Afsluiting parcours en parkeerplaats 21-22-23 juni

Afsluiting_parcoursHMCOp vrijdag 21, zaterdag 22 en zondag 23 juni 2019 is de 2e editie van de HAAG Marathon Challenge. De wedstrijd zal plaats vinden in het duingebied rondom ons sportpark tussen Kijkduin en  Duindorp. Het parcours zal worden afgezet met afzetlinten, bordjes met looprichting(pijl) en op belangrijke punten in het parcours staan parcourswachters. Het parkeerterrein zal tijdens de wedstrijd afgesloten zijn. Lees meer

Mooie prestaties Aaliyah en Sergio tijdens 48ste Gouden Spike

Fotograaf: Erik van Leeuwen

Waar de meeste pupillen dit weekend op kamp waren, waren er ook twee pupillen die uitkwamen voor de 1000 meter Kidsrun bij alweer de 48ste Gouden Spike in Leiden, namelijk Aaliyah Azerki en Sergio Koeiman.
Sergio bereikte de finish met een tijd van 3:28,74 en Aaliyah liep haar beste 1000 meter outdoor tot nu toe en heeft een geweldige tijd weten neer te zetten van 3:24,80.
Met deze tijd heeft ze niet alleen een pr te pakken, ze heeft ook het clubrecord van 3:28,20, wat nu bijna 22 jaar staat verbroken. Dit is een hele prestatie die het benoemen waard is.

Run2Day clinics

Foto Joost Vollaard, hier met Siffan Hassan

Zondagochtend  12 mei wordt een hele gave ochtend! Zet het alvast in je agenda!
Vanaf 9:30 wordt in de omgeving van de Herengracht een clinic van ongeveer 2 uur geven waarin verschillende onderdelen actief worden aangepakt:krachttraining door Joost Vollaard, fysiotherapeut voor de top Kenianen waaronder Eliud Kipchoge bij Global Sports, interactieve Intervaltraining  door Ben Vriends, atleet en Maurten vertegenwoordiger en techniektraining door Robert Ficker en Ingrid Kuijpers. Lees meer