Navaro Aboikonie

Navaro Aboikonie

Navaro Aboikonie

– Geboortedatum: 4 augustus 2001

– Woonplaats: Katwijk

– Lid van HAAG sinds: januari 2019

– Atletiekonderdeel: ver & hink-stapsprong

– Categorie: junioren A

– Mijn PR’s: 7,46m., 15,60m.

– Mijn mooiste sportmoment was: Zuid-Amerikaanse Spelen en Youth Olympics

– Over vijf jaar …….Olympische Spelen

Avondinstuifwedstrijd op 17 mei a.s.

Op vrijdagavond 17 mei 2019 kunnen de junioren en senioren vanaf 18.30 uur meedoen aan een instuifwedstrijd. Masters mogen inschrijven bij de senioren. Meer informatie vindt je hier. Inschrijven kan via deze link.

We hebben bij de looponderdelen de sprint, de 400m, de 800m en de steeple op het programma staan. Verder staan de volgende technische onderdelen gepland: Polsstokhoogspringen, verspringen (alleen junioren CD), hoogspringen (alleen junioren AB en senioren) en speerwerpen.

Inschrijfgeld bij voorinschrijven is € 2,- per onderdeel bij voorkeur via Ideal bij inschrijving via atletiek.nu, inschrijfgeld bij na-inschrijving is € 3,- per onderdeel, cash te betalen.

Voorinschrijven wordt zeer op prijs gesteld en kan tot 16 mei 22.00 uur.

Avondinstuifwedstrijd op 17 mei a.s.

Op vrijdagavond 17 mei kunnen de junioren en senioren vanaf 18.30 uur meedoen aan een instuifwedstrijd. Masters mogen inschrijven bij de senioren. Meer informatie vindt je hier. Inschrijven kan via deze link.

We hebben bij de looponderdelen de sprint, de 400m, de 800m en de steeple op het programma staan. Verder staan de volgende technische onderdelen gepland: Polsstokhoogspringen, verspringen (alleen junioren CD), hoogspringen (alleen junioren AB en senioren) en speerwerpen.

Voorinschrijven wordt zeer op prijs gesteld en kan tot 16 mei 22.00 uur.

2 pupillen van Haag goed gepresteerd bij het NK indoor

Tijdens de tweede dag van het NK indoor te Apeldoorn, op 17 februari, heeft Aaliyah Azerki zich laten zien op de 600 meter. Onder het toeziend oog van o.a. vele topatleten, heeft zij met een tijd van 1:57,63 ze het clubrecord 600 meter indoor van 2:00,29 uit 2016 weten te verbreken. Ook Sergio Koeiman heeft een knappe prestatie geleverd met een mooie tijd van 1:59,88. Heel goed gedaan toppers!

Nederlands kampioen op de meerkamp bij de ab junioren

Gaby kampioen

Afgelopen weekend hebben de jongens van HAAG laten zien dat wij bij HAAG geen meerkamptalent tekortkomen. Mark van der Linden, Gaby Emmanuel, Jonathan Pronk en Benjamin Coolen stonden zaterdagochtend aan de start van de NK Meerkamp in het Omnisport in Apeldoorn.

De Jongens Junioren B Mark, Gaby en Jonathan moesten ‘s-ochtends vroeg al om 8:20 melden voor de 60m sprint. De drie snelheidsduivels scheurde over de streep in 7,40 (Mark), 7,19 (Gaby) en 7,30 (Jonathan). Met een nieuw persoonlijk record nam Gaby de leiding in het puntenklassement met Jonathan en Mark op een derde en vijfde plek resp. Na de 60m sprint moesten de Jongens B meteen door naar het verspringen om in drie pogingen hun beste prestatie neer te zetten. Gaby sprong 6,11 meter ver en verloor daarmee de leiding aan Marnix Kolkman (AV Edam) die een sprong van 6,76m leverde. Jonathan sprong 6,48m en Mark 6,03m. Lees meer

Merlijn v Rensbergen

Merlijn v Rensbergen

Merlijn v Rensbergen

– Geboortedatum: 10 september 2001

– Woonplaats: Den Haag

– Lid van HAAG sinds: 2017

– Atletiekonderdeel: tienkamp

– Categorie: junioren A

– Mijn PR’s:  100 m. 11,69; 400 m. 52,6;
polshoog 4,00 m.; hoog 1,70 m.; ver 6,03 m.; discus 29,05 m.; kogel (5kg) 11,51 m.;
110 m.h. 16,15; 1500 m. 4:37 ; speer 36,30 m.

– Mijn mooiste sportmoment was het NK estafette van 2018. Hier werden we twee keer Nederlands kampioen. Het was een heerlijk weekend en het was vooral leuk om iets samen als collectief neer te zetten. Dat is iets waar ik meer van geniet dan van individuele prestaties, ondanks dat die er ook wel mogen zijn.

– Over vijf jaar…ik vind het moeilijk om te zeggen waar ik over vijf jaar zal zijn. Wie weet, er gebeurt zoveel in die tijd. Eén ding weet ik wel zeker en dat is dat ik nog  steeds met een grote smile op de baan bij de Laan van Poot sta.