Beginnersproject hardlopen start op 6 april 2024

Op zaterdag 6 april 2024 begint de eerste training van een beginnersgroep hardlopen bij Haag Atletiek. De doelgroep bestaat uit volwassen personen boven de 18 jaar, die diabetespatiënt zijn, worstelen met een fluctuerende suikerspiegel, nog nooit aan sport hebben gedaan, gewicht moeten verliezen, een beweegadvies hebben, revalideren etc.

Kortom, personen die door hun huisarts zijn gewezen op hun ongezonde levensstijl of zelf tot het oordeel zijn gekomen dat bewegen beter is dan thuis zitten. Ook personen die in het verleden hebben gesport en/of een blessure hebben gehad zijn welkom om aan het project deel te nemen. Het beoogde resultaat is dat een groep personen, die volgens de landelijke beweegnorm onvoldoende beweegt, het sporten leuk gaat vinden, een gezondere levensstijl gaat volgen en daardoor minder een beroep zal doen op medicijnen en de gezondheidszorg.

HIER vind je alle informatie over plaats, tijd, duur en kosten van het project. Je kunt hier ook inschrijven..

Nieuws Haag Atletiek Overzicht