shirt te lopen.  Het schema is als volgt:  START         GESCHATTE TIJD          KLEUR SHIRT19:00             langzamer dan 30 min.         Zwart19:02             28-30 min.                            Rood19:04             26-28 min.                            Oranje19:06             24-26 min.                            Blauw19:08             22-24 min.                            Wit19:10             20-22 min.                            Groen19:12             sneller dan 20 min                Geel Inschrijven gaat door het sturen van een mail naar janpasschier@ziggo.nl met vermelding van jouw naam; naam vereniging en tijd wanneer je wilt starten. Deelneming is gratis. 


Haag Atletiek bedankt zorgmedewerkers met gratis hardloopclinics

Sportwereld tegen corona: Haag Atletiek bedankt zorgmedewerkers met gratis hardloopclinics. Lees het NOCNSF bericht.


Nieuws vanuit de Ledenraad

De besluitenlijst van de ledenraad 25 juni 2020 vind je hier.


Trainen bij Haag Atletiek: vanaf maandag 13 juli zijn er ruimere mogelijkheden

Goed nieuws: er kunnen weer meer hardlopers hun training starten vanuit onze sportaccommodatie. Het schema ziet er als volgt uit:
• maandag wegatletiek groep 1 tot en met 6 en groep 7 tot en met 15 maar die laatste groepen starten om 19.15 uur,
• woensdag wegatletiek groep 7 tot en met 15 en groep 1 tot en met 6 maar die laatste groepen starten om 19.15 uur,
• zaterdag recreatie en de Running Blind
• zondag recreatie.

De groepen die, doordeweeks, in de ochtend hun trainingsrondje doen kunnen gewoon terecht op hun gebruikelijke tijdstip. Om dat in goede banen te leiden gelden bij je aankomt een paar spelregels: • bij aankomst op de baan ga je, als automobilist, fietser of loper, linksaf via Hellas naar ons clubhuis,• zorg ervoor dat je maximaal 10 minuten voor de training aanwezig bent en• onze fietsenstalling is weer gewoon in gebruik en val dus anderen (de fitnessvereniging zie foto) niet lastig. Gebruik van de kantine, kleedkamers en douches: • de kleedkamers en douches mogen niet gebruikt mogen worden. • de kantine is alleen open voor het gebruik van toiletten, kluisjes en garderobe. Als iedereen zich aan de spelregels houdt is de kans groot dat we binnen twee weken weer alle groepen vanaf het clubhuis kunnen laten vertrekken !! En nog een leuke mededeling tot slot: ouders en bezoekers zijn weer welkom tijdens en na de trainingen maar houd 1.5 meter afstand van elkaar.


Nieuwe coopertest op woensdag 5 augustus

Wil je deze sportieve uitdaging van 12 minuten ook eens doen?
Schrijf je snel in voor de nieuwe startplekken!


Geslaagde coopertest

Vandaag, 4 juli, was er weer een mooi atletiekevenement te bewonderen aan de Laan van Poot.
Dit keer een coopertest met een special tintje. De conditietest werd gekenmerkt doordat elke atleet 12 minuten lang in zijn/haar baan moest blijven.

Er was een serie speciaal gereserveerd voor de Racerunners. Met verre van ideale omstandigheden wist Jeffrey van Noortwijk van Haag Atletiek de meeste meters af te leggen, te weten 3725 meter.Voor alle uitslagen vind je HIER. Foto's coopertest.


Liliane Mandema overleden

Intens verdrietig en tegelijkertijd diep dankbaar voor alles wat ze voor de club heeft betekend laten we weten dat Liliane Mandema is overleden. Onze gedachten gaan in de eerste plaats uit naar haar man, Hans Koning, haar kinderen en kleinkind.

Liliane heeft zich met haar sportieve en organisatorische kwaliteiten decennialang onderscheiden binnen onze vereniging. Op 20 mei kreeg Liliane om die reden de sportpenning van de stad Den Haag en werd zij erelid van Haag Atletiek. We zijn blij dat we haar die eer nog hebben kunnen bewijzen. Carrière van een clubicoonLiliane Mandema is in haar sportieve carrière Nederlands kampioen op de 200 en 400 meter en Nederlands recordhouder op de 4 x 400 meter geweest. Sinds de jaren ’90 was Liliane actief als lid van onze Commissie Atletiek Evenementen. Onder meer als wedstrijdsecretaris organiseerde zij grote en belangrijke atletiekwedstrijden en -evenementen zoals NK’s atletiek voor junioren, masters, senioren clubteams en senioren individueel. NK 2019Liliane was initiatiefneemster van de organisatie van het Nederlands Kampioenschap Atletiek dat in 2019 bij Haag Atletiek plaatsvond. Samen met Marleen Westhoff en Henk Verploegh zette zij daar haar schouders onder. Het evenement werd een hoogtepunt in onze 107 jarige clubhistorie. De kwaliteiten van Liliane Mandema werden ook buiten de vereniging benut. Sinds 2012 was Liliane lid van de Adviesraad voor Sport. In dit door de gemeente Den Haag ingestelde adviesorgaan heeft zij zich ingespannen voor de atletiek en voor het bevorderen van sport in onze stad. Liliane’s betekenis voor onze vereniging  is blijvend.We wensen haar dierbaren veel sterkte toe bij het verwerken van dit grote verlies. Het afscheid van Liliane zal vanwege de actuele situatie in besloten kring plaatsvinden. Bestuur en ledenraad Haag Atletiek


Op 4 juli is er een speciale editie van de coopertest

In een serie worden de 8 banen gebruikt en gedurende 12 minuten houdt iedereen zijn/haar baan om zo aan de 1.5 meter te voldoen.

Inschrijving gaat via :http://www.haagcoopertest.nl/inschrijven.html Wat een mooie kans om weer eens ouderwets bij HAAG te gaan zweten, met dank aan onze vrijwilligers!!Wees er op tijd bij!!    


Haag Atletiek start gratis hardloopclinics voor zorgmedewerkers

Vanaf maandag 6 juli verzorgen trainers van Haag Atletiek 6 gratis clinics voor Haagse zorgmedewerkers. Onze vereniging wil een gebaar maken naar de mensen die zich tijdens de coronacrisis sterk maken voor onze gezondheid.

Voorzitter Pierre Heijnen: “Zorgmedewerkers hebben de afgelopen tijd keihard gewerkt voor onze gezondheid. Nu willen wij uit dank daarvoor bijdragen aan hun gezondheid door gratis hardloopclinics bij Haag Atletiek” De trainingen zijn van maandag tot en met vrijdag van 9.30-11.00u. Zorgmedewerkers kunnen eens in de week, op een vaste dag deelnemen. Per clinic kunnen maximaal 15 mensen meedoen. Gezien de opbouw van de trainingssessies is het de bedoeling dat zorgmedewerkers deelnemen aan het hele programma. De trainingen worden verzorgd in de omgeving van de atletiekbaan aan de Laan van Poot. Doe je mee? Je hebt het verdiend!Inschrijven kan via dit inschrijfformulier. Heb je vragen?  Mail dan naar loopgroepen@haagatletiek.nl


Haagse Bluf valt 12 (of 13) juni op je mat!

 Als je denkt dat er tijdens coronatijd niet veel over onze club valt te vertellen, dan heb je het mis!

Lees in dit nummer hoe sommigen van ons trainden en welke mooie initiatieven er waren, zoals de homechallenge voor de pupillen. Naast veel aandacht voor corona is er nog veel meer te lezen. Wist je bijvoorbeeld dat er plannen zijn voor een nieuwe indoorhal?

Veel leesplezier!


Jeugdfonds schiet gedupeerden coronacrisis te hulp

Ouders die de contributie van een sportclub niet meer kunnen betalen omdat ze door de coronacrisis in geldnood zitten, kunnen rekenen op hulp. Het Jeugdfonds Sport & Cultuur roept gedupeerde gezinnen op zich te melden en betaalt dan tijdelijk de contributie voor een sportvereniging of cultuurclub.

De link waar ouders hun aanvraag kunnen doen is:https://jeugdfondssportencultuur.nl/voor-wie/voor-ouders/ Hieronder de link voor de pagina waarin beknopte informatie wordt gegeven over de hulp.https://www.magikweermeedoen.nl/


Definitief geen ASICS-NK 2020 bij Haag Atletiek

Lees hier de informatie hierover van de Atletiekunie.




2 vacatures: bestuurslid Jeugd & ‘beheerders trainingsmateriaal’

Belangstellend? Kijk dan snel wat er van je wordt verwacht.


Veiligheid en hygiene

Veiligheid- en hygiëneregels voor iedereen


Herstart training 19 jaar en ouder

Woensdag 6 mei kwam de mededeling dat vanaf maandag 11 mei ook buitensporten voor groepen sporters van 19 jaar en ouder mogelijk wordt. Ook hier gelden restricties maar laten we eerst en vooral blij zijn met de nieuwe mogelijkheden. Dus geniet van de training maar houd een aantal zaken in de gaten:

Baanatleten

De volwassen baanatleten (senioren en masters) volgen de richtlijnen die ook voor de junioren vanaf 13 jaar gelden. hier. Indien nodig komen er volgende week specifiekere richtlijnen voor de volwassen baanatleten.

Richtlijnen baanatletiek voor junioren, senioren en masters

Loopgroepen

Op basis van het protocol van de Atletiekunie komen wij tot de volgende richtlijnen voor de loopgroepen:

Richtlijnen voor de trainers

Richtlijnen voor lopers


Een eerste stap: pupillen en junioren hervatten training

De afgelopen dagen is er keihard gewerkt om woensdag 29 april de trainingen bij Haag Atletiek voor de jeugd te kunnen hervatten. 

Het kabinet gaf vorige week ruimte om buitensport voor de jeugd mogelijk te maken. Natuurlijk zijn er beperkingen maar het is heel fijn dat we een eerste stap kunnen zetten. Laten we dat met zorg voor elkaar doen en dat betekent: geniet van de training maar houd je vooraf, tijdens en na de training aan de speciale afspraken die er gelden voor ouders, trainers en atleten.

De afspraken zijn opgesteld op advies van het NOC*NSF, de Atletiekunie en de Gemeente Den Haag. Ouders, atleten en trainers hebben een mail gehad waarin de afspraken en het trainingsschema staan. De afspraken zijn vastgelegd in zg. protocollen. Lees ze alsjeblieft goed. Ze zijn er voor de pupillen , junioren  en trainers en bestuurders. Waar je waarschijnlijk het meest naar uitkijkt, dat is het trainingsschema.  En natuurlijk: als jij ziek bent of iemand in jullie gezin, blijf dan thuis. Alleen samen kunnen we corona verslaan.   Bestuur Haag Atletiek


Clubrecords junioren bijgewerkt t/m afgelopen indoorseizoen

Overzicht van de Clubrecords junioren.

Voor vragen/opmerkingen kun je mailen naar Hans Coolen: coba@haagatletiek.nl


Beperkte versoepeling van de maatregelen ter bestrijding van het coronavirus. Wat betekent het voor Haag Atletiek?

Het kabinet heeft op dinsdag 21 april  aangegeven dat de meeste maatregelen om het coronavirus te bestrijden worden gehandhaafd. “Hou vol.  Doe het voor elkaar. Help elkaar.”

Een belangrijke boodschap die we elkaar ook bij Haag Atletiek moeten blijven voorhouden.

Toch was er ook sprake van een beperkte versoepeling van regels. En dat geldt ook voor Haag Atletiek. Het kabinet geeft aan dat de jeugd tot en met 12 jaar vanaf 29 april in teamverband, buiten mogen trainen. Van wedstrijden kan nog geen sprake zijn. Ook jongeren tot en met 18 jaar krijgen ruimte om buiten, georganiseerd te sporten maar dan wel op 1.5 mtr afstand. Ook voor hen geldt dat wedstrijden niet tot de mogelijkheden behoren. De regering heeft de regie voor de invulling van de activiteiten voor de jeugd en jongeren bij de gemeenten gelegd. In samenspraak met de sportverenigingen moet dat gebeuren. We begrijpen dat u zo snel mogelijk duidelijkheid wil over al dan niet doorgaan van bijvoorbeeld trainingen maar vragen ook begrip dat het overleg met de gemeente daaraan vooraf gaat. Uiteraard informeren we u zodra duidelijk is welke activiteiten voor de pupillen en junioren vanaf woensdag 29 april mogelijk zijn en op welke wijze we dat gaan organiseren. Het kabinet gaf geen extra ruimte voor de volwassen leden van Haag Atletiek met uitzondering van individueel trainende topsporters. Dat hebben we te respecteren. Dus als je sport, doe het alleen of hooguit met één iemand anders en houd altijd de afstand van 1.5 mtr in acht. Hoe eerder het virus onder controle is, hoe eerder we weer kunnen genieten van het gezamenlijk sporten. Zorg goed voor jezelf .Zorg goed voor een ander. We houden jullie op de hoogte. Namens het hele bestuur van Haag Atletiek,Pierre Heijnen, voorzitter


Oproep aan lezers clubblad Haagse Bluf

We maken met z’n allen een vreemde periode door. Binnenblijven, thuiswerken, niet naar school en ook Haag Atletiek dicht! 

Hoe is dat voor jullie? Hoe beleven jullie deze periode en trainen jullie nog? Letten jullie extra op je voeding en je rust? Deel je ervaringen met de redactie. Dan maken we er samen een mooi clubblad van. Want Haagse Bluf blijft gewoon verschijnen.

Stuur je verhaal van 200 tot 500 woorden uiterlijk 1 mei naar redactie@haagatletiek.nl. Als het kan met foto, het liefst gemaakt met een fotocamera (of eventueel met een mobiele telefoon en dan versturen per mail). De foto moet namelijk geschikt zijn voor drukwerk (dus geen internetplaatje of appfoto). Van de inzendingen plaatst de redactie een selectie. Haagse Bluf. Mijn clubblad. Jouw clubblad. Ons clubblad. Redactie Haagse Bluf


Helaas gaat de Roparun 2020 niet door!

Aan de trouwe supporters, volgers en sponsors van team Haagsche Bluf 245

Helaas gaat de Roparun 2020 niet door!
Maar wees gerust, alle donaties en voorbereidingen zijn niet voor niets!
Wij nemen alles mee naar 2021 en zullen ervoor zorgen dat Roparun 2021 een top editie zal worden.
Ook alle geannuleerde akties zullen doorschuiven naar een nader te bepalen datum in 2020 of 2021.


NK Atletiek 2020 gaat niet door

Op dinsdag 24 maart jl. heeft de Atletiekunie besloten de NK Atletiek 2020 niet door te laten gaan in juni 2020. Dit is een gevolg van de maatregelen die het kabinet heeft genomen in verband met het coronavirus.
 

Meer hierover kun je lezen op: https://www.atletiekunie.nl/nieuws/coronavirus-en-activiteiten-atletiekunie De NK vindt dus in ieder geval niet plaats in juni.  Onderzocht wordt nog of de NK later dit jaar alsnog kan plaatsvinden. Zodra bekend is of en wanneer de NK in 2020 zullen plaatvinden zullen we het laten weten. En uiteraard hopen we ook dan een beroep te kunnen doen op je bijdrage! Met vriendelijke groet namens Haag AtletiekLiliane Mandema,Henk VerploeghMarleen Westhoff


Sportaccommodatie Haag Atletiek blijft dicht tot 1 juni

We hadden graag anders bericht maar tot 1 juni blijft ons sportcomplex in verband met de coronoacrises gesloten. Clubgebouw, kleedkamers, krachthonk en de baan zijn dus niet te gebruiken met uitzondering voor (onderhouds)werkzaamheden. Trainingen, evenementen en bijeenkomsten gaan dus niet door. De Atletiekunie liet weten dat competities in AU verband tot aan de zomervakantie ( 5 juli) zijn afgelast en dat ook het NK Atletiek, dat van 26 tm 28 juni op onze baan zou plaatsvinden, niet doorgaat. De Atletiekunie kijkt nog wel naar mogelijke alternatieven, later in het jaar.
Deze berichten zullen niet als een volslagen verrassing komen. Meer en meer worden we geconfronteerd met de gevolgen van het virus. Het bestuur hoopt dat het jullie zo min mogelijk raakt maar privé en of zakelijk zullen jullie er mee te maken hebben.

Het verenigingsleven ligt hierdoor helaas stil. Dat is een keihard gegeven. Voor topatleten, kinderen, en voor leden voor wie de Haag- activiteit een buitengewoon belangrijk onderdeel is van het dagelijks leven, denk bijvoorbeeld aan ouderen, onze Racerunners en Running Blind. Eigenlijk wel voor ons allemaal. We weten dat er nog een levendig contact is tussen clubgenoten via verschillende app-groepen. Dat is mooi, want ook dat helpt ons ongetwijfeld deze periode door. En, dat willen we ook hier benadrukken, houd je aan de adviezen van het RIVM en de maatregelen van het kabinet. Je neemt er naast jezelf ook anderen mee in bescherming, zoals ouderen en mensen die werkzaam zijn in de zorg.Als je gaat sporten doe dat dan individueel of met liefst slechts 1 andere sporter en houd de 1.5 meter afstand in acht. We hopen - afhankelijk van de richtlijnen- op 1 juni onze activiteiten weer te kunnen opstarten. Hiervoor denken we nu al na over hoe we een mooie, sportieve invulling kunnen geven aan de tweede helft van 2020, mogelijk al in juni. Kom gerust met ideeën.Haag Atletiek. Mijn club. Jouw club. Onze club.Dát blijft zo! We wensen iedereen een goede gezondheid en sterkte met zorg voor naasten, bovenal voor onze leden die werkzaam zijn in de zorg. Bestuur Haag AtletiekPierre Heijnen, voorzitter


Vacature accommodatie-beheerder


Haagse Bluf verschijnt op 20 maart

Ondanks het coronavirus gaat de bezorging van ons clubblad (vooralsnog) gewoon door. Haagse Bluf nr. 1 valt op vrijdag 20 maart op je mat. Met in dit nummer onder andere een uitgebreid interview met onze voorzitter, Pierre Heijnen, en een heuse jeugdrubriek.

Of Haagse Bluf nr. 2 volgens planning kan verschijnen, is op dit moment onzeker. We houden jullie op de hoogte.

Haagse Bluf kun je overigens ook digitaal lezen, vanaf vrijdag, onder menu ‘Vereniging, Clubblad’.

Redactie Haagse Bluf

Inmiddels is gebleken dat de Haagse Bluf nog niet bij iedereen is bezorgd. Hier wordt aan gewerkt.


Zier Running Lenteloop afgelast

Gezien de huidige ontwikkelingen gaat ook de Zier Running Lenteloop 2020 niet door. Misschien gaan we nog proberen deze in het najaar alsnog te organiseren, daarover later meer. Het inschrijfgeld zal bij de voorinschrijvers niet worden afgeschreven.


Testwedstrijden 2020 Haag Atletiek gaan niet door

Beste clubgenoten,
De aangepaste maatregelen tegen de uitbreiding van het COVID-19 virus hebben ook tot gevolg dat de testwedstrijden op zondag 5 april niet doorgaan.
Er komt geen andere datum voor deze wedstrijd. 11 april staat de pupillencompetitie op de kalender en 18 april de CD competitie.

Namens de CAE wensen wij jullie veel sterkte de komende periode,
Met vriendelijke groet,
Liesbeth vd Heuvel
Hans Verroen


Bestuur Haag Atletiek: "Saamhorigheid blijft"

Beste clubgenoten,
We maken als gevolg van het oprukkende coronavirus ongekende weken mee. De laatste dagen worden steeds ingrijpender maatregelen genomen met grote impact op jullie leven. Werk, inkomen, uitgaan, schoolgaan, heel veel is anders nu. Wij realiseren ons dat en leven met jullie mee.

Ook binnen de vereniging hebben we heel stevige besluiten moeten nemen: de trainingen zijn afgelast en tot en met 6 april worden geen evenementen georganiseerd en de accommodatie is helemaal dicht: kantine, kleedkamers, materiaalruimte en krachthonk. We volgen daarmee de richtlijnen van RIVM, NOC NSF en de Atletiekunie...maar toch. We begrijpen heel goed welke impact dit heeft. Sportief presteren, het verenigingsleven...juist dat is waarom we samenkomen bij Haag Atletiek. En dat kan nu niet. Dat is een enorm gemis en toch hopen we op jullie begrip voor deze drastische besluiten.Maar eerst en vooral wensen we jullie sterkte. Prive en zakelijk. Blijf met elkaar in contact zoals wij ook het contact met jullie zullen onderhouden. En houd je hier aan vast: Het virus gaat weg. Onze saamhorigheid blijft. We zien ernaar uit weer als vereniging gezamenlijke activiteiten te kunnen ontplooien. Namens het hele bestuur,Pierre Heijnen, voorzitter Haag Atletiek


Tom van Deursen nieuwe penningmeester van Haag Atletiek

Tom is een bekend gezicht voor wie al lang lid is van Haag Atletiek. Maar hij is ook lang weggeweest. Intussen bijna 73 en opa. Dat laatste zegt hij met trots.

 

“Ik ben bij Haag in 1968 als recreatie-atleet begonnen, daarna gaan doen wat toen nog trimmen heette, en overgestapt naar langeafstandlopen, en heb in de tussentijd alle mogelijke clubwerk gedaan. Daar stopte ik zo'n 30 jaar geleden mee na verhuizing naar Zoetermeer. Natuurlijk werden de kinderen daar lid van Ilion. Ik ben daar een tijd lang actief geweest als vrijwilliger en ik deed mijn best om ook later mijn conditie op peil blijven houden. Via zwager Dick Passchier kwam ik een paar jaar geleden weer terug als lid van Vrienden van Haag. Het was leuk om weer een hoop oude bekenden te zien, en kennis te maken met nieuwe enthousiaste mensen. En wat is de club groot geworden! Goed georganiseerd, succesvol, nieuwe activiteiten er bij, veel ambities, en grootse plannen voor nieuwbouw. Petje af! Ik was in mijn werk administrateur, en na mijn pensionering ben ik als zzp''er doorgegaan. Toen Theo Wentink mij anderhalf jaar geleden vroeg om samen de penningen van de club te gaan doen, heb ik begin vorig jaar de centrale boekhouding overgenomen. Ben er blij mee dat het Bestuur en de Ledenraad vertrouwen in mij hebben als penningmeester. Ik moet er op letten dat de uitgaven in de pas lopen met de begroting, ik kijk naar ons vermogen zodat we aan de financiële verplichtingen van de club kunnen voldoen, nu en op de langere termijn. En ik kijk naar de waarde van de bezittingen van de club, ook in relatie tot de verzekeringen  Tot nader order blijf ik de boekhouding doen, en hoop zo mijn steentje bij te dragen aan het reilen en zeilen van Haag. Verenigingswerk is tenslotte mijn hobby.   Graag tot jullie dienst dus!”


De Batavierenrace: het grootste Studenten Sport evenement van Nederland!

Op 1 en 2 mei 2020 wordt voor de 48e keer deze estafetteloop van 175 kilometer van Nijmegen tot Enschede gehouden.  Verdeeld in 25 etappes is de loop voor elke student toegankelijk. Zo'n 350 teams; 8.500 deelnemende studenten doen elk jaar mee om zich tot beste stad of team te kronen. Niet te snelste? Dan toch een feestje! Op de Campus van universiteit Twente kun je na afloop het grootste studentenfeest van de Benelux mee beleven!

Den Haag heeft nog niet mee gedaan en daar willen we verandering in brengen! Enige vereiste: ingeschreven staan als student. Inschrijven kan in eerste instantie alleen als ploeg. Daar zitten kosten aan verbonden. De Haagse Hogeschool heeft al een team ingeschreven en daarvoor betaald.Maar daarmee hebben we dus nog geen team. Ik ben benieuwd of er studenten bij jullie trainen die het leuk zouden vinden om mee te doen of wellicht als ploegleider te fungeren. Vandaar de vraag of jullie dat eens zouden willen polsen en/of promoten? In de maand Maart moeten er een aantal dingen geregeld worden zoals busjes, fietsen, slapen, eten. Graag horen we voor 18 maart of er geïnteresseerden zijn om mee te doen! Meer info? Kijk op www.batavierenrace.nl Ellen van der WeijdenAdviseur studentensport(070) 445 88 32E.J.vanderweijden-Bast@hhs.nlDe Haagse HogeschoolTeam Campus - Student Life & Sports | Dienst Onderwijs, Kennis & Communicatie


1 vd 4 loop HRR afgelast

Op zondag 29 maart  zou de 4e wedstrijd in het 1 van de 4 loopcircuit worden gehouden bij The Hague Road Runners. Deze is afgelast om  de kans op verspreiding van het coronavirus te verkleinen.


Ook baantrainingen junior en senior baanatleten geschrapt

Het bestuur van Haag Atletiek meldde gisteren dat met ingang van vandaag tot en met dinsdag 31 maart de trainingen worden afgelast om verspreiding van het coronavirus tegen te gaan. Als uitzondering golden de trainingen van de junior- en seniorbaanatleten. Daarbij gaf het bestuur aan dat als richtlijnen van de RIVM en Atletiekunie zouden worden aangescherpt wij ook dit advies zouden volgen. Aangezien NOC NSF en de Atletiekunie adviseren alle trainingen af te gelasten, nemen wij dit advies over.

Voor de volledigheid: het clubgebouw, kleedkamers en douches zijn dus ook niet te gebruiken.

De maatregelen gelden nu dus voor alle geledingen van de vereniging.

Bestuur Haag Atletiek


Maatregelen Haag Atletiek i.v.m. het coronavirus

Het bestuur van Haag Atletiek heeft besloten met ingang van vrijdag 13 maart tot en met dinsdag 31 maart de trainingen af te gelasten. Daarmee handelt het bestuur in lijn met de adviezen van de RIVM en de Atletiekunie.
Het clubgebouw, kleedkamers en douches zijn dus niet te gebruiken.
Deze maatregelen gelden voor alle geledingen van de vereniging met uitzondering van de junioren en de senioren baan. De trainingen van de pupillen op woensdagmiddag en zaterdagochtend vervallen dus ook. Junioren- en senioren baan zijn aangewezen op de baan en trainen individueel of in kleine groepen. Vandaar dat voor hen een uitzondering wordt gemaakt. Mochten RIVM en Atletiekunie verscherpte adviezen geven met betrekking tot sociale contacten. dan vervalt ook deze uitzondering.

Bestuur Haag Atletiek


CPC-feest Haag gaat niet door!!

Als gevolg van de maatregelen betreffende het indammen van het coronavirus, heeft het bestuur van Haag Atletiek de organisatie van het CPC-feest geadviseerd om dit feest zaterdag a.s. NIET door te laten gaan. Toegangskaarten kunnen worden ingeleverd bij de organisatie en dan wordt de toegangsprijs vergoed.


De CPC 2020 in de ban van ….

Nimmer heb ik zoveel twijfels gehad of de CPC door ging. Niet zozeer vanwege de wind, maar meer vanwege het “onzekerheidsvirus” COVID-19 oftewel het Coronavirus.

De laatste week namen de cijfers van besmettingen toe tot circa 300 toe . De vraag of grote evenementen afgeblazen moesten worden werd bijna dagelijks gesteld.Vorig jaar nog afgeblazen door de wind, mocht men nu tegen gereduceerd tarief van start als je vorig jaar ingeschreven had. Ik moet er wel even bij zeggen dat je daar dan ook maar 3 weken de tijd voor had om dat te kunnen doen. Maar dit jaar, ondanks alle Corona twijfels ging de CPC door. En het leek wel of dit de laatste zou zijn. Het deelnemersveld was groter dan groot, maar ook sterk en eigenlijk op alle afstanden.TV West schonk er ruim aandacht aan middels een directe uitzending en grootse impressie in de avonduren. En het weer was niet te vergelijken met vorig jaar. Oké, er was wind, maar dan met name in het laatste stuk. De 1 en 2,5 kmDe Racerunners kregen waar zij vorig jaar op hadden gehoopt en mochten van start op de 1 km. En de nummers 1 (Femke) en 2 (Ikar) waren van Haagatletiek. Daarnaast was er de 2,5 km met naar mijn gevoel zeker 2500 deelnemers. Klein, jong, maar ook ouderen als coachende begeleider moesten hun best doen om de jongste jeugd in het vizier te houden.De winnaar was niet van Haag en deed zelfs niet aan atletiek. Wel wist hij voor de tv camera trots te vertellen dat hij op voetbal zat. Uiteraard wel heel veel Haagkleuren op deze afstand gezien, maar ik moet ook hier helaas zeggen dat ik de namen niet ken. Het was in ieder geval een waar feest om al deze lopers te zien. Ja en wij als ouderen gaan 1 x kapot en dan is het gebeurd. Maar die kleintjes starten alsof ze weggeschoten worden, gaan na 200/ 300 m kapot en wandelen, worden aangemoedigd en gaan weer verder. En dat herhaalt zich soms een tiental malen, terwijl het voor menig ouder/ coach dan toch wel echt gebeurd is ! De 5 kmEen start met windje in de rug tot km 1 en de laatste km windje tegen. Maar de laatste 200 m naar de streep met vaak een heuse eindsprint maakten voor velen alles weer goed.Hier een businessrun en een echt wedstrijddeel En hard gelopen werd er. De eerste drie lopers bleven onder de 16 minutengrens. De eerste Haagatleet was groep 1 atleet Jeffrey v Noortwijk met 16:12 minuten (5e) gevolgd door Friso Lyppens met 16:44 (10e) en Maikel v Gemert die met 16:59 de (3e ) plaats opeiste. Maar ook de Haagatleten Primo Beekhuis, Issam Er-Rabhi, Oussama Abarki, Jordin Bijstra en Jacobus Barnhoorn bleven onder de 18 minuten grens.Bij de dames bleek een Belgische atlete de sterkste, maar nog geen minuut later was het Naomi Geleynse die de 3e plaats wist binnen te halen. Volgens de uitslagenlijst was de 2e Haagatlete Karen Lammerts van Buren en 3e met een halve minuut daarachter Nine van der Stadt. De 10 kmHier een nog sterker veld in de breedte met maar liefst 20 lopers sneller dan 35 minuten Twee Denen waren een dagje op stap en lieten Den Haag zien wat zij in hun mars hadden en liepen het veld totaal zoekEerste Haagatleet was Niels van de Vorst met een 19e plaats en een PR tijd van 34:46 minuten. Een minuut later volgde clublid Boudewijn Aikema met 35:43. Jeroen Vanson werd 3e in dat rijtje met 36:43 minuten, gevolgd door Paco Lamadrid Vrolijk die op zijn beurt ook een nieuw PR neer wist te zetten van 37:21De snelste loopster op deze afstand kwam uit Amsterdam die onder de 36 minuten wist te lopen. Overigens waren er 5 dames die onder de 40 liepen. Snelst traceerbare Haagatlete bleek Marjolein van Dam met 44:39 minuten. Ik neem aan dat er heel veel dames en heren van de Laan van Poot mee deden op de 10 km, maar helaas weinig met clubvermelding terug te vinden en ze waren er zeker want het was een geel/ groen front. En dan het hoofdnummer de 21,1Drie lopers wisten nipt onder het uur te blijven en het behoeft geen betoog dat daar geen Nederlanders bij zaten. Even dacht ik dat Khalid Choukoud mee zou doen, maar dat bleek niet het geval. Michel Butter werd dan ook de 1e Nederlander.Wat clubgenoten betreft was het Wynfrith Meijwes die met een schrik niet 71e plaats een tijd van 1:10:02 op de klokken zette. Mike Teekens tekende in geel/ groen voor de 2e clubplaats met 1:11:22Derde werd de Eritreese atleet Tesfalem Zeresenay. Zijn debuut halve legde hij af in 1:13:28Ofschoon het aan de techniek niet zal liggen, valt de uitslagenlijst niet meer te sorteren op clubnaam. Toch wel een beetje een gemis bij zo’n grote organisatie waar je toch aardig wat centjes bij af mag geven voor de deelname. Misschien iets voor volgend jaar !?Dat er veel Haagatleten mee liepen was wel duidelijk. Het Haagatletiek-geel was in het veld ruim aanwezig. We nemen om te beginnen maar eens het grote veld aan CPC groepen die deelnamen uit de club. Vanuit de meeste groepen deed toch zeker de helft mee aan een van de afstanden van dit festijn.De winst bij de dames ging naar Joyline Chemutai. Neen, geen clublid van ons, maar wie weet volgend jaar.Moniek van Lieshout tekende met een 30e plaats bij de dames voor een dik PR van 4 minuten. Haar eindtijd werd 1:23:39 Niet onvermeld mag blijven dat zij vanaf de startstreep samen liep met eveneens Haagatlete Myriam van Roeden. Geheel relaxt liepen zij hun race en maakte Myriam Moniek beter en beter. Aan het eind moest Myriam iets prijs geven voor het goede doel, maar kon zich dik tevreden stellen met 1:23:53Enige tijd later volgde Saskia Lensink die na een blessureperiode en eigenlijk weinig duurtraining een knappe rappe tijd neer zette van 1:28:53Verslag: Lodewijk v Dongen Foto's: Erik van Leeuwen


Verenigingsondersteuning nieuws - RIVM advies coronavirus

Actuele informatie over het coronavirus en bijbehorende adviezen vind je op de website van het RIVM. Als je vragen hebt over het doorgaan van wedstrijden en evenementen, kun je ook de site en sociale media van jouw sportbond raadplegen. De sportbonden laten zich op hun beurt adviseren door het RIVM en het NOC*NSF.

We raden sporters, vrijwilligers en toeschouwers aan een goede basishygiëne te hanteren. Het RIVM heeft het volgende advies uitgebracht:• Was je handen regelmatig.• Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog.• Gebruik papieren zakdoekjes en gooi ze meteen weg.• Probeer het aanraken van je neus, mond en ogen te beperken. Als sportvereniging kun je de adviezen rond basishygiëne via jouw clubkanalen communiceren. Ook kun je met de tegenstander bespreken hoe je samen omgaat met het schudden van handen rond de wedstrijd. 


Barmedewerkers gezocht bij de testwedstrijden

Zondag 5 april a.s. worden bij Haag Atletiek de jaarlijkse testwedstrijden georganiseerd.
Wie kan en wil er op deze dag 1 of 2 uur bardienst draaien tussen 9.00 uur en 18.30 uur
Indien je kunt graag een reactie vóór 12 maart 2020 aan barmedewerkers@haagatletiek.nl


Uitslag 1 van de 4 loop Sparta

Uitslag van de Hardloopwinkel 1 van de 4 loop bij Sparta op zondag 1 maart 2020


In memoriam Isis Ferrier

Dinsdag 25 februari kregen wij het trieste bericht dat c junior atlete Isis Ferrier op 14 jarige leeftijd is overleden.

Isis is in oktober 2015 lid geworden van Haag Atletiek als pupil. Vanaf het eerste moment was het overduidelijk dat zij veel aanleg voor atletiek had. Met name op de sprintonderdelen en het verspringen blonk zij uit. Meteen bij haar eerste nationale wedstrijden in 2017 behaalde zij een bronzen medaille op het onderdeel verspringen. In september 2017 veroverde ze haar eerste nationale titel verspringen op een historische plek namelijk in het Olympisch Stadion in Amsterdam. In 2018 en 2019 zou Isis nog 3 keer Nederlands Kampioen verspringen worden in haar leeftijdscategorie.Naast het verspringen begon Isis zich ook op andere onderdelen te ontwikkelen en werd zij een veelzijdige atlete. Isis groeide uit tot een echte meerkampster en in 2018 behaalde zij dan ook een 3e plaats tijdens het Nederlands Kampioenschap meerkamp in haar leeftijdscategorie.Behalve deze individuele prestaties ontpopte Isis zich ook als een echte teamspeler. De competitieteams van Haag Atletiek konden altijd een beroep op haar doen en ook als er een estafette was, was zij altijd van de partij. Wat dat betreft was er in 2018 een hoogtepunt toen Isis samen met haar atletiekvriendinnen het Nederlands Kampioenschap bij de meisjes d junioren behaalde.In 2019 begon Isis zich ook te ontwikkelen op het onderdeel hinkstapspringen. Ze werd meteen Nederlands Kampioen en op dit onderdeel kwam ze ook uit voor Nederland in de jaarlijkse interland tegen Duitsland. Naast alle mooie prestaties zullen wij ons Isis herinneren als het meisje dat samen met haar vriendinnen de atletiekbanen in Nederland groen-geel kleurde en waar zij samen met haar vriendinnen veel plezier beleefde. Onze gedachten gaan uit naar haar vader, moeder en haar broertje die dit onwerkelijke verlies moeten verwerken en wij wensen hen daar heel veel sterkte in. In de bestuurskamer in ons clubgebouw kunnen leden van Haag Atletiek een condoleanceregister tekenen en in rust even stilstaan bij het overlijden van Isis.  


Piera Mereu nieuwe secretaris van Haag Atletiek

Het bestuur van Haag Atletiek is versterkt met een nieuwe secretaris. Maar wie is zij?
“Ik ben Piera Mereu en loop al ruim 10 jaar met veel plezier bij Haag Atletiek in de groep van Jan Wassink.

 

Daar ben ik bij komen lopen nadat ik bij Sjaak Oosterlaken gestart ben in een CPC- groep. Dat was voor mij de stap om lid te worden van de vereniging. Ik heb altijd wel aan sport gedaan maar hardlopen in clubverband is motiverend, gezellig en goed voor de conditie...Ik werk als directiesecretaris bij het HagaZiekenhuis en heb daar ervaring opgedaan met taken die ik ook tegen zal komen als secretaris voor de Vereniging. Haag Atletiek is een fijne vereniging waar zowel recreatieve sporters als topsporters samenkomen. In de komende tijd zal ik het stokje overnemen van de huidige secretaris Wim van Es. Ik vind het mooi dat ik in die rol een bijdrage kan leveren aan de vereniging. Samen met Pierre Heijnen als nieuwe voorzitter van Haag, de huidige bestuursleden en de ledenraad denk ik een goed team te vormen.”


Inschrijving 9e Zier Running Lenteloop geopend

Je kan vanaf nu inschrijven voor de 9e Zier Running Lenteloop op 19 april 2020. Meer informatie en inschrijven kan je hier.


Mededeling bestuur

Vandaag was een zitting in de rechtszaak tegen een voormalig atletiekcoach van ondermeer Haag Atletiek. Het gaat daarbij om zedendelicten tussen 2000 tot 2009, de periode die vooraf ging aan zijn trainerschap bij Haag Atletiek.

Haag Atletiek had in 2017 na een klacht van grensoverschrijdend gedrag van de coach, melding gedaan bij de Atletiekunie en de coach werd door Haag Atletiek geschorst. Verder zijn maatregelen genomen  om veilig en vertrouwd sporten te versterken. Het aannamebeleid van coaches is verscherpt, er is gekozen voor een extra vertrouwenscontactpersoon, gedragsregels en het VOG beleid zijn nagelopen. Dit alles om ervoor te zorgen dat Haag Atletiek de vereniging blijft waar met plezier, sportief gepresteerd wordt.  Bestuur Haag AtletiekLid van Haag Atletiek en wil je contact met een vertrouwenscontactpersoon? Dat kan. Hier vind je informatie over onze vertrouwenscontactpersoon.


3 februari: Een nieuwe website van Haag Atletiek!

Tien redenen om er een kijkje te nemen

1. De vormgeving is meer van deze tijd2. De teksten zijn herzien3. Je persoonlijke gegevens onder handbereik4. Je persoonlijke gegevens eenvoudig aan te passen5. De AllUnited verenigingssoftware optimaal geïntegreerd6. Toekomstbestendig en betrouwbaar7. Je nieuwsbericht eenvoudig zelf aan te leveren8. Ook op tablet en mobiele telefoon goed leesbaar9. De content gemakkelijk door de eigenaar te actualiseren10. De actualiteit prominent in beeld Met dank aan Patty Schutte en Dick Witmont voor hun inzet. Reacties kun je geven via communicatie@haagatletiek.nl


Heb jij al zo een mooie gele buff?

Met deze sjaal laat je zien dat je een echte Haag-atleet bent!
Heerlijk voor bij het sporten, om je nek of in je haar. Elke zaterdag tijdens de trainingen zitten de Pupco’s klaar in de Pupco-kamer (in de kantine) om ze te verkopen voor maar 5 euro, dus kom langs! 

 


Haag Atletiek is 3 februari overgestapt naar een nieuwe website

Op verzoek van het bestuur en in samenspraak met de communicatiecommissie van Haag Atletiek hebben Patty Schutte en Dick Witmont een nieuwe website voor Haag Atletiek vormgegeven.

Haag Atletiek maakt sinds 2 jaar gebruik van de AllUnited verenigingssoftware waarin o.a. de leden- en financiële administratie wordt gevoerd. Deze software wordt door meer dan 750 clubs en sportbonden met meer dan 600.000 leden gebruikt.
De nieuwe website is nu ook bij AllUnited ondergebracht, waardoor continuïteit in de toekomst minder kwetsbaar wordt. De website maakt gebruik van het systeem van AllUnited, voor het beheer van de  inhoud en zaken als het @haagatletiek.nl mailadressen zorgen wij zelf.

Via de website is het mogelijk gebruik te maken van de AllUnited administratie om ledencommunicatie & ledenwerving te optimaliseren. Denk hierbij aan o.a.:• Het zelf inzien en bijwerken van je eigen lidmaatschapsgegevens in je persoonlijke pagina• Snel en gepersonaliseerd e-mails sturen naar alle of groepen leden• Rapportages voor de verschillende functionarissen binnen Haag Atletiek• Aanmelden voor evenementen, workshops, cursussen, gekoppeld aan de financiële administratie (bijv. CPC-project)• Sponsorwerving• Inrichting van bestuur en commissies.• Eenduidig opzeggen van je lidmaatschap• Verwerken trainersvergoedingen e.d. En in de toekomst o.a.• Het inrichten van vrijwilligersdiensten als bardiensten, parcourswachters, e.d. gekoppeld aan e-mailnotificatie• Het inrichten van besloten pagina’s voor bestuur en commissies• Haag Atletiek in je broekzak, een Clubapp specifiek voor onze leden De nieuwe website biedt mogelijkheden om het beheer te verdelen over diegenen bij die een bepaald onderwerp betrokken zijn. Denk hierbij aan het bijhouden van clubrecords, agenda, nieuwsberichten.Het overzetten en actualiseren van de content van de oude naar de nieuwe website is zorgvuldig en in overleg met de directbetrokkenen gerealiseerd.Een website is nooit af. Kom gerust met suggesties.Wil je je inzetten voor het beheer van een onderdeel van de website of wil je eerst ervaren wat er dan van je verwacht wordt, laat het ons weten via communicatie@haagatletiek.nl  


Einduitslag Hardloopwinkel 1vd4 crosscircuit 2019/2020

Het Hardloopwinkel 1vd4 crosscircuit 2019/2020 zit erop. Afgelopen zaterdagmiddag vond de laatste wedstrijd plaats op zonnig, zanderig parcours bij Haag Atletiek.
Uiteindelijk hebben totaal 530 lopers over de 4 wedstrijden kunnen genieten van het lopen op heel afwisselende parcoursen.

De einduitslag van het Harloopwinkel 1vd4 circuit. Foto impressie van Frans Martens. Foto impressie van Eric Melse Filmopname van Den Haag FM  


Uitslag Westduincross

Het waren geweldige omstandigheden tijdens de Westduincross van zaterdag 18 januari 2020. De uitslag tref je hier aan.


Clubrecords masters bijgewerkt

In 2019 zijn er weer heel wat clubrecords neergezet. En niet alleen bij de mannen. Ook de vrouwen hebben dit jaar van zich doen spreken.

Ingrid Wijntjens (V35) heeft met 4,84m het verspringrecord van Fennie van Osch na 33 jaar verbeterd. Irene van Barneveld (V40) en Jenny Lange (V45) staan nu allebei als zevenkamp recordhouder vermeld. En passant lieten ze ook enige individuele records sneuvelen, zoals de 200m van Anneke de Pater uit 1993.Bij de mannen bereikte Peter van der Ham de M75 categorie en dan is duidelijk dat er records neergezet worden. 10 maal staat hij nu als M75er op de lijst. Alleen Joop Bakker op speerwerpen heeft zijn record nog. De 4,03m van Peter op het verspringen heeft hij niet aangevraagd als Nederlands record dus in díé lijst staat hij nog met 3,72m. Om een NR te bemachtigen moet naast je sportieve prestatie ook nog administratief werk verrichten. Gurmukh Sahans (M40) kwam op het EK masters in Venetië op de tienkamp tot een bronzen medaille en een clubrecord met 5988 pt. Daarmee raakte Peter dan weer een oud record kwijt (uit 1988). Met Jordi Mimbrero, Maikel van Gemert en Johan Zwetsloot pakte Gurmukh het 4 x 100m (M40) uit 1988 over van diezelfde Peter, Joop Nennie, Rob van der Meulen en Michel van Osch.Werpers Winston Hofmeester (M50) op discus en kogel en Erik van Vreumingen (M40) op kogel noteerden extra (centi-)meters.Michel van Osch (M70) verbeterde zijn polshoog (Nederlands) record naar 2,84m. Fabian Florant (M35) deed dat bij het hinkstapspringen: 15,83m. Maar zonder de administratieve actie geen NR.Ook in de loophoek noteerde Haag Atletiek clubrecords. Jordi Mimbrero (M50) bracht de nieuwe records 100m en 200m in stapjes naar 12,02s en 24,37s. Wynfrith Meijwes (M35) had wat meer tijd nodig, maar dat ging dan ook over 10.000m: 32.28,84.Een compleet overzicht van de records.


Nieuwjaarsreceptie

Tijdens de nieuwjaarsreceptie is terug geblikt op het mooie jaar 2019 voor onze vereniging. Wij wensen iedereen een gelukkig en sportief 2020.

Muziek : Bl∅f


Foto's en uitslag kerstcross 2019

We zijn weer lekker uitgewaaid bij de traditionele kerstcross bij Haag Atletiek op 2e Kerstdag. De uitslagen tref je hier.
Foto's door Sjoerd Witmont op Facebook
Foto's door jeroen Tibbe
Foto's door Eric Melse

 


Contributiebedragen 2020 vastgesteld

Op voorstel van het bestuur heeft de ledenraad op 28 november jl. de contributiebedragen voor 2020 vastgesteld. Naast een verhoging als gevolg van inflatie en de bijdrage aan de Atletiekunie (totaal rond de ca. € 3,00 per jaar) is het contributiebedrag voor baanatletiekleden meer verhoogt dan de andere leden. De baanatleten of hun ouders (senior, masters en jeugd) zijn inmiddels apart geïnformeerd over deze verhoging. Alle vragen over de verhoging bij de baanatletiek kan je stellen via sechaag@gmail.com

In het overzicht staan de bedragen voor 2020. Het bedrag dat je in 2020 gaat betalen wordt geïnd zoals aangegeven op de website, zie:de contributiepagina


Benieuwd naar de laatste Haagse Bluf van dit jaar?

Op dinsdag 17 december valt HB4 in je brievenbus.

De ledenraad doet onder andere verslag van de benoeming van onze nieuwe voorzitter, Pierre Heijnen. Chrit Ewijk vertelt boeiend over het mooie duingebied waarin we lopen.
En er is natuurlijk nog veel meer te lezen.

De redactie wenst iedereen veel leesplezier en fijne feestdagen!


Dringend op zoek naar extra barmedewerkers

Beste Haagvrienden, atleten,

In de periode tot aan de CPC-Loop (8 maart 2020) zijn we op zoek naar extra ondersteuning voor de barploegen op de zaterdagochtenden tussen 10.45 uur en 12.15 uur
Een positieve reactie zien we graag tegemoet op barmedewerkers@haagatletiek.nl


Inschrijving geopend voor de Kerstcross 2019

Foto: Jeroen Tibbe

Ook dit jaar organiseert HAAG Atletiek weer de traditionele Kerstcross in de duinen op 2e kerstdag.

Je kunt je inschrijven of meer informatie vinden op onze inschrijfpagina.


Schaf de unieke Haag Atletiek ‘buff’ aan

Vanaf 18 december kan de superfijne unieke Haag Atletiek 'buff' /coll aangeschaft worden voor slechts 5,-!
De buff kan op diverse manieren gedragen worden en is heerlijk tijdens het hardlopen nu het wat kouder wordt.

Verkoop op woensdag 18 december tussen 16.30 tot 19.00 uur en op zaterdag 21 december tussen 10.00-12.30 uur.Er is maar een beperkte oplage en voorlopig op=op! Let op: alleen contant te betalen. De jeugdcommissie


Geen fietsen stallen tussen clubhuis en kleedkamers

De strook tussen de kleedkamers en het clubhuis is een belangrijke doorgang.
Rondom de start- en eindtijd van de trainingen is er zelfs sprake van “filevorming”.
De doorgang moet vrijgehouden worden en daarom is het niet toegestaan hier fietsen te plaatsen. Dit wordt zichtbaar gemaakt door borden.
Tot nu toe is niets aan “handhaving” gedaan en dat willen we veranderen, zeker nu de CPC-trainingen weer beginnen.
Fietsen die in de strook worden neergezet, zullen worden verplaatst.


Bomenkap rondom de atletiekbaan in week 50

De gemeente gaat een aantal bomen (populieren) kappen in het openbare gebied,in verband met gevaarlijke situaties.
Zo staan er ook een aantal bomen op het sportpark, rondom de atletiekbaan op de nominatie om gerooid te worden.
Aannemersbedrijf Jos Scholman BV. zal een deel van de populieren rondom de atletiekbaan gaan rooien in week 50, vanaf 09-12.
Ter bescherming van de asfalt laag rondom de atletiekbaan wordt een rijplatenbaan geplaatst.

De rijplaten worden gemarkeerd middels borden en schildjes indien er s”avonds gebruik wordt gemaakt van het terrrein.De werkzaamheden gaan ongeveer een week duren. Mogelijk worden de rijplaten al eerder gelegd.Op het einde van de week is tenminste 1 van de platenbanen opgeruimd.Ook een gedeelte van het parkeerterrein wordt gebruikt om het stamhout op te slaan, met als uitgangspunt, dat dit op einde van de week is opgeruimd.


Haag Atletiek heeft een nieuwe voorzitter

Pierre Heijnen is een geboren en getogen Hagenees en is sinds 2007 lid van Haag Atletiek. Pierre is 66 jaar en getrouwd met Heleen Josselin de Jong, ook lid van Haag Atletiek, en vader van Richard.

‘Voordat ik lid werd van Haag Atletiek, voetbalde ik bij LenS en later bij Escamp. Van 1963 tot 2010 stond ik op het voetbalveld. Bij HAAG zat ik in de CPC-groep en kwam ik later in de groep bij Jan Wassink.’Pierre is lid geweest van de gemeenteraad en de Tweede Kamer en is ook wethouder geweest. Tot 1 maart 2020 is hij bestuursvoorzitter van het ROC Mondriaan.‘Ik vind het eervol om voorzitter te mogen zijn van Haag Atletiek. Een club met zo’n grote betekenis voor de leden. Een club die kampioen is, twee NK’s achter elkaar organiseert en vele maatschappelijke projecten heeft. Bovendien is de naam van de club een prachtige naam voor een echte Hagenees zoals ik. Ik hoop het bestuur, de commissies en de ledenraad te kunnen helpen om onze vereniging van grote betekenis te laten blijven voor heel veel mensen, jong en oud, met hun passie voor sport en bewegen.’


24e Meeuwen Makrelen Loop 21 december 2019

Op zaterdag 21 december 2019 vind de 24e Meeuwen Makrelen Loop plaats.

Traject is van Scheveningen tot Monster en terug; in totaal 10 Engelse mijlen (16090 mtr) over het strand. De MML is een sportieve, recreatieve loop.  

Voor meer informatie en inschrijving, bezoek http://www.mmlscheveningen.com/Met vriendelijke groeten,Namens het bestuur,Jerry van Kampencontact via mmlscheveningen@gmail.com


Pubquiz Roparun team HAAGsche Bluf

Locatie: Kantine Haag Atletiek
Kosten: 10 euro per persoon
Teamgrootte: 3-5 personen
Inschrijflijst op het mededelingenbord in de kantine


Voorjaars-jurycursus bij HAAG Atletiek

Altijd al gedacht: “Zou dat iets voor mij zijn: jureren bij atletiekwedstrijden?”
Pak dan nu je kans en kom het leren bij de gecombineerde volwassenen/jeugd-jurycursus in het voorjaar van 2020.

Op zaterdag 29 februari, donderdagavond 5 en dinsdagavond 10 maart 2020 wordt deze cursus bij HAAG Atletiek gehouden.We combineren in deze cursus volwassenen en jeugdleden. Dat levert een mooie wisselwerking op, omdat de jeugdleden zelf atleet zijn en de volwassenen meestal geen ervaring hebben met baanatletiek.De jongeren kennen de praktijk, dus ze nemen vaak geen genoegen met een standaard antwoord en stimuleren op die manier de volwassenen om ook verder te denken. Omgekeerd leren de jongeren anders tegen officials aan te kijken. Waar ze eerst misschien op een jurylid zouden mopperen bij een bepaalde beslissing, begrijpen ze, als ze de cursus hebben gevolgd, beter waarom een jurylid iets heeft besloten.Het is, naast wat theorie, een heel praktische cursus: we gaan vooral ook op de baan aan de slag.Voor wie is de cursus bedoeld?Voor iedereen (vanaf 12 jaar) die het leuk vindt om te leren jureren.Vanaf 16 jaar ben je na het (met goed gevolg) afronden van deze cursus ‘Jurylid Algemeen’, van 12 tot en met 15 jaar ben je dan ‘Junior Official’.Als Junior Official krijg je een jurypaspoort, waarmee je aan de slag gaat bij diverse atletiekonderdelen. Als je dat goed doet, verdien je steeds een sticker. Als je paspoort vol is, dan word je als je 16 bent automatisch Jurylid Algemeen.En wat het extra leuk maakt: als je in het voorjaar de cursus doet, kun je eind juni 2020 al in actie komen als jurylid of medewerker bij het NK senioren bij ons op de baan!Dus: meld je aan voor deze cursus via: jury@haagatletiek.nl.


Vacature penningmeester Haag Atletiek

De penningmeester heeft een spilfunctie in het bestuur. Een goed financieel beheer geeft rust en perspectief binnen de hele vereniging. Los van financieel inzicht, en scherp zijn op gemaakte afspraken verwachten we van de penningmeester een constructieve en collegiale houding. Een prachtige functie die er toe doet want Haag Atletiek is een van de grootste en prominentste sportverenigingen van Den Haag.

De penningmeester is verantwoordelijk voor de vastlegging en de verantwoording van alle financiële transacties van de vereniging. Daarbij wordt nauw samengewerkt met de ledenadministrateur (deze verzorgt alles rond de inning van de contributies) en de verenigingsadministrateur (deze verzorgt de dagelijkse boekhouding en de overzichten voor de voortgangsrapportages). De penningmeester zelf verzorgt de betalingen (rekeningen, onkostenvergoedingen leden, e.d.). Haag Atletiek ontplooit vele activiteiten (o.a. wedstrijden, Nederlandse kampioenschappen, G-sport, RaceRunning, nieuw en verbouw accommodatie). De penningmeester onderzoekt de mogelijkheid van de (vele) subsidies en zorgt voor de aanvragen. Wat verwachten we van de penningmeester: – verricht de betalingen van de vereniging– maakt jaarlijkse de verenigingsbegroting op (in de periode aug. t/m nov.)– doet jaarlijks een voorstel voor de hoogte van de contributies voor het volgende jaar (okt./nov.)– overlegt met de diverse commissies en bestuursleden bij de opmaak van de deelbegrotingen (aug. t/m okt.)– bewaakt de toegekende budgetten, signaleert afwijkingen en doet voorstellen voor tussentijdse wijzigingen– verzorgt periodiek de financiële voortgangsrapportages– verzorgt het financiële jaarverslag en de balans (jan t/m maart).– levert de kascontrolecommissie de benodigde informatie voor de jaarlijkse controle (april) op de  boekhouding De verwachte gemiddelde tijdsbesteding is circa 6 tot 8 uur per week.


Vacature secretaris Haag Atletiek

De secretaris maakt deel uit van het bestuur van Haag Atletiek. Als bestuurslid heeft de secretaris een stem in alle verenigingszaken. Haag Atletiek is een grote (topsport) midden in de maatschappij staande vereniging. De onderwerpen in het bestuur zijn divers, van recreatieve tot topsport, er van eenvoudige tot complexe zaken.

Wat verwachten van de secretaris? – zorgt voor een efficiënt lopend secretariaat– fungeert als postadres (hoofdzakelijk e-mails) van de vereniging en zorgt voor doorzending van de verenigingspost naar de personen voor wie deze post bestemd is. – neemt deel aan bestuursvergaderingen (eens per maand) en de gezamenlijke vergadering met de ledenraad (tweemaal per jaar), maakt de agenda op en zorgt voor de verslaglegging en de actiepuntenlijst*– verspreiding van vastgestelde verslagen van vergaderingen van het bestuur en de ledenraad met het bestuur– is het eerste aanspreekpunt voor de vereniging voor externen (sportbond, gemeente, andere verenigingen)– verzamelt centraal de notulen van overige commissies– zorgt ervoor dat de bepalingen in de statuten, het huishoudelijk reglement, verenigingsregels e.d. alsmede bestuursbesluiten worden nageleefd– correspondentie en binnenkomende post (voornamelijk per e-mail) beantwoorden of doorgeleiden naar de juiste persoon binnen de vereniging– bijhouden van het verenigingsarchief en het beheren van officiële stukken zoals de statuten, het huishoudelijk reglement, contracten en overige overeenkomsten– verzorgt de archivering (bijhouden en archivering activiteiten van de vereniging)– mutaties van nieuwe en gestopte bestuursleden tijdig doorgeven aan de Kamer van Koophandel * De verslaglegging van de vergaderingen van het bestuur en de ledenraad met het bestuur wordt al enige jaren verzorgd door een lid van de vereniging (nu Laura van Kan). De verwachte gemiddelde tijdsbesteding is circa 4 uur per week.


Sponsor-night Talententeam bij Silicon

Afgelopen donderdag heeft het Silicon Talenten Team kennis gemaakt met het bedrijf, dat hen sponsort.
Silicon had een ‘sponsor-night’ georganiseerd, waarbij eigenaar Wouter Garot uitleg gaf over het ontstaan van zijn bedrijf en een rondleiding gaf. Er werd een lasdemonstratie gegeven en de atleten mochten zelf ook proberen te lassen.

Wouter bood aan om mee te denken over plannen van atleten, die misschien ooit voor zichzelf zouden willen beginnen. En als atleten dat zouden willen, dan zijn er stageplekken beschikbaar bij Silicon (of wellicht in de toekomst ook een baan).Het STT heeft een mooie indruk gekregen van het bedrijf van sponsor Silicon en dat draagt zeker bij aan de betrokkenheid van beide kanten. Kortom: een heel positieve avond.


AllUnited