Sportief wandelen

(Power)walk en sportief wandelen

Haag Atletiek biedt de mogelijkheid tot intensief wandelen. Tijdens de training worden tempoversnellingen geoefend en hoogteverschillen in de duinen benut als krachttraining. Er kan op verschillende niveaus worden getraind:
Sportief wandelen voor senioren waarbij tussen de 4,5 – 5,5 km per uur wordt gewandeld.
Powerwalk I waarbij op een dynamisch niveau tussen de 6,5 – 8 km wordt gewandeld.
Powerwalk II waarbij op een dynamisch niveau tussen de 5,5 – 6,5 km per uur wordt gewandeld.

Maandag 19:00 – 20:30 uur
Powerwalk niveau 1 Frans Pieters
Powerwalk niveau 2 Pieternel  Kranendonk
Dinsdagochtend 10:00 – 11:30 uur
Sportief wandelen Bert Wentink
Woensdagavond 19:00 – 20: 30 uur
Powerwalk niveau 1 Roelf Vos
Ton Persoon
Powerwalk niveau 2 Annelies Evegroen
Vrijdagochtend 09:00 uur
Powerwalk lange afstand Pieternel Kranendonk
Corry Fransen
Vrijdagochtend 10:00 – 11:30 uur
Powerwalk niveau 2 Bibi Lander

Reserve trainers voor powerwalk niveau 2 zijn:

Stans Boonstoppel
Simone Kappeyne
Willeke de Jong
Bibi Lander